经期鸽子汤的做法（经期鸽子汤的做法窍门）

本篇文章给大家谈谈经期鸽子汤的做法，以及经期鸽子汤的做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、鸽子汤的做法补气补血
• 2、鸽子汤的做法
• 3、鸽子炖花胶经期可以吃吗?
• 4、鸽子汤怎么熬?
• 5、鸽子汤怎么做

鸽子汤的做法补气补血

1、第一步：准备两只鸽子，把它们切成两半。第二步：所需材料为红枣、枸杞、百合、桂圆、西洋参。第三步：将鸽子放入沸水中煮沸血液，并煮汤使其变甜。第四步：将材料浸泡在水中，清洗干净。

2、把鸽子的爪子去掉，把***也割掉，怕有异味。处理好的鸽子直接放入炖锅里，加入几颗洗净去了核的红枣，适量枸杞和桂圆，还有几小块姜片，因为炖锅不大，这些药材都不需要放太多。

3、小葱两根清洗干净，挽个结。姜去皮，切三块，清洗干净。鸽子清洗干净，冷水末过鸽子，浸泡15分钟。鸽珍和鸽心可以拿盐搓洗干净一起放入炖盅炖。

4、准备好食材：鸽子 500g、大枣 50g、枸杞 20g、盐 10g、葱丝 20g、姜丝 20g、鸡精 10g、胡椒粉 20g。鸽子放在清水中洗干净。锅中倒入清水，放入鸽子。

鸽子汤的做法

1、鸽子切大块，入热水中，焯水备用。加入生姜，焯过水的鸽子，及天麻大火烧开，后转小火炖5左右。5小时后，加盐，枸杞，鸡精，即可关火。

2、将鸽子清理干净，切小块。鲍鱼、桂圆分别洗净备用。将鸽子放入锅中，加上适量的清水，放入鲍鱼、桂圆，用大火烧开后转小火煮2-3小时。煮好后加盐调味即可。第六种鸽子汤：材料：鸽子一只、莲子、枸杞、盐。

3、鸽子汤的做法：①清炖鸽子汤 鸽子洗净处理好，加生姜与水，炖5小时加盐焖5分钟关火即可。

鸽子炖花胶经期可以吃吗?

1、可以。鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高5%，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法。鸽子肉好处：美容养颜。

2、鸽子汤的功效和作用，经期可以吃：美容美颜，强身健体。鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。

3、女性在月经期间是可以吃花胶的。花胶能起到补肾益精的作用，而且能起到滋阴养颜的作用，同时还能提高身体素质和免疫力，对于月经不调和内分泌失调的女性朋友最适合了，所以女性朋友在经期是可以吃花胶。

鸽子汤怎么熬?

1、准备一个老鸽子，两根山药，很多炖鸽子汤的时候，会选择乳鸽，其实从进补情况来说，还是老鸽子更滋补，老鸽肉质紧实，脂肪含量少，汤汁自带鲜美味，当然，不能只放鸽子肉，还要搭配其它辅料。

2、首先用一碗清水将鸽子头汆入水中将其闷死，然后用60度的水浸泡鸽身，拔其羽毛洗净，用尖刀划开鸽肚，用剪刀剪断鸽胸骨。

3、只需要炖两个小时的时间就可以了。两个小时之后再放上枸杞和木耳，继续炖半个小时，炖煮的过程中我们把山药削去皮，切成块之后放入锅中，然后开小火继续炖半个小时。等到山药完全煮的酥烂，再加盐进行调味就可以了。

4、生姜片，鸽子，隔水蒸煮4个小时，蒸好以后就可以出锅吃了。

5、那么接下来就由我来介绍一下鸽子汤怎么炖的步骤吧。第一步：用一碗清水，将鸽子头汆入水中将其闷死，这样是以免鸽血太多流失，然后用60度左右的水浸泡鸽身，拔其羽毛，洗净。

6、大概50分钟左右鸽子就可以软烂，起锅前加盐调味即可。熬鸽子汤时可以添加对自己有针对性的食材，以达到滋补的目的。熬汤时的水要一次性加够，中途加水将影响汤品的口感，如果一定要加水的话那就加开水。

鸽子汤怎么做

将鸽子清洗干净，然后切成块状。将当归，党参，黄芪，枸杞子，红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。先大火烧开，然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。

天麻鸽子汤：将鸽子清理好，加入料酒和姜片的沸水锅里，焯水后捞出洗净。然后再把鸽子放入炖盅里，加入足量的清水，放入天麻和姜片，大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂，大概2-5个小时。

鸽子汤的做法一：准备肉鸽一只、山药半根、黑木耳两三朵，再加三颗红枣、少许枸杞以及姜片、大葱段、料酒、盐等。将鸽子去除内脏并洗净，放入滚水中煮一煮，在水中加点儿料酒可去腥增香，之后捞出备用。

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