低脂饼干甜品做法（低脂饼干甜品做法窍门）

本篇文章给大家谈谈低脂饼干甜品做法，以及低脂饼干甜品做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、免烤箱!8款甜品自制附详细教程
• 2、简单好吃又健康的甜品做法
• 3、甜品美味小饼干怎么做?
• 4、如何自制甜品,做到低热量又好吃?

免烤箱!8款甜品自制附详细教程

1、奶油奶酪搅拌至顺滑，加入蜜豆搅拌均匀，平分成8份，然后放冰箱冷藏。冰皮预拌粉+滚烫开水搅拌，揉成面团，分成2份，其中一个加入抹茶粉揉匀，搓成长条混合。

2、制作步骤：糯米粉+玉米淀粉+紫薯粉+细砂糖+牛奶，搅拌均匀。过滤到碗里，盖上保鲜膜，戳几个洞，微波炉高火3分钟。取出加入黄油揉均匀，再平均分成小块备用 芋泥+紫薯粉+细砂糖+牛奶，搅拌均匀。

3、准备好一个大碗，打入鸡蛋，加入炼乳、牛奶、玉米油，搅拌混合均匀。泡打粉和低筋面粉过筛到蛋糊里 ，密封静止20分钟。准备好电饼铛（不粘锅），煎至面糊小泡后翻面，两面上色即可。

简单好吃又健康的甜品做法

烤香蕉烤香蕉是一种简单又健康的甜点，既可以作为点心，也可以作为早餐。你只需要将香蕉切成两半，放在烤箱中烤10-15分钟，然后在上面加入一些蜂蜜和肉桂粉，味道更加香甜。

炸牛奶 主料：500g牛奶、60g淀粉、鸡蛋、面包糠、生粉。辅料：1勺白糖。做法步骤：将新鲜的牛奶倒进锅里，然后加入淀粉和白糖，开小火慢慢的熬，不停的搅拌，把牛奶熬至浓稠状态关火。

巧克力棒：在超市买一包巧克力棒，随时品尝都很治愈。 水果冰淇淋：自制水果冰淇淋，将喜欢的水果切块，和冰淇淋搅拌在一起，简单好吃。 酸奶草莓杯：将酸奶倒入杯子里，然后放入草莓，甜美可口。

草莓中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够提高机体抗氧化能力，减缓衰老速度，保持身体健康。而且酸奶中含有大量的益生菌，能够促进消化吸收、增强免疫力，有助于改善肠道微生态环境。

甜品美味小饼干怎么做?

1、黄油提前从冰箱拿出来软化，100克黄油，加入40克糖粉，用电动打蛋器打至黄油发白的状态即可。筛入200克低筋面粉，再倒入40克牛奶，用硅胶刮刀把面糊搅拌均匀。

2、自制饼干的简单做法如下：将玉米油倒入盆中，加入红糖，用打蛋器抽打均匀。加入鸡蛋继续抽打均匀，加入低筋面粉和泡打粉，燕麦片。将所有材料混合成团（不要用力揉）。

3、【步骤】将燕麦片、面粉、椰蓉、芝麻、糖和盐倒入和面盆里拌均匀。倒入玉米油后用手抓匀。再倒入水，抓匀一下，可以抓成团即可，不要太湿。分成12个，捏成圆形再用手掌将圆形压扁，压成大约2mm的厚度。

4、【具体做法】准备好所有的食材，白糖如果换成木糖醇更加健康，奶粉就用家里喝的全脂奶粉就行，用低筋面粉做出来口感更酥脆。碗中加入一整个鸡蛋，再加入两个蛋黄，加入白糖搅打至白糖融化，颜色变浅。

5、在饼干的面皮做出来后，记得要用牙签或者叉子在饼干面皮的表面戳一些洞，这样能够让饼干在烙的过程中排除水分，不会因为水分蒸发而膨胀。

6、将冷冻好的面团取出，切成小块，然后放入垫好油纸的烤盘中。烤箱提前165度预热好，然后将烤盘放入烤箱中上下火165度烤制25分钟，直至表面变为金黄即可将烤盘取出。

如何自制甜品,做到低热量又好吃?

六种减脂期自制低卡小甜品 草莓抹茶芝士蛋糕 食材：牛奶300克、玉米淀粉20克、鸡蛋两个、低脂芝士片4片、代糖20克、抹茶粉8克。

倒入抹茶酸奶。铺上低糖蜜红豆，重复以上操作一遍。放冰箱冷藏3小时以上开吃啦。抹茶红豆的搭配永远不出错，浓稠酸奶吃起来很像奶油口感，再搭配上软糯的燕麦片，简直比甜品还好吃。准备好材料。

下面给大家推荐几种低热量甜品的做法：低脂酸奶蛋糕 食材：两个鸡蛋、一瓶酸奶（浓稠）、玉米淀粉 做法：取一只干净的碗，碗中打入两个鸡蛋搅拌均匀。

以下是一些简单和健康的甜点制作方法： 水果沙拉：将各种新鲜的水果（例如草莓、蓝莓、木瓜、香蕉等）切成小块，放入碗中，加入一些蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀即可。

关于低脂饼干甜品做法和低脂饼干甜品做法窍门的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。