圆心菜的做法-圆心菜的做法大全家常

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于圆心菜的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍圆心菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 大圆白菜的做法？
2. 圆白菜的家常做法怎么炒好吃？
3. 火爆圆白菜的做法是怎样的？
4. 卷心菜减脂餐做法？

大圆白菜的做法？

准备食材：圆***半个、粗粉丝适量、红辣椒适量、蒜适量。

1：将粗粉丝提前用热水泡软。

2：包菜切丝、粉丝稍稍切短、蒜切末、红辣椒切段备用。

3：锅中加入适的水，水烧开后。放入粉丝焯一分钟捞出备用。

4：锅中加适量的油，油热后倒入蒜末、红辣椒煸炒出香味。

5：将圆***倒入锅中，大火煸炒均匀。

7：将粉丝倒入锅中煸炒均匀。

8：往锅中加入少许盐、鸡精翻炒均匀。出锅前再烹一点醋，一点香油搅拌均匀后即可出锅。

圆***的家常做法怎么炒好吃？

圆***我觉最好吃的家常作法是爆炒醋溜。方法很简单，洗净撕成小片（可以不焯水），油热后放入花椒辣椒葱花及蒜片，倒入菜叶，翻炒3分钟左右，再倒入调好的醬油醋少量白糖和料酒，翻炒均匀即可出锅！

酸辣手撕包菜

具体制作方法

第一步：准备食材。圆***1个、五花肉150克、蒜适量、小红辣椒适量。

第二步：把圆***清洗干净，然后撕成块。

第三步：五花肉切成薄片，蒜切片，小红辣椒切段。

第四步：把五花肉放入锅中，再倒入适量的油，小火开始煸炒，炒至五花肉微***黄。

第五步：往锅中放入半勺老抽，炒至五花肉上色。然后把蒜片、小红辣椒段放入锅中煸炒出香味。

第六步：把圆***放入锅中，转大火快速翻炒均匀。

第七步：往锅中放入半勺白糖、2勺醋、少许白胡椒粉、少许盐、少许鸡精调味，然后快速翻炒均匀即可关火。

1、圆***切小块；红绿尖椒斜切。

2、***清洗干净控水；放盐搅匀腌一会儿。

3、把红绿椒放入，搅匀腌制。

4、稍候把腌出来的水倒出，重新放花椒大料盐。

5、搅匀放瓷坛或玻璃器皿里，室温或冰箱冷藏腌制半个月左右。

 将圆***、尖椒切丝,番茄切小块，热锅起油,加蒜、尖椒炒香,加番茄翻炒 ，番茄出汁后加入圆***,加盐、酱油、醋调味 ，翻炒三分钟关火加鸡精调味,出锅 

材料：

- 圆*** 500克

- 葱姜蒜适量

- 盐、鸡精、生抽、料酒适量

- 油适量

步骤：

1. 将圆***洗净切成小块备用。

2. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。

3. 加入圆***翻炒至变软。

火爆圆***的做法是怎样的？

东北火爆大头菜的做法如下：食材：卷心菜 、猪肉、姜、葱、干辣椒、食盐、蒜 、十三香。

1、卷心菜撕好洗净。

2、准备好辣椒、蒜、葱。

3、葱切段，蒜拍碎，辣椒切段。

4、五花肉切片备用。

5、锅中油烧热，下入五花肉用煸炒。

6、放入葱、蒜、姜片煸炒出香味。

7、放入辣椒段炒出香味。

8、大头菜放入锅中，同时放入十三香、食盐大火煸炒迅速出锅。

9、出锅，完成。

1.准备食材：圆***200克、胡萝卜50克、油适量、盐1茶匙、大葱1段、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙

2.圆***洗净切片。

3.胡萝卜洗净切片。

4.大葱切片。

5.蒜切片。

卷心菜减脂餐做法？

1. 准备材料：卷心菜、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、青椒、洋葱、盐、黑胡椒、橄榄油、料酒、生抽。

2. 将卷心菜、胡萝卜、青椒和洋葱洗净，切成丝备用。

3. 鸡胸肉切成丝，用料酒、生抽、盐和黑胡椒腌制 10 分钟。

4. 鸡蛋打散，加入少许盐，搅拌均匀。

5. 烧热锅，加入适量橄榄油，先将蛋液倒入锅中，用筷子搅动，使蛋液凝固成蛋花，盖上锅盖焖煮 1-2 分钟，然后盛出备用。

6. 锅中再加一些橄榄油，将腌制好的鸡丝放入锅中翻炒至变色。

7. 加入卷心菜丝、胡萝卜丝、青椒丝和洋葱丝，翻炒均匀，直到蔬菜变软。

8. 最后加入盐和黑胡椒调味，再加入炒好的蛋花，翻炒均匀即可。

9. 可以将炒好的卷心菜减脂餐放入碗中，搭配一些低热量的主食，如糙米、红薯或全麦面包，即可享用。

这是一道简单易做、营养丰富的卷心菜减脂餐，适合在减肥期间食用。你可以根据自己的口味和需求，调整蔬菜和肉类的种类和比例，以满足身体所需。

原料： 

包心菜半个、小葱2根、干辣椒5个、蒜3瓣、蚝油1又1/2大勺、醋1小勺、盐、鸡精。

做法：

1、将包心菜洗干净， 掰去老叶，把里面的菜叶剥下来，手撕成大小5CMX5CM大小的片。

2、将撕好的菜叶放到淡盐水中浸泡二十分钟(这一步不仅可以让包心菜的口感更加清脆，还可以很好的去除菜叶上残留的农药)。

3、葱切花，干辣椒切段，蒜切片备用。

4、将浸泡好的包心菜沥干水份(一定要将水份沥干，不然会影响菜的口感)。

5、 锅内入油烧热后，放入干辣椒段和蒜片炒香。

6、倒入包心菜翻炒，迅速加入蚝油、醋、盐，最后撒上鸡精翻炒均匀。

7、将炒好的包菜盛入盘中，放上葱花做点缀，就可以上桌了。

到此，以上就是小编对于圆心菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于圆心菜的做法的4点解答对大家有用。