平菇肉丸汤的做法（平菇肉丸汤的做法和配料）

今天给各位分享平菇肉丸汤的做法的知识，其中也会对平菇肉丸汤的做法和配料进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、菌菇牛肉丸汤的做法
• 2、平菇和千张皮,白豆腐,牛肉丸一走煮汤可以吗?
• 3、6款冬季健脾养胃营养汤补钙补铁好喝好做

菌菇牛肉丸汤的做法

1、鸡蛋、豆腐、菌菇、虾仁。锅中放油葱末爆香，再放入虾仁炒至变色。下入菌菇煸炒。放入煎好的鸡蛋，加入开水煮5分钟。继续放入豆腐，煮3分钟。最后撒上葱花，加点盐调味。

2、青菜：青菜可以增加汤的口感和颜色，同时也能提供丰富的维生素。将牛肉丸和青菜放入汤锅中，加入适量清水，煮至青菜变软即可。粉丝：粉丝可以增加汤的口感和质感，同时也能吸收牛肉丸的香味。

3、菌菇莴笋牛肉丸汤 材料：牛肉丸150g、莴笋150g、金针菇200g、橄榄油适量、盐适量、料酒15ml、生姜3片、小葱2根。做法：准备食材。莴笋去皮洗净切滚刀块后用2克盐拌匀腌制10分钟，金针菇去根后洗净。

平菇和千张皮,白豆腐,牛肉丸一走煮汤可以吗?

第3步平菇+豆腐：增加蛋白质的吸收，可以有效的预防心脑血管疾病，能够加快肠胃的蠕动，有利于营养物质的消化和吸收，还有着清热解毒，益气，润燥的作用。

黄喉 其实好多外地朋友吃火锅都 不会点黄喉，因为他们觉得这玩意是猪喉咙部位，有点脏。殊不知，黄喉和毛肚是神搭配，是吃火锅绝对必不可少的，这玩意下锅煮一会，沾上调料，放入口中，那叫一个清脆。

可以的。牛筋丸是我们日常生活较为普遍的一种食物，并且牛肉丸的做法许多 ，无论是熬汤，还是烧菜、清蒸的、清炖都很美味。

6款冬季健脾养胃营养汤补钙补铁好喝好做

款秋冬养脾胃营养炖汤，补铁补钙。养胃四神龙骨汤、五指毛桃排骨汤、苹果雪梨瘦肉汤、区菱角胡萝卜排骨汤、栗子山药鸡汤、白萝卜排骨汤。养胃四神龙骨汤。材料：龙骨、莲子、淮山、芡实、茯苓。龙骨泡掉血水然后过水一遍。

菠菜肉丸汤：这是一种高蛋白、低脂肪的汤，对身体有很好的滋补作用。菠菜 鸡骨汤：鸡骨汤富含钙、磷、骨胶原等有益成分，有助于促进骨骼健康。

冬季养生汤谱鲜莲子鸡肉汤 材料：鲜莲子200克、草菇100克、丝瓜80克、鸡肉200克、生姜3片。

花生芪枣牛腱汤 这道菜的功效在于补气益血，健脾养胃。牛腱肉含蛋白质、脂肪、氨基酸和钙、磷、铁、钾等，而花生也含有丰富的营养，对身体有益。

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