红枣桂圆银耳粥的做法（红枣桂圆银耳汤的功效和作用）

本篇文章给大家谈谈红枣桂圆银耳粥的做法，以及红枣桂圆银耳汤的功效和作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红糖红枣桂圆银耳汤的做法
• 2、枸杞桂圆银耳大枣怎样熬汤
• 3、红枣桂圆银耳汤煮多久

红糖红枣桂圆银耳汤的做法

1、桂圆去壳；红枣洗净去核；银耳用水泡软。将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入清水，用大火烧开，改小火煮30分钟。加入红糖搅拌均匀即可。

2、入口爽滑，加入冰糖还能起到药理作用。老少皆宜。吃过鱼肉后，喝一道甜汤，心肺皆爽，还是秋季养生之佳品。 操作： 将三样原料放入电瓦罐中，加适量水，中档转小火煲一小时，至银耳粘稠状即可，食用时加入冰糖。

3、银耳汤 原材料：银耳、红枣、桂圆肉、红糖 做法：银耳在做之前一定要先用清水泡开、泡软，大***2-3个小时，最好是能提前准备。将红枣、桂圆去核后取出里面的肉，材料都准备好了之后。

4、关于银耳桂圆红枣汤的做法步骤，希望对你有帮助：备好银耳桂圆汤的基本食材，银耳，桂圆干，红枣片，冰糖等。将准备好的银耳用水泡散，并将银耳撕成小块，清洗干净之后，备用。

5、桂圆红枣银耳莲子羹的做法 银耳泡发，干龙眼去壳，红枣去核。莲子用水泡十分钟，给枸杞洗干净备用。给银耳撕成小块，莲子，龙眼，红枣，枸杞一起加入砂锅或者煮奶的小锅，加水。

枸杞桂圆银耳大枣怎样熬汤

用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。

银耳用水泡开 最好前一晚泡好 银耳用剪子剪成小朵。 银耳放冷水大火煮开。 红枣桂圆洗净泡水。 莲子温水泡开。 大火烧开银耳后。 小火继续煮到软时放入莲子。 继续煮一个小时左右。

桂圆去壳；红枣洗净去核；银耳用水泡软。将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入清水，用大火烧开，改小火煮30分钟。加入红糖搅拌均匀即可。

银耳大半朵，袋装蜜枣10个，枸杞一把，桂圆一把，冰糖适量 做法 银耳洗去泥沙，冲洗干净，放入冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好。枸杞桂圆冲洗干净，放入另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。

红枣桂圆银耳汤煮多久

大概一个半小时左右；（ 4 ）出锅前放入冰糖，冰糖融化后关火即可。小贴士 银耳要炖出粘稠感，这样口感才会好；冰糖的放量因个人口感而定。

锅内放入三分之二的清水，把银耳红枣桂圆冰糖一起煮，煮三十分钟即可。银耳桂圆红枣汤的做法四 材料： 红枣5个、桂圆5个、银耳10g、枸杞适量、冰糖适量。做法：银耳泡发。红枣桂圆去核取肉洗净。

桂圆去壳。红枣洗净去核。银耳用水泡软。将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入清水，用大火烧开，改小火煮30分钟。加入红糖搅拌均匀即可。

红枣切开去核。桂圆剥去外壳后，放入热水中浸泡一会，去掉核；银耳和莲子放入锅中，多囊卵巢综合征的原因加水煮开后转小火煮约40分钟至银耳黏稠；随后倒入红核肉和桂圆肉，小火煮约30分钟即可。

银耳用冷水泡两个小时，把泡开后仍然紧缩的部分剪掉，洗干净。把桂圆红枣银耳放到电炖锅里炖三个小时，如果用天然气的灶的话就大火烧开再小火炖一个小时，炖出胶质来即可。

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