大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于豆汁油麦菜的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍豆汁油麦菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
制作步骤
1. 将油麦菜洗净切成2寸长的段。
2. 打开豆豉鲮鱼罐头。
3. 将里面的鱼块切成小段条,当然你要是想大口吃,不切无妨。
4. 葱、蒜切成碎米。
5. 坐锅点火,待油热后煸香葱蒜末。
6. 加入油麦菜。
7. 翻炒均匀油麦菜。
8. 放入切好的豆豉鲮鱼。
9. 迅速翻炒均匀加入鸡精出锅即可,不用放盐了,豆豉和鱼都比较的咸。
做法可以清炒。
具体步骤如下:油麦菜洗净,切约5cm段备用。豆豉鲮鱼(古龙牌瓶头)全部倒出。锅放适量油,将豆豉鲮鱼倒入快速翻炒两下,加入切好的油麦菜,加少许料酒和水。翻炒二分钟即可关火,加少许盐和鸡精即可出锅食用。该菜口味咸鲜微甜,是一道老少皆宜的家常菜。
小诀窍:由于豆豉鲮鱼选用的是瓶头,本身有一定的咸味,不要加过多的盐和鸡精。
材料
油麦菜500克,豆豉鲮鱼罐头半盒,葱,姜,蒜,鸡精少许
做法
1、将油麦菜洗净切成4公分左右的段;豆豉鲮鱼切成1公分长的细条。
2、锅中加底油,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜,快速翻炒,加入少许盐,待油麦菜变色后盛出。
3、锅中放少许油,待5成热时放入豆豉鲮鱼煸炒,炒出香味后倒入油麦菜快速翻炒几下即可起锅装盘。
八珍豆豉油麦菜的制作方法
制作步骤
1. 将油麦菜洗净切成2寸长的段。
2. 打开豆豉鲮鱼罐头。
3. 将里面的鱼块切成小段条,当然你要是想大口吃,不切无妨。
4. 葱、蒜切成碎米。
5. 坐锅点火,待油热后煸香葱蒜末。
6. 加入油麦菜。
7. 翻炒均匀油麦菜。
8. 放入切好的豆豉鲮鱼。
油麦菜洗净焯水,取出切成小段;
热锅下油,放姜丝,葱白段,倒些豆豉鱼中的豆豉及油,下油麦菜段,快速翻炒两分钟后下入剩下的豆豉鱼,继续翻炒两分钟,下葱蒜片,即可起锅。
所需材料:鱼肉 250 克,油麦菜 500 克,豆豉酱 1 大勺,青红椒适量,葱姜适量,盐适量,白胡椒粉适量,料酒适量,清水适量,淀粉适量,食用油适量。
做法:
1.鱼肉洗净去骨切块,葱姜切末,青红椒切段备用;
2.锅中加水烧开,放入油麦菜焯水,捞出沥干水分备用;
3.锅中倒入适量食用油,加入豆豉酱和葱姜末爆香;
4.放入鱼块翻炒,加入料酒,清水和青红椒煮开;
5.加入油麦菜翻炒均匀,加盐,白胡椒粉等调味;
6.将淀粉加入少量水中调匀后,倒入锅中勾芡,炒匀即可。
到此,以上就是小编对于豆汁油麦菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于豆汁油麦菜的做法的4点解答对大家有用。
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