糯米糖粥的做法（糯米糖粥功效与作用）

本篇文章给大家谈谈糯米糖粥的做法，以及糯米糖粥功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、怎样做糯米红薯糖粥
• 2、糯米粥的好吃做法有哪些
• 3、糯米红糖粥适合女性经期喝吗
• 4、糯米粥做法窍门是什么
• 5、如何煮糯米糖粥
• 6、红糖煮糯米粥的家常做法

怎样做糯米红薯糖粥

如果他一时拿不出来，就将就一碗红薯汤，粉丝汤或者绿豆糖浆。“风吹饼”和“白饼”这是京族的传统食品。

步骤一：将枸杞用开水泡10分钟，将菊花捻碎去蒂。步骤二：糯米用微波炉高火加热8分钟，煮成半成品粥。

糯米粥的好吃做法有哪些

糯米150克，绿豆100克，红糖适量 做法 先将糯米、绿豆洗净。锅里加适量水，放入糯米和绿豆煲2小时成粥。最后加红糖煲滚食粥。

小麦米和糯米凉水泡至少30分钟；先煮小麦米和糯米；快熟的时候，红薯去皮切小块放入锅内再煮15分钟。小麦米在粥里很Q很滑的口感，糯米煮得烂烂的，水多放一些。

红豆莲子糯米粥 先把莲子红豆清洗干净，然后加入适量的水先浸泡一下，糯米清洗干净，放进锅中，加入莲子，红豆，添加适量的水，用大火烧开以后小火慢慢的炖煮到粥变软糯粘稠，这样就可以吃了。

做法 将莲子用温水浸泡，去心后，清水洗净。把糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。将煮锅鼗净，放入莲子、糯米、清水适量，置于火上，煮成粥，加入白糖调味，即可食用。

首先，糯米粥的材料需要准备好：糯米、水、糖、牛奶、花生、桂花等。将糯米淘洗干净，加入适量的水浸泡3-4个小时，使其充分吸收水分。

糯米红糖粥适合女性经期喝吗

1、因此，很多女性为了缓解痛经，会喝红糖水，或者吃一些红枣食物来缓解痛经、调理月经。糯米红糖粥是非常适合痛经女性喝的一款粥，适合在经前3天到经后一个星期，每天喝。

2、女性在产后喝红糖糯米粥的话，还有利于恶露的排出，并且能够预防女性产后缺铁。红糖糯米粥对于产妇来说，是非常适合的食物，产妇可以多喝一些。

3、糯米也能补中益气，健脾养胃。两者煮粥喝，可以暖宫补气血，促进污血排出，还能改善经期气血不足，四肢发凉的症状。注意！经血量多者，经期喝红枣糯米粥时，不要吃红枣，不要加红糖，以免增大经血量，导致经期延长。

4、月经期间可以吃糯食吗月经期间是可以吃糯米的，不要担心，糯米粥营养丰富，有补中益气的功效经期不要吃寒性食物，生冷辛辣***性的食物也不要吃，对身体不好。

5、看到亲亲的疑问，Miss护就火速赶来了～一般情况下月经期间可以服用一些补血补气的食物，亲亲说的糯米红枣粥是可以食用的哦，这款粥比较适合在春季食用，对于减肥中的妹纸营养不良、月经不调等问题都可以有所缓解。

糯米粥做法窍门是什么

糯米粥怎么做才好吃糯米粥在煮的时候，最好把糯米提前放在清水中浸泡半小时，浸泡时一定要用冷水，等它泡好以后再放到锅中加水煮粥，在煮的过程中，要用勺子向同一方向不断搅动，这样煮出的糯米粥口感特别好。

首先，糯米粥的材料需要准备好：糯米、水、糖、牛奶、花生、桂花等。将糯米淘洗干净，加入适量的水浸泡3-4个小时，使其充分吸收水分。

将糯米淘洗干净入锅，加水1-5升。先用大火烧开，再转用小火熬煮。待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。糯米粥的好吃做法3 材料 糯米150克，绿豆100克，红糖适量 做法 先将糯米、绿豆洗净。

首先，准备好材料。您需要一杯糯米，五杯水和一小撮盐。将糯米洗净后浸泡在清水中，浸泡时间至少为30分钟。这将有助于松软米粒并加快煮熟的时间。其次，煮熟糯米粥。

红枣糯米粥的制作，需要准备材料：糯米半碗、红枣（去核）小半碗、红糖适量。将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟。锅中放入足够多的水，大约3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中，放入红枣。

如何煮糯米糖粥

首先，糯米粥的材料需要准备好：糯米、水、糖、牛奶、花生、桂花等。将糯米淘洗干净，加入适量的水浸泡3-4个小时，使其充分吸收水分。

鹌鹑蛋煮熟，剥壳，白糖放入鹌鹑蛋里面腌制3小时以上。猪粉肠洗进，放入砂锅中，砂锅加入红枣、适量水，煮2小时左右。糯米用水淘洗两次，备用。猪粉肠煮好用剪刀剪小段。

将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟。锅中放入足够多的水，大约3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中，放入红枣。

做法 小麦米和糯米凉水泡至少30分钟；先煮小麦米和糯米；快熟的时候，红薯去皮切小块放入锅内再煮15分钟。小麦米在粥里很Q很滑的口感，糯米煮得烂烂的，水多放一些。

原料：糯米100克，冰糖10g，菊花3瓣，枸杞10粒。

将糯米先放入锅中淘洗几遍，洗净备用。把糯米提前放在清水中浸泡半小时，浸泡时一定要用冷水，等它泡好以后再放到锅中加水煮粥。在煮的过程中，要用勺子向同一方向不断搅动，这样煮出的糯米粥口感特别好。

红糖煮糯米粥的家常做法

1、材料：糯米、桂圆肉、枸杞、红糖适量。桂圆红糖糯米粥的做法 将糯米淘洗干净，用水浸泡30分钟。干桂圆肉和枸杞，略为冲洗一下，备用。锅中一次性放足清水，大火烧开，倒入泡好的糯米。

2、原材料：檽米小半碗、大枣（削皮）小半碗、老红糖适当。将檽米和大枣清洗干净，自来水泡30分钟。锅中放进充足多的水，放了3碗水，煮沸，将泡好的檽米滤掉水，倒进沸水中。放进大枣。

3、红枣糯米粥的制作，需要准备材料：糯米半碗、红枣（去核）小半碗、红糖适量。将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟。锅中放入足够多的水，大约3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中，放入红枣。

4、糯米清洗两遍，再用水泡半个小时。生姜去皮切丝，红糖，汤圆取出装碗里待用。电饭煲里烧热水把泡好的糯米放下去盖上盖子。将姜丝放入锅中。糯米粥即将煮熟时，放入黑芝麻汤圆，盖上盖子稍煮一会。

5、红糖 1汤匙 清水 150毫升 步骤 准备好煮白粥的材料：大米40克、糯米40克、生姜一块（用5-10克就可）将米漂洗干净，生姜拍一下，放入电压力锅内胆中，加入清水约900ml，设置粥档、浓郁口感。

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