莲藕黄豆猪蹄汤的做法（莲藕黄豆猪蹄汤功效与作用）

本篇文章给大家谈谈莲藕黄豆猪蹄汤的做法，以及莲藕黄豆猪蹄汤功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、莲藕黄豆炖猪蹄怎么做
• 2、的做法,莲藕炖猪蹄怎么做好吃,莲藕炖猪蹄的家常做法
• 3、炖猪蹄放藕和黄豆行吗
• 4、猪蹄莲藕黄豆可以一起炖吗
• 5、莲藕黄豆炖猪蹄的做法
• 6、滋补猪蹄汤的10种做法

莲藕黄豆炖猪蹄怎么做

黄豆提前用冷水泡2小时。猪蹄洗干净，劈成两半（卖猪蹄的一般可以给劈好，劈开是为了炖的比较烂，吃的时候也方便）。

准备好材料，黄豆提前浸泡三至四个小时。2锅里倒入清水，冷水放进猪蹄，煮开把血水去掉，然后用冷水冲洗（如果用冰水更好，猪皮会更爽脆）。3烧红油锅，放入姜、葱头、蒜、冰糖，搅拌至冰糖融化。

做法： 将猪蹄洗干净切成小块 、干黄豆拣出杂质洗净备用、莲藕切滚刀块。 准备两个灶火，一个煸炒猪蹄，另一个煮多半锅水备用。

烹饪步骤莲藕洗干净，切成块，大葱切段，姜切片，黄豆清洗干净。先把猪蹄洗干净切成自己喜欢的大小状，加上姜，大葱，猪蹄，料酒少许放锅里煮出血水后捞出。锅里放油，把猪蹄放锅里炒一下，然后放花椒粉，生抽，炒香。

将猪蹄切好放在加冷水用大火烧开，水开后将猪蹄连同猪蹄一起在冷水中冲洗，把血水、杂质冲洗干净，并且把没有收拾干净的猪毛一起收拾干净。

的做法,莲藕炖猪蹄怎么做好吃,莲藕炖猪蹄的家常做法

1、食材用料：猪蹄2只、莲藕500克、生姜片少许、盐少许、料酒少许、香菜少许。猪蹄洗净，焯水，然后再洗净。沥干水分备用。莲藕洗净，切块，备用。

2、猪脚从冰箱中取出回温。准备好需要莲藕和玉米。莲藕洗净去皮切成滚刀块。玉米切成小块。猪脚放锅里煮热，让猪脚跟汤汁分离。猪脚的肉捞出备用。

3、莲藕炖猪蹄做法一：猪蹄500克，莲藕300克，无核红枣10颗，莲子10颗，姜10克，陈皮10克，盐适量。猪蹄剁成块，姜切成片，红枣和莲子洗干净。猪蹄和冷水一同放进锅中煮，水开后再煮五分钟。

炖猪蹄放藕和黄豆行吗

莲藕煲猪脚汤要放的材料有：黄豆、黑芝麻、花生、红枣、山药等。黄豆：黄豆和猪蹄一直都是最佳搭配，猪蹄富含胶原蛋白质，而黄豆里面富含雌激素。

猪蹄可以炖黄豆、冬瓜、白萝卜、莲藕、海带等。黄豆炖猪蹄 黄豆炖猪蹄是一道家常菜，主材是黄豆和猪蹄，主要烹饪工艺是炖。配料：大葱一段、姜一块、酱油适量、盐适量、料酒适量、鸡精两勺。

猪脚花生黄豆莲藕可以一起煲汤。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，不仅是常用菜肴，还是滋补佳品。花生含有大量的蛋白质和脂肪，还有含有多种对预防癌症有益的活性成分。黄豆味甘性平，具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。

猪蹄莲藕黄豆可以一起炖吗

1、猪蹄可以炖黄豆、冬瓜、白萝卜、莲藕、海带等。黄豆炖猪蹄 黄豆炖猪蹄是一道家常菜，主材是黄豆和猪蹄，主要烹饪工艺是炖。配料：大葱一段、姜一块、酱油适量、盐适量、料酒适量、鸡精两勺。

2、可以与黄豆、土豆一起炖。猪蹄炖黄豆：将猪蹄与黄豆一起放入锅中，加入适量的水，加入其他调料，炖至猪蹄变软即可。猪蹄炖土豆：将猪蹄与土豆一起放入锅中，加入适量的水，加入其他调料，炖至猪蹄变软即可。

3、可以的，猪脚配黄豆本已有之，加点莲藕又有些像武汉风味了。

4、猪脚花生黄豆莲藕可以一起煲汤。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，不仅是常用菜肴，还是滋补佳品。花生含有大量的蛋白质和脂肪，还有含有多种对预防癌症有益的活性成分。黄豆味甘性平，具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。

5、然后就容易了，把猪脚放进炖锅里，搁上足够的水慢慢炖着就行了，只是要花时间慢慢炖，才能把猪脚炖的很烂，建议炖两个小时，还可以放入黄豆一起，最后记得放盐。猪脚是美容的。

6、猪蹄3个、莲藕1节、黄豆按个人喜好适量、葱姜适量、料酒适量、八角陈皮干辣椒各三块、盐适量、生抽和老抽适量。制作步骤：黄豆提前用冷水泡2小时。

莲藕黄豆炖猪蹄的做法

先将准备好的黄豆用清水浸泡，时间30分钟。猪蹄剁成大块备用。莲藕、姜切片处理好备用。锅内入适量水、料酒、生姜，放入猪蹄中小火加热焯水。焯好水的猪蹄放入砂锅，加入姜片。放入浸泡过的黄豆。

黄豆提前用冷水泡2小时。猪蹄洗干净，劈成两半（卖猪蹄的一般可以给劈好，劈开是为了炖的比较烂，吃的时候也方便）。

烹饪步骤莲藕洗干净，切成块，大葱切段，姜切片，黄豆清洗干净。先把猪蹄洗干净切成自己喜欢的大小状，加上姜，大葱，猪蹄，料酒少许放锅里煮出血水后捞出。锅里放油，把猪蹄放锅里炒一下，然后放花椒粉，生抽，炒香。

滋补猪蹄汤的10种做法

猪蹄汤的做法1 木瓜猪蹄汤 主料：木瓜半个、红枣6个、猪蹄一个 辅料：盐、小葱一棵、姜片 步骤：红枣洗净备用。木瓜去皮和籽，洗净切大块。锅里放水加少许料酒（可以去除异味），放猪蹄焯水后洗干净备用。

猪蹄汤的做法有红枣猪蹄汤、香菇猪蹄汤、莲藕猪蹄汤、枸杞猪蹄汤、花菇猪蹄汤、青笋猪蹄汤、黄豆猪蹄汤、花生猪蹄汤、沙参猪蹄汤、银耳猪蹄汤。具体做法步骤如下：红枣猪蹄汤 材料准备：猪蹄、红枣、姜、盐等。

花生猪脚汤，所需材料为：猪脚，花生，红枣。具体做法：猪脚砍大块，先飞水，去血水，花生先泡两个小时。

第10种：萝卜干蜜枣猪蹄汤 原料：萝卜干30克、猪蹄600克、蜜枣5只、盐5克 做法：1)萝卜干浸泡1小时，洗净切块，蜜枣洗净；2)猪蹄斩件，洗净，飞水。

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