松茸菇做法蛋糕（松茸菇菜谱）

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本文目录一览：

• 1、松茸菌的营养价值有多高?有哪些简单有好吃的做法?
• 2、松茸菇怎么做好吃
• 3、松茸菇的家常做法

松茸菌的营养价值有多高?有哪些简单有好吃的做法?

减肥瘦身：适合减肥人群食用，松茸菌含有丰富的膳食纤维，具有软化大便，促进排便的作用，而且含有不饱和脂肪酸，具有减少脂肪在体内堆积的作用，从而达到减肥作用。

滋补是一种追求营养的吃法，好的滋补吃法，应当对松茸的营养破坏最少。因此，最常见的滋补吃法有两种：蒸食、煲汤。

松茸是最高级的食材，最好的吃法就是用简单的烹饪来还原它的原味。蘸醋和水的松茸 云南当地人用红醋，加少量蒜片、姜丝、鲜辣椒丁做调料，用清水蘸鲜松茸片，吃起来极其鲜脆香甜。

调料：松茸5-7个（喜欢吃的可以多加一点）、散养土鸡一整只、小葱、姜片适当。作法：最先把姜片拍破，葱系结，松茸清理整洁之后切割成块状预留（切松茸要用陶瓷刀，由于松茸触碰金属材料后会发黑，影响胃口）。

松茸菇怎么做好吃

松茸吃法大全如下：松茸刺身：松茸最原生态、最能品味松茸的原汁原味的吃法就是“生食”，像吃刺身一样将松茸清理干净后切片，再根据个人口味佐以盐、芥末等。

新鲜松茸菇的吃法如下：清炒：将新鲜松茸切成薄片或小块，用油热锅后加入姜蒜爆香，再将松茸放入翻炒至变软，加入盐、胡椒粉等调味料即可。炖汤：将新鲜松茸切成小块，与其他喜欢的菜肴、鸡肉、冬瓜等一起炖成汤。

在锅里融化黄油。将松茸切片放入锅中煎，煨。煎至边角微焦，然后出锅。在盘子边上放一小撮盐，或者用手撒一些盐。不加盐吃很好吃。烤松茸 工作方法 松茸洗净，切片，用锡纸包好，放入烤箱预热至180度，烤10分钟。

松茸的吃法有：松茸刺身、烤松茸、松茸排骨汤、松茸鸡汤、松茸面等。松茸刺身 松茸最原生态、最能品味松茸的原汁原味的吃法就是“生食”，像吃刺身一样将松茸清理干净后切片，再根据个人口味佐以盐、芥末等。

把松茸，排骨，枸杞洗好。然后烧开水，将排骨倒入锅中焯一下血沫。松茸换水再泡发，记住，水不要倒掉，等做汤时再加进去，味道很好的。将全部材料放进砂锅中，加入刚才泡菇水，大火烧开，再转小火煲制。

松茸菇的家常做法

1、新鲜松茸洗净：先用刀刮去根部的泥；用小牙刷(最简单的是丝瓜叶)轻轻摩擦表面。切片：横切竖切，看个人喜好和工艺~其实也要看松茸的大小。一般横切长而大的松茸比较方便。

2、松茸的做法有松茸汤、松茸炖土鸡、油煎松茸。松茸汤。

3、将松茸菇洗净。将松茸菇切片备用。排骨洗净，冷水下锅，锅内放冷水，倒入排骨，放料酒、花椒，大火烧开，撇去浮沫，煮10分钟。香菜洗净切好。枸杞洗净。姜片切好。所有食材放入汤锅里面，大火烧开。

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