大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于清炒龙须菜的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍清炒龙须菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
1.准备龙须菜、红萝卜、尖椒、蒜头、盐、味精、老醋、生抽酱油、芝麻油
2.龙须菜干用热水泡3个钟头,腌制的需要浸泡去盐粒,清理整洁,挤干水份,放置在一旁,备用。
3.胡萝卜切丝;尖椒切条;蒜头剁碎蒜泥;放置在一旁,备用。
4.将龙须菜、胡萝卜丝、尖椒丝、蒜泥放一起,添加一勺盐、少量味精、2饭勺老醋、一饭勺生抽酱油、适当的芝麻油,拌和匀称,置放十多分钟就可以。
龙须菜的蒸制一般是买的腌制龙须菜,泡掉盐粒,挤干水分以后,上锅蒸一下就好,配上蒜汁,就可以美美的吃一顿了。***如是熬汤,不单单是煮开,倒不如说是烫熟,汤滚入锅就可以熄火,迅速的捞出,口味爽脆,非常的好吃。此外,龙须菜十分的“素”,没有人体脂肪,吃的那时候配搭生猪肉是一个十分非常好的吃法。龙须菜很不错,可以多吃一些。
1/7芦笋洗净去掉根部老皮。海鲜菇和蟹味菇去根洗净。
2/7芦笋和海鲜菇切斜段。
3/7芦笋放入沸水中焯一会盛出,过凉水捞出沥干备用。
4/7海鲜菇和蟹味菇也焯水,捞出沥干水分。
5/7炒锅中加适量油烧热,下姜丝炒香,下芦笋翻炒均匀。
6/7放入菌菇翻炒片刻,加入盐调味即可。
7/7清清爽爽、脆脆嫩嫩,减肥的妹子们快快行动起来,有减肥的作用哦。
把芦笋放在清水中浸泡一会儿。
然后彻底的清洗干净,清洗干净后把水分沥干,再把它切成一段一段的。
在炒锅中放入备好的植物油,将其烧热以后,把切好洗净的芦笋放进去爆炒,炒两分钟以后再加入调味料,直到炒香炒熟就可以享用了。
材料
"芦笋 一盒","高丽菜 半颗","蒜末 一小匙","油 一大匙","盐巴 一小匙",
做法

1: 高丽菜剖半,切小块,用蔬果清洁剂跟清水泡著,再用流水洗净,

2: 锅内放油跟蒜末,高丽菜炒软后,把洗好的芦笋放进去,

3: 芦笋稍微翻炒均匀,加盐调味出锅。
1、食材:芦笋250克、鲜百合50克、白果50克、枸杞子少许、盐适量、糖适量、蚝油适量、蒜片适量。
2、芦笋切成1寸长的段,和白果一起氽水,捞起备用。3、鲜百合掰开后,洗净,锅烧热,放少许油,爆香蒜片,先下百合小火翻炒至透明。
4、下氽好的芦笋段和白果,翻炒片刻。
5、放盐,糖,少许蚝油,调味后,熄火。
6、最后放入枸杞子,搅拌均匀后盛起,开吃
材料:芦笋250克,银杏20枚,胡萝卜1根,香菇50克。
调料:盐,鸡精,白糖,水淀粉适量。
做法
1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,起锅点火倒水,放入芦笋、银杏、胡萝卜、香菇焯水。
2、锅内倒油,放入全部材料大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。
主料:芦笋300g,虾300g
辅料:甜椒半个,大蒜半个
调料:六月鲜12克轻盐特级昆布酱油1勺,淀粉1勺
做法:
1. 准备食材。
2. 芦笋用削皮器削去皮,然后切段。虾剥去外壳,去虾线。甜椒切丝,大蒜剁碎。淀粉加水调成淀粉水待用。
3. 锅里烧水,加入少许盐,几滴食用油。水开倒入芦笋,焯水1分钟后过凉水。
4. 锅里倒油,加入蒜末,小火炒香,后加入甜椒炒1分钟。
5. 加入虾仁,炒熟。
6. 加入芦笋,芦笋因为焯过水,是熟的,直接调味即可。1勺六月鲜12克轻盐特级昆布酱油,淀粉水,混合均匀即可出锅。
1、食材:芦笋250克、鲜百合50克、白果50克、枸杞子少许、盐适量、糖适量、蚝油适量、蒜片适量。
2、芦笋切成1寸长的段,和白果一起氽水,捞起备用。
3、鲜百合掰开后,洗净,锅烧热,放少许油,爆香蒜片,先下百合小火翻炒至透明。
4、下氽好的芦笋段和白果,翻炒片刻。
5、放盐,糖,少许蚝油,调味后,熄火。
准备好所需材料,包括芦笋、姜末、蒜末、干辣椒、盐、鸡精和色拉油。
将芦笋洗净,切去老根,切成段。
烧开一锅水,加入少许盐和几滴色拉油,将芦笋尖焯水1分钟,捞出沥干。
热锅凉油,放入姜末、蒜末和干辣椒煸炒出香味。
加入芦笋尖,翻炒均匀。
加入盐、鸡精调味,翻炒均匀,出锅即可。
需要注意的是,芦笋焯水时加入盐和色拉油可以使芦笋更加鲜亮,炒制时火候不要太大,以免炒焦。如果喜欢口感更加软烂的芦笋,可以在炒之前先将芦笋焯水至熟,再回锅和调料一起炒匀。
到此,以上就是小编对于清炒龙须菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于清炒龙须菜的做法的4点解答对大家有用。
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