红愁粥的做法（红绸粥做法）

本篇文章给大家谈谈红愁粥的做法，以及红绸粥做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红薯粥的好处和做法
• 2、用电饭锅做红稠饭怎么做?
• 3、腊八红稠粥的做法步骤图,腊八红稠粥怎么做
• 4、红黑米粥怎么煮才能粘稠

红薯粥的好处和做法

1、小米红薯粥 相信不少家庭都会将它作为早餐来食用了，不仅养胃，还能生津止渴。在制作的时候 ，我们需要准备红薯、小米以及粳米。先将小米和粳米洗净，接着把红薯去皮，切片 。

2、常喝红薯粥还可以起到减肥瘦身的好处，那么孕妇吃红薯粥对身体好吗做法一将红薯洗净，连皮切成块，放入锅中，加入淘洗净的粳米及清水适量煮稀粥，加红枣，芝麻调味即可。

3、功效作用滋阴养血，小米粥可以保存许多维生素和无机盐，起到滋阴养血和胃安眠的作用。温补肾气，小米具有超强的补肾功效，对肾虚与气虚都有一定调理作用。

4、下文我们介绍一下玉米碎红薯粥的具体做法。玉米中所含的丰富的植物纤维素具有***胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。

5、防癌抗癌红薯粥中含有胡萝卜素和维生素C，能降低患癌症的风险，有一定的抗癌作用。减肥瘦身红薯粥中的膳食纤维能阻止糖转化为脂肪，进而起到减肥瘦身的功效。

用电饭锅做红稠饭怎么做?

红绸饭的做法步骤 1把小米放入锅里进行淘洗，清干净后倒掉再倒入清水继续洗，直到清水里没有杂质开始浸泡，大约30分钟左右，红豆和大红枣洗净留着备用。

熬好的粥中，加入红糖，用勺背搓至小米起粘性，即可出锅。

腊八红稠粥的做法 豇豆冼净少许水碱煮干略炒10来秒，1碗豆加7碗水煮开，小火约1小时。把豆捞出备用。

电饭煲怎么煮糯米饭可以尝试以下方法：蒸糯米饭的主要材料就是糯米，需要提前将糯米准备好，买回来的糯米淘洗两次，然后放在盆里，加水浸泡，水面要没过糯米。

取适量大米和红豆放入电饭煲内，加入煮红豆的汤和适量清水，按下煮饭键 煮好后米饭是这样粉紫色的 用饭铲翻松米饭，再焖一会儿就可以吃啦 小贴士： 红豆要事先浸泡。

食材：糯米适量、爬豆适量、黄米适量。首先准备食材，去超市买糯米、黄米、爬豆若干。爬豆最好用清水浸泡一下，至于浸泡多长时间自行掌握，最好让爬豆膨胀起来，这样煮的时候，既省时又好煮。

腊八红稠粥的做法步骤图,腊八红稠粥怎么做

1、腊八稠粥的做法：备好食材。糯米、薏米、黄小米、红小豆、黑豆、紫米、小枣用清水反复淘洗干净。莲子用热水泡发20分钟，去芯。2升水烧开，将食材放入沸水中，转小火煮2小时。之后加入冰糖，搅至溶化即可。

2、第一步把食材准备好。然后把食材用清水洗净。倒入锅中。加入清水。启动电饭锅煮粥程序，自动开始工作。时间到后盛出，完成。

3、把所有的食材都倒进大碗里，加水清洗干净。可以选择加水浸泡，特别是豆类，比较难煮熟，浸泡之后，能缩短煮粥的时间。不过我用的是高压锅，就省略浸泡这一步了，更省时间。

4、腊八粥怎么煮步骤如下：第一种：原料：黑米100g、黑豆50g、薏米50g、糙米100克制作步骤：淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米，加足清水浸泡一天。

5、做法：大米、红豆、莲子洗净，泡2小时；将香肠腊肉切片，热水稍煮一下；将大米、红豆、莲子依次放入砂锅内，加足量水，烧开后改小火煮1小时后，待粥煮至7成熟时，将香肠、腊肉片、虾米一起放入米粥内，肉片熟烂即成。

6、河南人 吃腊八饭，是小米、绿豆、豇豆、麦仁、花生、红枣、玉米特等八种原料配合煮成，熟后加些红糖、核桃仁，粥稠味香，喻意来年五谷丰登。江苏地区 吃腊八粥分甜咸两种，煮法一样。只是咸粥是加青菜和油。

红黑米粥怎么煮才能粘稠

1、煮粥时减少水量并不断搅拌。在煮黑米粥时在现有的基础上减少水量，这样才可以保证粥的粘稠度，同时煮的时候也要不断的搅拌，避免黑米粥受热不均匀而糊锅。加粳米或其他谷物食材一起煮。建议不要光煮黑米。

2、不断搅拌 在煮黑米粥的时候先用大火煮开，然后用小火慢慢熬煮，期间要不断搅拌，使其中的淀粉充分糊化，增加黑米粥的粘稠度，也可以防止黑米粥受热不均而糊锅。

3、黑米粥怎么煮才能粘稠 提前浸泡 黑米煮之前一定要在水里泡一下，浸泡才能够让煮出来黑米粥更加松软，也更容易煮烂。

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