大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于莴笋叶菜团的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍莴笋叶菜团的做法的解答,让我们一起看看吧。
主料2人份
莴笋叶500克
面粉250克
辅料
蒜5克 植物油50克 醋10克 食盐4克 生抽5克 辣椒粉30克
步骤1
莴笋叶洗干净,控干水,切成小段,切好莴笋叶放入盆中
步骤2
加少量的干面粉,每片菜叶裹薄薄一层面粉,菜叶攒成团
菜疙瘩是陕西关中一代的吃法,在缺油少粮的年代,农民种的粮食都交上去了,种粮食的人吃不上饭,只好去挖些野菜,再加上少量的杂粮面,,蒸熟了吃。春季的菜鲜嫩,简单的烹调能突出菜本身味道的,可以做菜疙瘩的菜有油麦菜,胡萝卜,茄子,甜菜叶,山药,大***,豇豆,芹菜,荠菜等等,西贝莜面人气颇旺的的洋芋叉叉,就是用相同的做法用土豆丝做的。
工艺:蒸
口味:酸辣味
时间:<15分钟
热量:较高热量
菜疙瘩陕西老乔家常做法如下:
1、用料:小芹菜500克,面粉200克,蒜四五瓣,食用油50克,盐,鸡精,五香粉适量。
2、具体步骤
步骤1、小芹菜洗净控水切成小丁
拌入面粉,搅拌裹匀,隔水蒸15分钟左右。
步骤2、出锅,加少许盐,菜籽油烧热,油泼,拌匀。
拌上蒜泥,喜欢吃辣的可以加油泼辣子,开吃!
要注意的是:
1.洗净的菜一定要控水,不然湿答答,需要加好多面粉。
2.面粉要均匀裹在菜粒上,不能太少,否则蒸出来的菜会太软太黏。
步骤1
***洗干净,控干水,切成小段,切好莴笋叶放入盆中
步骤2
加少量的干面粉,每片菜叶裹薄薄一层面粉,菜叶攒成团
步骤3
笼屉放一层湿布,间隔摆开菜团,水开后蒸15分钟,蒸熟后蘸油泼辣子吃
步骤4
蒸的时候准备油泼辣子水:油烧热,浇到辣椒面和蒜末上,马上倒上醋、盐、生抽,少量的水搅拌均匀。
1. 将***洗净,切成细丝,放入大碗中备用。
2. 大葱切段,生姜切片,大蒜切末备用。
3. 在另一个大碗中,加入面粉,打入鸡蛋,加入适量的水,搅拌成面糊状,然后倒入切好的***丝,搅拌均匀,让每个***丝都裹上面糊。
4. 锅中加入适量的油,烧热后,用筷子夹起一个***疙瘩,放入锅中,用中小火炸至两面金黄,捞出沥油备用。
5. 锅中留底油,放入大葱段、生姜片、大蒜末炒香。
6. 加入适量的生抽、老抽、香醋、食盐调味,翻炒均匀。
7. 将炸好的***疙瘩放入锅中,翻炒均匀,让每个***疙瘩都裹上调料。
8. 根据个人口味,可以加入适量的辣椒粉和花椒粉,翻炒均匀。
9. 最后撒上葱花,翻炒均匀,出锅即可。
到此,以上就是小编对于莴笋叶菜团的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于莴笋叶菜团的做法的3点解答对大家有用。
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