银耳玫瑰汤的做法和功效（玫瑰银耳汤的做法大全）

今天给各位分享银耳玫瑰汤的做法和功效的知识，其中也会对玫瑰银耳汤的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、银耳汤的功效银耳汤的正确做法
• 2、花式银耳汤让我的姐妹们喝出少女肌
• 3、润肺银耳汤:滋阴润肺,养血润肠
• 4、玫瑰银耳羹的做法,玫瑰银耳羹怎么做好吃,玫瑰

银耳汤的功效银耳汤的正确做法

做法：把银耳洗干净，放进清水里泡两个小时左右。直至银耳变得较白、胀大，即可用手撕成小块。把红枣洗干净，与撕成小块的银耳一起放进锅中，大约煮一个小时左右。

做法：梨去核切片，加水适量，与水发银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。每日2次，吃梨耳饮汤。功效：养阴清热，润肺止咳。银耳汤怎么做——莉银耳羹 材料：茉莉花3克，银耳25克，冰糖适量。

先用武火，水开后用文火煎煮20分钟，再加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用，也可放入冰箱中冷却后食用。

做法：银耳清水泡发约20分钟。去蒂后撕成小片备用。锅里加水和银耳煮约15分钟。然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟。再倒入切好的梨块。最后放糖块，继续小火煮至粘稠。

银耳汤的做法如下：用料 主料；雪梨1个、银耳适量、红枣20克。辅料；清水1．5升、冰糖20克。雪梨去皮，去核切块。碗中放入银耳，倒入清水500毫升泡发，去蒂撕小块。

花式银耳汤让我的姐妹们喝出少女肌

第一步银耳要事先放到温水中泡开，将干银耳里的碱泡出去。

提前浸泡1小时 银耳在煮汤前要清洗去杂质，无论是什么样的银耳都需要用温水浸泡1个小时左右，才能煮出黏稠的感觉。一次性加足水 银耳完全泡发后要尽量撕碎或煎碎以后再入锅炖煮，因为越碎越容易出胶。

第一步：取一朵银耳放进盆里边，随后向锅里面加入适量温开水，让温开水未过银耳以后泡浸30分钟左右，让银耳彻底泡开好了以后清理干净，除掉银耳的根处，用手把银耳撕成小块的形态预留。

红枣银耳汤的做法先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。

润肺银耳汤:滋阴润肺,养血润肠

1、性味归经 银耳性平，味甘，归肺、胃经。食性配伍 银耳主要用来做甜菜，以汤菜为主；冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。养生堂提示 此汤能滋阴润肺、养血润肠。

2、喝百合雪梨银耳汤的功效有：养阴清热，滋补精血，润肺清燥、止咳化痰、养血生肌，美容养颜，滋阴润肺，润肠通便，减肥，抑制细胞氧化，促进弹性细胞增长，减少细纹以及修复光损伤，美白淡斑，前提是相对于较为优质的银耳。

3、润肺银耳汤：配方：水发银耳400克，荸荠100克，甜杏仁10克，桂圆肉30克，姜、葱、精盐、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各适量。

4、银耳是真菌类食物，经常食用银耳汤，具有补脾开胃，滋阴润肺，益气清肠，增强身体免疫力的功效。

玫瑰银耳羹的做法,玫瑰银耳羹怎么做好吃,玫瑰

1、锅里加入适量银耳，再加入莲子，倒入适量水，煮10分钟至银耳出胶。煮好加入冰糖搅拌融化，再倒入牛奶拌匀，倒入枸杞和玫瑰即可。

2、准备好所有的原材料；（银耳提前用凉水泡发）。2 将萝卜去皮切成小块状。3 砂锅里倒入清水，将银耳撕碎倒进去，开大火煮开后，转中小火煮45分钟。4 银耳煮的软烂后将萝卜块、冰糖和少许玫瑰花倒进去一同煮。

3、步骤 1 准备好所有的食材，银耳提前用凉水泡发。步骤 2 银耳切碎(尽量切的碎一些，这样能尽快熬出胶质)，玫瑰花去掉梗及花心，只留花瓣，红枣洗净切开，雪梨去皮切小块(没有也可以不放)。

4、可加桃胶 少许 玫瑰银耳汤的做法 将所有材料，提前泡发，洗干净，放入锅中，熬煮四十分钟左右。煮至汤汁变粘稠，煮出胶原后即可，在煮好好后的银耳汤里放一朵玫瑰花碎碎，手捏碎即可，不要放中间的花粉，只要花瓣。

5、做法：干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净。鹌鹑蛋打入碗中，玫瑰花瓣用淡盐水浸泡2小时 锅中放入适量清水，加入银耳、红枣、枸杞、醪糟煮沸 转小火煮至银耳黏稠，放入冰糖，再次烧开即可。

6、用料 银耳 干玫瑰花5朵 枸杞自己喜好 百合10克左右（粗略一撮即可）冰糖自己喜好（爱吃甜的请放手得加）红枣6颗 梨一只 步骤 1 准备 ：银耳去蒂（看个人喜好）。步骤 2 百合泡发至软后冲洗干净。

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