玉米排骨海带汤的做法（玉米海带排骨汤的营养价值）

今天给各位分享玉米排骨海带汤的做法的知识，其中也会对玉米海带排骨汤的营养价值进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、玉米海带龙骨汤——快速减肥
• 2、排骨,海带,玉米能在一起做汤吗?
• 3、炖排骨汤能放玉米和海带吗
• 4、排骨莲藕海带玉米汤怎么煲?

玉米海带龙骨汤——快速减肥

1、玉米海带龙骨汤 材料：老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。

2、玉米海带龙骨汤材料：老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。做法：排骨洗净，飞水略焯去掉浮沫捞出备用。

3、玉米海带龙骨汤 材料：老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。做法：排骨洗净，飞水略焯去掉浮沫捞出备用。

4、煮玉米减肥食谱 玉米海带龙骨汤 材料：老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。做法：排骨洗净，飞水略焯去掉浮沫捞出备用。

5、玉米海带龙骨汤 材料：老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。

排骨,海带,玉米能在一起做汤吗?

海带排骨汤可以放玉米，食材没有相克的成分而且还有营养价值，下面来看看做法步骤。准备食材：猪排骨500克、玉米三段备用、海带结150克、生姜1块、食盐1勺、醋1勺。

炖排骨汤是可以放玉米和海带的。玉米排骨汤：准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。排骨切块、清洗干净。将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。

当然可以，方法一 原料： 玉米、猪肋排 、葱、姜 做法： 将排骨剁成块状，长短随意。 玉米排骨汤玉米去皮、去丝，切成小段。 葱切段，姜切片。

也可以根据个人口味加入其他调料，如姜片、葱段、胡椒粉等。保存：煮好的海带玉米排骨汤可以分装到保鲜盒中，放入冰箱冷藏保存，也可以冷冻保存，但是建议不要保存过久，以免影响口感和营养。

食材：排骨500克、玉米1根、海带300克、生姜1小块去皮切片、盐适量。将炒锅里面放入适量的水，将姜片和洗好的排骨放入炒锅，烧3-5分钟。砂锅里面准备水，将排骨和姜片倒入。盖上锅盖，大火炖开。然后转小火慢炖40分钟。

莲藕、玉米去皮洗净切块，海带洗净；煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、海带大火煮开，改用小火炖；炖至熟烂，放入海带，加盐调味，继续慢炖20分钟。

炖排骨汤能放玉米和海带吗

1、保存：煮好的海带玉米排骨汤可以分装到保鲜盒中，放入冰箱冷藏保存，也可以冷冻保存，但是建议不要保存过久，以免影响口感和营养。

2、当然可以，方法一 原料： 玉米、猪肋排 、葱、姜 做法： 将排骨剁成块状，长短随意。 玉米排骨汤玉米去皮、去丝，切成小段。 葱切段，姜切片。

3、海带排骨汤可以放玉米，食材没有相克的成分而且还有营养价值，下面来看看做法步骤。准备食材：猪排骨500克、玉米三段备用、海带结150克、生姜1块、食盐1勺、醋1勺。

4、莲藕、玉米去皮洗净切块，海带洗净；煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、海带大火煮开，改用小火炖；炖至熟烂，放入海带，加盐调味，继续慢炖20分钟。

5、准备好的玉米和海带。40分钟后放入玉米和海带，再小火慢炖30分钟。放入适量的盐即可。做法三：食材：排骨500克、玉米1根、胡萝卜1根、海带1小段(泡发了差不多150)克、盐，姜，冰糖，胡椒粉，料酒各适量。

排骨莲藕海带玉米汤怎么煲?

将排骨焯水洗净备用，海带提前1小时泡发，洗净后打成结，莲藕和胡萝卜去皮切块，玉米切段，大葱切段，生姜切片备用。

您好！玉米，莲藕，海带可以一块煲汤，可以保持营养均衡。这个完全是可以的，这些食物里面是没有相互的药物反应的，可以放心，不会出现相应的问题的，正常的生活就可以了，比较好的一些配料。

排骨焯水去腥去血沫。加入姜片、葱段、排骨。放料酒，倒入海带，放盐。小火煲1个小时，盛出装盘即可。

玉米排骨海带汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于玉米海带排骨汤的营养价值、玉米排骨海带汤的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。