大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于同蒿菜的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍同蒿菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
清炒茼蒿、茼蒿小豆腐、茼蒿炒肉是三种茼蒿最常见的做法。
秋冬换季家人经常咳嗽就在平日三餐中多食止咳化痰功效的食物,比如茼蒿~常食茼蒿,能开胃增食,降压补脑,有助睡眠,对咳嗽多痰、脾胃不和、记忆力减退及便秘者颇有益处。同时由于脾胃得宜、大便通畅,可消除口臭。
茼蒿炒肉的做法如下:
1、加入少许油(动物油味道更好),烧热,快速的加入葱花,猪肉,翻炒,肉成白色加入少许酱油,全程用大火,要勤翻炒。
2、将事先洗好的茼蒿切成茎跟叶两段,尽量沥干水分,先将茎部分下锅炒,稍***软就把叶的那部分下锅,加入耗油,十三香,盐,蒜末炒匀即可出锅。
清炒茼蒿的做法如下:
1、茼蒿洗净切段,蒜切成碎末。
准备食材:茼蒿、食盐、鸡精、姜、生抽、香醋、香油、蒜瓣、青椒、小葱、白砂糖和橄榄油。
做法如下:
步骤1:将茼蒿择洗干净,蒜瓣磨成泥,生姜洗净切片,小葱和青椒洗净切丝。
步骤2:锅中加入适量清水,开大火待水烧开后放入茼蒿焯水10秒左右,随后捞出切段沥干水分后装到盘子里面备用。
步骤3:在不粘平底锅中,加入适量橄榄油,等油烧开放入切好的葱丝,青椒丝,姜片和蒜蓉翻炒均匀出香味。
步骤4:然后暂时关火,倒入半勺食盐、2勺白砂糖、半勺鸡精、一勺生抽以及两勺香醋和香油开小火翻炒均匀入味,最后把锅中料汁淋到焯好水的茼蒿上即可食用啦。
材料:茼蒿、食盐
炒拌茼蒿的正宗做法步骤:
1.大号汤锅装大半锅水,置炉上开大火,烧开。放入茼蒿 烫10秒,捞出沥水能后,切段。
2.不粘锅置炉上开中小火,放入橄榄油,炒香葱花,红辣椒丝,姜丝和蒜末关火后,依次放入剩余料(盐1/2茶匙、糖2.5茶匙、鸡粉1 /4茶匙、生抽酱油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)拌匀,将汁浇到烫好切段的茼蒿上搅拌均匀,正宗炒拌茼蒿就做好了。
以下列举几种茼蒿的简单做法:
1. 茼蒿炒豆腐:
将豆腐切成小块、茼蒿切成小段备用。在锅中倒入适量油,加入蒜末和姜末炒香后加入豆腐翻炒,再加入茼蒿继续翻炒,加入盐调味即可。
2. 茼蒿炒鸡蛋:
将茼蒿洗净后切成小段,打入鸡蛋后加入适量盐、胡椒粉搅拌均匀,倒入锅中炒至鸡蛋熟透后即可。
3. 茼蒿肉丝汤:
将瘦肉切成丝、茼蒿切成小段备用。在锅中倒入适量油,加入葱姜蒜炒香,然后加入肉丝翻炒至变色,再加入水烧开后加入茼蒿,加入盐等调味品煮开即可。
4. 茼蒿炒香干:
将香干切成小块、茼蒿切成小段备用。在锅中倒入适量油,加入蒜末和姜末炒香后加入香干翻炒,再加入茼蒿继续翻炒,加入盐、鸡精等调味品即可。
一些比较常见的有:
蒜泥茼蒿:将茼蒿洗净切段,用油爆香蒜泥,倒入茼蒿翻炒,加盐调味,出锅前淋上香油12。
蒸茼蒿:将茼蒿洗净切段,晾干水分,撒上适量的盐和米粉,拌匀,放入蒸笼上大火蒸10分钟左右,出锅后拌上蒜泥、蚝油、生抽等调料13。
凉拌茼蒿:将茼蒿洗净切段,用开水焯一下,捞出沥干水分,放入碗中,加入盐、鸡精、姜、生抽、香醋、香油、蒜泥、红尖椒、小葱等调料拌匀123。
茼蒿首先可以炒着吃,也就是说像正常炒菜一样,把茼蒿洗干净,切成段儿之后,搁上葱姜蒜,在锅里炒,放上油盐酱醋是可以的,当然茼蒿最好吃的还是要拌着吃,普通的可以把茼蒿洗净,焯熟之后切成段儿,用辣椒油咸盐味精来拌也是比较好吃的那。
茼蒿怎么做好吃,相信很多朋友们遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就给大家分享一下个人经验,希望可以帮助到大家。
1.将清洗好的茼蒿切成小段备用,锅中倒入清水,烧成六成热后下入茼蒿。
2.大概三分钟从锅中捞出茼蒿放入碗里。
3.倒入清水投凉,捞出备用。
4.往碗里加入适量的盐和一勺蚝油,搅拌均匀即可。
可以做成虾米炒茼蒿,具体做法如下:
准备用料:茼蒿250g、虾米50g、油适量、盐适量、香油适量、味精适量。
1、茼蒿处理干净。
2、切寸段。
3、锅里做开水,水里加2滴油,一点盐,下入茼蒿焯水(这样焯水,茼蒿不变色)。
4、捞出过凉水。
5、挤干水分,加入盐,味精,香油,油煸过的虾米,拌匀即可。
到此,以上就是小编对于同蒿菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于同蒿菜的做法的4点解答对大家有用。
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