薏米红豆山药粥的做法（薏仁红豆山药粥的做法大全）

本篇文章给大家谈谈薏米红豆山药粥的做法，以及薏仁红豆山药粥的做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、山药薏米红豆粥的做法
• 2、薏米,红豆,山药,橙皮,白术粥怎么做
• 3、求,红豆薏米山药茯苓莲子红米粥的详细做法,以及材料上的选购和比例,麻...
• 4、红豆山药薏米粥的正确做法

山药薏米红豆粥的做法

山药薏米红豆粥的做法：材料：红豆、薏米各一把，山药1根，燕麦片适量。

山药红豆粥：材料：薏米50克，红豆50克，山药（干）100克，冰糖10克。

红豆，薏米淘洗干净。放入电饭锅中加入适量的水浸泡3小时以上。山药去皮洗净切小块。山药加入锅中开启煮粥键熬煮2小时或更久，直到粥煮好。煮好后可加入红糖或白糖、冰糖，再熬煮10分钟，即可食用。

薏米,红豆,山药,橙皮,白术粥怎么做

1、红豆，薏米淘洗干净。放入电饭锅中加入适量的水浸泡3小时以上。山药去皮洗净切小块。山药加入锅中开启煮粥键熬煮2小时或更久，直到粥煮好。煮好后可加入红糖或白糖、冰糖，再熬煮10分钟，即可食用。

2、主要食材 红豆，薏米，山药 分类 粥 口味 浓软香甜 难易程度 简单 嫩白色的山药吃起来绵软香甜，红豆煮过后面甜清香，煮成的粥软糯可口，香甜美味。

3、红豆薏米提前泡发。山药去皮切成小段。将泡好的薏米红豆放在砂锅中，再加入洗过的红枣。大火煮开后转中火。用勺子去掉锅中的浮沫。

4、红豆薏米粥的做法：薏米和红豆清洗干净。再将芡实、枸杞清洗干净。取一个不粘锅洗干净，然后晾干，加入薏米，小火炒制薏米2分钟，即可起锅。将备好的材料倒入炖锅里面，然后加入清水适量，隔水炖4个小时左右。

5、准备薏米红豆比例：3：1，还有需要冰糖，按自己的口感来加。薏米很硬，红豆也很硬，所以我们最好先用水泡个半小时。注意在锅里加进去足够的水，大火煮开后，用小火煮。

6、山药薏米粥 【所需食材】赤小豆适量、薏米适量、红枣适量、山药适量、大米适量、冰糖适量。【做法步骤】准备半小碗赤小豆，赤小豆形状细小，红小豆形状偏圆。

求,红豆薏米山药茯苓莲子红米粥的详细做法,以及材料上的选购和比例,麻...

1、薏米 50克 核桃 50克 冰糖 适量 大米 100克 制作步骤： 将山药洗净，切成小块；莲子、茯苓、薏米分别洗净；核桃去皮洗净；大米淘洗备用。 把洗好的材料放入锅内，加入适量清水，用大火烧沸后，转小火慢熬2-3小时。

2、理脾益肠组合：黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄粉。

3、主要材料：红豆200克，薏米100克，红糖135克，水适量。赤小豆和薏米泡水2小时以上。加入适量的水放电饭煲里，选择煮粥模式。赤小豆可以轻松的嚼动，就差不多了。加入红糖。煮到糖融化就可以了。

红豆山药薏米粥的正确做法

1、准备食材：红豆，薏米，山药，红枣，黑米，冰糖，面粉。将红豆和薏米用凉水泡制8小时，将红枣去核撕成小块，山药洗净切滚刀块。将红豆、薏米、山药、红枣和黑米放入锅中，加少许冰糖。

2、切成长滚刀块； 锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠； 再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右； 把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入蜂蜜即可。

3、红豆，薏米淘洗干净。放入电饭锅中加入适量的水浸泡3小时以上。山药去皮洗净切小块。山药加入锅中开启煮粥键熬煮2小时或更久，直到粥煮好。煮好后可加入红糖或白糖、冰糖，再熬煮10分钟，即可食用。

4、红豆先泡一会儿。将铁棍山药削去外皮，洗净切小块备用。将泡好的红豆、洗净的薏米洗净以及山药一起放入锅中，加水，盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，当水烧开后10分钟左右，将火关上，不要开盖，焖30分钟。

5、做法：首先将所有的材料全部准备好。红豆清洗干净以后，放入到盆中加入适量的清水，浸泡大约一个晚上。将新鲜的山药清洗干净以后，去皮以后切成小块以后备用。

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