瘦肉红枣粥的做法（瘦肉煲红枣）

今天给各位分享瘦肉红枣粥的做法的知识，其中也会对瘦肉煲红枣进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、红枣玉米瘦肉粥的做法
• 2、生菜、瘦肉和红枣可以一起煲粥吗?
• 3、板栗红枣瘦肉粥的做法,板栗红枣瘦肉粥怎么做
• 4、红枣猪心瘦肉粥的做法步骤图,怎么做好吃

红枣玉米瘦肉粥的做法

1、食材：瘦肉100克、大米100克、红枣10个、盐适量。做法：将米洗净后泡水半个小时，取出沥干；红枣泡发后备用。开火倒油烧热，倒入瘦肉末煸炒，然后加入洗净的米粒和泡发好的红枣，加入适量清水搅拌均匀后用高压锅煮粥即可。

2、、猪肉片加入淀粉、绍酒、味精拌匀，腌渍15分钟。2 、锅中加清水烧沸，放入猪肉片焯烫至变色，捞出沥水。3 、鸡蛋磕入碗中搅打均匀，加入少许精盐调匀成鸡蛋液。 玉米粒用清水漂洗干净，放入粉碎机中搅打成碎粒。

3、自制美味玉米红枣瘦肉汤，玉米红枣瘦肉汤，含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。

4、做法 1大米洗干净后加水浸泡10分钟；玉米粒洗干净备用；猪瘦肉则洗干净后剁碎备用。2锅中倒入水，待水烧开后加入大米、玉米粒和猪瘦肉熬煮。3熬煮成粥后加入少许盐调味即可关火，盛碗食用即可。

5、做法一，瘦肉粥 材料 大米50克 瘦肉80克 皮蛋2个 姜丝2克 油几滴 盐适量 葱花适量 生抽1勺 料酒1勺 淀粉1/2勺 白胡椒粉适量 鸡粉适量 做法 准备材料 大米洗净，加入水、滴入几滴色拉油，浸泡30分钟。

生菜、瘦肉和红枣可以一起煲粥吗?

③把两种米一起洗净，放入器皿内，再将干贝、猪肉、姜放入器皿内，加入三杯热水搅匀（包括浸干贝之水），加盖高火10分钟。煲盖要有小孔，以免粥水溢出。④改用低火15分钟，加入适量精盐调味即可。

红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。米洗净，放入锅中，再加适量的水，开中火开始煮。水开后，放入洗净的红枣。转小火煮10~15分钟。

可以。当归党参具有补气养血的作用，有美容的效果。补中益气，养血安神。黄花菜具有清热利尿，凉血止血。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

给宝宝做的牛肉粥里可以加红枣和青菜，这样又增加了多方面的营养，宝宝吃了有益于身体健康，。

可以啊，像红枣花生粥，这个挺有营养的，因为枣含有维生素A、维生素E，胡萝卜素，磷，钾，镁等矿物质，可以提高宝宝的免疫力。还有用生菜来煮粥，一方面保留了它质地脆嫩、鲜嫩清香的口感，同时能收到清肝利胆和养胃的功效。

而且这道粥品是非常养生的，毕竟，粥本来就有养生的功效，而如果改变一点方式，让它变得不一样，它的养生功效还会上升，营养也得到了补充，因为里面放入了蔬菜，所以效果还是非常明显的，它能够为我们补充适量的维生素。

板栗红枣瘦肉粥的做法,板栗红枣瘦肉粥怎么做

1、做法：糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡，再与适量的清水一起放入锅中，加入红枣大火煮开，转小火煮30分钟，中间搅拌防止粘锅底。熟板栗切小块。30分钟后加入板栗块，继续煮约20分钟至粥黏稠状即可。

2、④ 大米洗干净，倒进锅里，加入适量清水。⑤ 加入切碎后的板栗块，搅拌一下，大火煮开，转中小火煮30分钟。⑥ 瘦肉茸加入小许清水，把肉茸调稀。倒入板栗粥中，转大火煮到沸腾即可。

3、板栗粥好吃的做法如下：食材的准备。加够水，开始煮红豆已经泡好的，至红豆8成熟。加入大米洗净、莲子、栗子煮15分钟左右。加入百合、红枣、红糖，煮至全熟。

红枣猪心瘦肉粥的做法步骤图,怎么做好吃

1、步骤——猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。米洗净，放入锅中，再加适量的水，开中火开始煮。

2、首先将猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。然后用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。（可以再放少许的生粉一起腌制，会更滑一些）红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。

3、先将猪心切薄片，放入清水中浸漂以去除血污。将大米、莲子、圆肉放入开水锅中，煮至将成粥时，放入金针菇、姜片煮5分钟，再放入猪心，继续熬煮。最后出锅前调味用盐、味精等调味即可。

4、瘦肉粥的做法 步骤step 1 瘦肉提前切片，加入适量油，盐，淀粉（加入适量淀粉，使得肉更滑），姜蓉（可去肉腥味），一点点酱油，搅拌均匀，瘦肉提前腌制，更入味。小葱切段，姜切片，备用。准备米一小筒。

5、熬粥：（大概半小时）白米红枣入锅加适量水熬粥 腌肉：把瘦肉切成丝或沫，用适量盐、少许水淀粉、适量姜条和葱段（葱姜入粥前将其剔出待用）腌制5分钟左右。

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