黑米桂圆红枣粥的做法（黑米粥桂圆干红枣粥的功效）

本篇文章给大家谈谈黑米桂圆红枣粥的做法，以及黑米粥桂圆干红枣粥的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、桂圆大枣粥的做法(红枣桂圆大米粥的做法)
• 2、黑糯米桂圆红枣粥,日常做法大全
• 3、大枣桂圆黑米粥的做法

桂圆大枣粥的做法(红枣桂圆大米粥的做法)

1、（1）龙眼干去壳；（2）将大米和红枣提前泡软，煮起来比较省火，也比较软烂；（3）将龙眼同大米共入锅中；（4）加适量的水；（5）熬煮成粥，调入白糖即成。

2、原料：大米、大枣、红糖各100克，桂圆肉50克。将大米、大枣与桂圆肉都洗干净。砂锅置火上，放入适量清水，烧开下大米，然后放入大枣、桂圆，煮开后，改用小火，当米快烂时，加入红糖，继续煮至粥稠时即可。

3、黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。 锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。 待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

4、龙眼肉红枣粥：原料：龙眼肉15克，红枣5个，粳米100克。做法：地壳龙眼，剥去果皮，去核取肉30克(纯龙眼肉亦可)，同红枣、粳米一并煮粥，如爱好食甜的病者，可加白糖少许。特点：养心，安神，健脾，补血。

5、做法 红枣、桂圆、枸杞子洗净后用清水浸软。将米及麦洗净，浸软1小时。将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。小诀窍 米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。

6、桂圆红枣糯米粥的做法 先将糯米用清水浸泡一个小时；红枣、桂圆肉洗净；姜切片。锅内添水烧开，倒入糯米、姜片。煲制一个半小时，待糯米熟后，放入红枣、桂圆肉。

黑糯米桂圆红枣粥,日常做法大全

1、黑糯米红枣粥 糯米和红枣都是可以补气血的，红枣、桂圆各7颗，黑糯米和红糖适量。黑糯米洗净，用水浸泡一个晚上，再加水煮沸，放洗干净的红枣和去核的桂圆，煮至米烂后放红糖调味。

2、做法：黑米50克，桂圆肉12克；红糖适量；黑米洗净，放入锅内，加适量清水，大火煮沸后，转小火煮至八成熟；加入桂圆肉，继续煮成稠粥，调入红糖即可。花生红枣黑米粥 做法：黑米、糯米、花生、枣、冰糖、水。

3、制作方法 (1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。

4、下面简单的介绍一下桂圆大枣粥的做法吧。主料：黑米150克 调料：赤砂糖15克 黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。 锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。

5、做法：干红枣洗净桂圆剥皮。黑米和白米3：1的比例煮开。软烂的时候加入红枣，桂圆，桂花煮十分钟。最后可加些冰糖调味。香甜黑米粥：材料：黑米50g，糯米30g，鹌鹑蛋2个，红糖10g。

大枣桂圆黑米粥的做法

做法：黑米50克，桂圆肉12克；红糖适量；黑米洗净，放入锅内，加适量清水，大火煮沸后，转小火煮至八成熟；加入桂圆肉，继续煮成稠粥，调入红糖即可。花生红枣黑米粥 做法：黑米、糯米、花生、枣、冰糖、水。

黑米淘洗一下。糯米淘洗干净。红枣清洗干净。莲子清洗干净。干桂圆去壳洗干净。枸杞清洗干净泡软备用。将所有食材（除枸杞）放入电压力锅内胆中加入700ml饮用水，选择煮粥功能键，约40分钟左右。

黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。 锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。 待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

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