瑶柱青菜粥的做法（瑶柱青菜粥的做法和功效）

今天给各位分享瑶柱青菜粥的做法的知识，其中也会对瑶柱青菜粥的做法和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、菜粥怎么做
• 2、瑶柱粥的做法是怎样的?
• 3、一岁宝宝瑶柱粥的做法窍门
• 4、瑶柱怎么煲粥?
• 5、瑶柱虾米蔬菜粥——促进食欲调理肠胃
• 6、瑶柱粥的做法是什么

菜粥怎么做

菜粥的家庭做法是把白粥倒入小锅中烧开，当白粥沸腾时倒入肉泥，并用筷子打散，中火煮10分钟左右。往小锅中加入适量盐和花生油，煤气炉转大火，把青菜丝倒入锅中煮3分钟，用筷子把青菜丝全部搅入粥中。

菜粥的做法：原料：大米300ml (四人份），青菜一斤。辅料：食用油2汤匙，盐2茶匙，鸡精半茶匙。做法： 青菜洗净后切小段并沥干水分。 米淘洗好，放4份的水煮开，然后开小火熬5分钟，看到米粒涨开。

菜粥的做法：材料：土豆1个、胡萝卜半个、生菜适量、盐适量、鸡粉1勺、酱油适量。制作过程：煮好的白米、糙米粥。热锅冷油，葱花爆锅，依次放入胡萝卜丁、土豆丁、酱油，最后放生菜，再放盐和鸡粉。

步骤：大米提前浸泡半小时，煮粥前加入少许油拌匀。锅中加水，放入大米和蔬菜，煮沸后转小火慢慢炖。用大勺子轻轻搅拌，避免粥溢出。待粥变粘稠后，放入肉糜和姜末，继续炖煮5-10分钟。

菜粥家常做法如下：做法：瘦肉洗后切薄片，然后放入姜丝、蚝油、胡椒粉、盐、油、白糖抓匀，静置腌渍1小时。大米淘洗干净，加入适量的清水座锅煮制。杏鲍菇、胡萝卜切小丁。生菜洗净切碎。

瑶柱粥的做法是怎样的?

1、食材：瑶柱、花生、瘦肉、大米、姜、葱、淀粉 调料：盐、生抽、香油 把瑶柱浸泡20分钟，洗干净备用，把花生浸泡半个小时，洗干净备用，把瘦肉洗干净，切成小块放碗里，加入盐、生抽、淀粉、油抓均匀，腌制10分钟。

2、步骤：大米与糯米混合、姜一块、瑶柱10粒。准备好材料后，将米淘净后用水泡一夜。将瑶柱冲净，用水浸泡一夜。姜切丝、瑶柱捞出切碎。把瑶柱、米全部连水一起倒锅中，放下盐。

3、首先，将瑶柱浸泡在水中，等待软化，这样可以更好地煮出精华。然后，取一锅加入适量清水烧开，加入泡好的瑶柱，加入适量生抽等调味品，转小火后煮约20分钟，以瑶柱完全煮烂为止。

4、大米，瑶柱，虾米，蔬菜。提前，虾米 瑶柱稍浸泡洗净，然后放温水浸泡，时间越长越容易煲绵。大米洗净 放适量水 连同泡瑶柱虾米的水一起倒入锅里。大火煲开 改中小火煲至绵烂。蔬菜切丝。

5、三鲜瑶柱粥 材料：干贝（大）3个，温水里先泡两三个小时，然后再用手撕成小丝；香菇3个，热水里面泡两个小时，去水再切成小丁；火腿切片待用；蟹棒切小段待用；米洗净泡冷水两个小时。

6、大米，瑶柱(干贝)。制作 大约放三粒江珧柱用三碗水煮。大约用50g的米，洗净。如果不赶着煮最好把米先泡十来二十分钟，煮出来的白粥就更加的绵滑。

一岁宝宝瑶柱粥的做法窍门

首先准备：大米、糯米、姜一块、瑶柱10粒。米淘净后用水泡一夜。瑶柱冲净，用水用泡一夜。姜切丝、瑶柱捞出切碎。把瑶柱、米全部连水一起倒锅中，放下盐。放入一个粥匙，盖上盖煮。

首先，将瑶柱浸泡在水中，等待软化，这样可以更好地煮出精华。然后，取一锅加入适量清水烧开，加入泡好的瑶柱，加入适量生抽等调味品，转小火后煮约20分钟，以瑶柱完全煮烂为止。

步骤：大米与糯米混合、姜一块、瑶柱10粒。准备好材料后，将米淘净后用水泡一夜。将瑶柱冲净，用水浸泡一夜。姜切丝、瑶柱捞出切碎。把瑶柱、米全部连水一起倒锅中，放下盐。

瑶柱怎么煲粥?

1、大米与糯米混合、姜一块、瑶柱10粒。准备好材料后，将米淘净后用水泡一夜。将瑶柱冲净，用水浸泡一夜。姜切丝、瑶柱捞出切碎。把瑶柱、米全部连水一起倒锅中，放下盐。放入一个粥匙，盖上盖煮。

2、用瑶柱熬粥要选择优质的瑶柱，熬粥的时候，干瑶柱的话要用水先浸泡一下再熬粥，瑶柱可以搭配很多食材一起熬粥，可以根据自己的喜好来选择食材。

3、瑶柱泡软，用清水大概45分钟。香菇用冷水也是泡45分钟左右，泡好之后，把瑶柱和香菇清洗干净，瑶柱捏干水分备用。 胡萝卜半根洗干净去皮切丁，姜切丝。 米和小米混合，用清水洗几次，防止煮粥时粥水粘稠。

4、大米，瑶柱，虾米，蔬菜。提前，虾米 瑶柱稍浸泡洗净，然后放温水浸泡，时间越长越容易煲绵。大米洗净 放适量水 连同泡瑶柱虾米的水一起倒入锅里。大火煲开 改中小火煲至绵烂。蔬菜切丝。

5、制法：鲜瑶柱解冻，洗净沥干，用少许盐、胡椒粉、料酒、粟粉略腌；葱切丝；粳米洗净后用油、盐略腌；烧热一锅水，放入生姜及粳米煮成稀粥，最后加入鲜瑶柱及葱，大滚几滚即成。

瑶柱虾米蔬菜粥——促进食欲调理肠胃

1、大米，瑶柱，虾米，蔬菜 提前，虾米 瑶柱稍浸泡洗净，然后放温水浸泡，时间越长越容易煲绵。大米洗净 放适量水 连同泡瑶柱虾米的水一起倒入锅里。大火煲开 改中小火煲至绵烂。

2、干贝虾米粥的做法 准备食材，虾米泡发，去泥线洗净。干贝洗干净压碎（不要涨发）。香菇泡发洗净后切丝。胡萝卜芹菜切沫。电饭锅内放入米，加水约2500ML，烧开。干贝丝和虾米加入开锅的米中，小火煮约30分钟。

3、香菇及虾米洗净后用清水浸淋；香菇切丝。将大米洗净，浸软1小时。将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。

4、萝卜一条，约一斤重，瑶柱，虾米适量，姜片。2 瑶柱虾米洗干净，冷水浸泡1小时以上，泡久些然后煮绵。3 萝卜削皮一开四 切片。4 少油热锅下萝卜片翻炒片刻。炒过滚汤，汤味更鲜甜。

5、用料 主料 瑶柱25克 虾米20克 瘦肉100克 大米180克 辅料 姜 少许 盐 适量 瑶柱虾米瘦肉粥的做法 准备好材料。干贝洗干净。

瑶柱粥的做法是什么

制作瑶柱粥需要准备：大米、糯米、姜一块、瑶柱10粒、清水、碗、盐，制作时先将米浸泡，瑶柱清洗干净，姜切丝瑶柱切碎后随同米一块放到锅里加水煮即可，具体步骤如下所述：首先准备：大米、糯米、姜一块、瑶柱10粒。

大米洗净 放适量水 连同泡瑶柱虾米的水一起倒入锅里。大火煲开 改中小火煲至绵烂。蔬菜切丝。蔬菜丝放进已经煲好的瑶柱粥里 大火煮。放适量盐，生抽边煮边搅拌到蔬菜煮熟即可。、成品。

准备好鲜虾瑶柱粥所需的食材，瑶柱提前一晚泡发备用。将准备好的生姜切丝、小葱切末备用。煮半锅水，烧至沸腾，虾滤水后下入锅中，再次沸腾后捞出。

原料 大米，瑶柱(干贝)。制作 大约放三粒江珧柱用三碗水煮。大约用50g的米，洗净。如果不赶着煮最好把米先泡十来二十分钟，煮出来的白粥就更加的绵滑。

干瑶柱粥做法如下；原料：干瑶柱100克、米100克、姜适量、水适量、盐适量。具体步骤：将米，瑶柱洗净。姜去皮洗净切片；将洗干净的米、瑶柱、姜片一起放入锅内；加入适量盐；调火煲2小时；用勺子盛出即可食用。

教你瑶柱粥的做法：用料：急冻鲜瑶柱四两、姜二片、葱白二条、粳米二两。

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