芝麻红枣粥的做法（芝麻红枣粥的做法大全）

本篇文章给大家谈谈芝麻红枣粥的做法，以及芝麻红枣粥的做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红枣黑芝麻粥的做法
• 2、宝宝辅食#黑芝麻蜜枣粥怎么做好吃
• 3、红枣黑芝麻粥的做法窍门
• 4、15款健脾养胃粥的做法

红枣黑芝麻粥的做法

第一步把小米清洗干净。然后把芝麻清洗干净，放一旁备用。锅里放水。倒入小米。放入黑芝麻，熬15分钟。加入红枣，煮10分钟。盛出，完成。

红枣莲子粥：将适量的红枣、莲子、米洗净，加入适量的清水煮粥，撒上少许芝麻即可。芡实玉米粥：将适量的芡实、玉米、米洗净，加入适量的清水煮粥，撒上少许炒香的葱花即可。

小米清洗干净。黑芝麻洗净，用小火焙熟，打成芝麻粉。锅中加入适量清水，大火烧开，放入小米，煮滚后转小火煮15分钟。小米粥快熟时，放入黑芝麻粉，略煮至粥熟，表面撒上葡萄干即成。

材料主料：大米50g、熟黑芝麻10g、大枣2个；辅料：水适量黑芝麻红枣粥将大米淘洗干净用冷水泡30分钟。大枣掰成小块。将黑芝麻擀成粉末。将大米捞出沥干水分，和红枣一起放入冷水锅里。

准备好材料。将所有材料清洗干净，黑米要提前浸泡两个小时以上。核桃仁掰碎。分别将黑米，核桃仁，黑芝麻，黑豆放进锅里。加入适量清水，大火烧开后转小火炖1个半到两个小时。最后调入红糖或者冰糖融化即可。

宝宝辅食#黑芝麻蜜枣粥怎么做好吃

制作：菠菜叶洗净把水晾干，土豆削皮切成约2cm小块，先放入土豆块蒸15分钟。菠菜叶另起锅用热水烫熟，再把2个一起放入机器搅拌打匀，加少量辅食油，根据稠稀程度添加适量的水。

建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。

宝宝辅食吃什么好 蓝莓 蓝莓富含花青素，而花青素对宝宝的眼睛、大脑和泌尿系统都有好处。还可以提高记忆力，增强脑力，处于发育中的宝宝常吃蓝莓是很好的。

红枣黑芝麻粥的做法窍门

1、我们在炒黑芝麻的时候是要用小火，将黑芝麻从锅中炒熟后，研磨成粉，然后就是作为备用。

2、何首乌如果，倒入一碗水熬至剩半碗，去渣待用；红枣洗净去核；大米泡发洗净。锅置火上，注水后，放入大米，用大火煮至米粒开花。倒入何首乌汁，放入红枣、黑芝麻，用小火熬至粥成，放入红糖入味即可。

3、将大米淘洗干净用冷水泡30分钟。大枣掰成小块。将黑芝麻擀成粉末。将大米捞出沥干水分，和红枣一起放入冷水锅里。大火烧开后撇去浮末，转小火慢熬。待粥熬至熟烂后加入黑芝麻末，再熬煮片刻即可。

15款健脾养胃粥的做法

小米南瓜粥： 操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。

红枣莲子粥：将适量的红枣、莲子、米洗净，加入适量的清水煮粥，撒上少许芝麻即可。芡实玉米粥：将适量的芡实、玉米、米洗净，加入适量的清水煮粥，撒上少许炒香的葱花即可。

芡实大枣粥材料：芡实15克，核桃3个，大枣3枚，粳米50克，白糖适量。

养胃粥配方大全：南瓜胡萝卜小米粥，南瓜的果糖有保护胃黏膜、帮助消化的作用，小米能养胃护胃，用南瓜、胡萝卜、小米熬粥食用，能起到健脾养胃的作用。

做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。功效：健脾益胃、行气利水。这款粥对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的宝贝有帮助。

做法：将黑米淘洗干净，加入适量清水浸泡1小时。将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡1小时。将红枣去核，备用。将黑米和糯米放入电饭煲中，加入适量清水，加入红枣，煮开后加入冰糖，煮至米烂粥稠即可。

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