大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于刀豆炒肉的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍刀豆炒肉的做法的解答,让我们一起看看吧。
主要食材
五花肉200克,四季豆150克
调料:大葱3克,姜3克,料酒15克,酱油25克,甜面酱3克,盐2克,味精2克,豌豆淀粉8克,花生油30克,香油10克
1.将葱、姜洗净均切成末;
2.淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;
食材明细
四季豆300g、猪肉50g、花生油适量、盐1小勺、蒜泥2克、辣椒皮3个
四季豆炒肉的做法
1.四季豆去筋掐段,放入水中焯熟
2.猪肉洗净,切丝
3.热锅坐油,放入肉炒熟,捞出,备用
4.起锅烧油,油热下蒜泥爆香,放入四季豆煸炒,放适量盐,炒2分钟,加入老抽上色,倒入肉丝
5.辣椒皮煎碎放入锅中,摆盘
食材:猪瘦肉300克,四季豆250克
辅料:玉米油6毫升盐2克,生抽2克
步骤:
1,将猪瘦肉洗干净切成丝备用,四季豆洗干净也切成丝备用。
2,将锅烧至6成热加入玉米油,倒入猪瘦肉丝大火炒制5分熟后,加入切好的四季豆丝,大火炒3分钟。
3,加入生抽,盐后,加入热水闷2分钟。
4,大火收汁后盛出装盘就好了。
用料:四季豆300克,猪肉150克,生抽1勺,耗油1勺,盐适量,干辣椒5个,蒜米3瓣,料酒1勺,淀粉适量,姜适量
做法:1.猪肉用料酒、耗油、生抽、姜、花生油和淀粉抓匀腌制5分钟,四季豆切片备用。
2.四季豆焯水2分钟,因为四季豆不能生吃,必须要煮熟才能吃,所以炒四季豆都会先焯水,以便炒肉更加办法快捷。
3.热锅下油翻炒猪肉变色,腌制过的肉不会炒老,炒好盛碗里。
4.热锅放花生油,加入蒜米干辣椒炒出香味(喜欢吃的更辣的可以加豆瓣酱和小米辣)
5.把刚才炒好的猪肉加进来翻炒,加少量盐、生抽、耗油翻炒均匀即可。
材料:豆角150克,肉200克,蒜4瓣,调料,盐1茶匙(5克)
调料:生抽2茶匙(10ml),玉米淀粉1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml)
做法:
1,准备材料
2,肉切片用调料a搅拌好
3,豆角去掉两头后,折成5厘米左右的段,锅中放水和盐及适量的油,水开后,倒入豆角焯熟后捞出,放冷水过凉
材料
瘦肉100g,四季豆250g,大葱20g,八角一个,料酒一勺,盐适量,糖适量
做法
1.瘦肉切成细小肉丁。四季豆切丁。大葱切片,
2.炒锅加热加油放入肉末煸炒变色,加四季豆、八角、大葱、酱油继续炒,加水盐糖炖上20分钟入味。烧至肉末酥烂即可出锅。
材料:豆角150克,肉200克,蒜4瓣,调料,盐1茶匙(5克)
调料:生抽2茶匙(10ml),玉米淀粉1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml)
做法:
1,准备材料
2,肉切片用调料a搅拌好
3,豆角去掉两头后,折成5厘米左右的段,锅中放水和盐及适量的油,水开后,倒入豆角焯熟后捞出,放冷水过凉
4,锅中放油,及蒜片
5,下入肉片
6,倒入豆角,
7,加入适量的盐即可出锅。
原料:瘦肉、四季豆、红椒、食用油、盐、姜、蒜、料酒、酱油、味精。
做法步骤:
第1步、瘦肉洗净血水后切成薄片,红椒去籽后切小块,姜蒜切碎备用。
第2步、四季豆放水里洗净后择去两端的筋丝,然后放入沸水中焯水五分钟。
第3步、焯好水的四季豆切成小段。
第4步、炒锅上火,倒入食用油烧热,下姜蒜炒香后放入肉片翻炒熟。
四季豆不容易熟,所以要将四季豆焯水,肉片切好放入盐,淀粉,胡椒粉抓匀腌制十分钟,准备2根小葱,3粒大蒜两片姜切丝,油热下肉片炒制定型,加盐料酒少量老抽,蒜和姜丝翻炒均匀下入四季豆,炒制四季豆表面起皱,加入鸡精撒上葱花
四季豆炒肉的做法是:先准备好四季豆和瘦肉,把四季豆洗净去掉两端的边角,切成3厘米左右长的段,把瘦肉洗净切成3厘米左右的小块备用。
1.先将锅加热,热锅加一勺油,然后加入肉丁煸炒煸炒,不要过炒,到肉丁有些变色后,捞出肉丁;2.锅底倒油少许,油热之前放少许盐,放入切好的四季豆,用大火翻炒,炒到四季豆微微熟烂即可;3.倒入煸炒好的肉丁,继续快炒,肉丁与四季豆还有些油水一起翻炒,加适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
4.总结:四季豆炒肉的食材简单,操作简单易学,味道也十分鲜美。
到此,以上就是小编对于刀豆炒肉的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于刀豆炒肉的做法的3点解答对大家有用。
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