肉炒毛豆的做法-肉炒毛豆的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肉炒毛豆的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肉炒毛豆的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 毛豆米炒肉的家常做法？
2. 毛豆炒肉的家常做法？
3. 猪脸肉炒毛豆做法？

毛豆米炒肉的家常做法？

【肉片炒毛豆米】

主要食材：瘦肉片，毛豆米，大蒜

具体做法：

毛豆米从冰箱拿出来解冻，瘦肉切成薄片备用。锅里先不放油，把瘦肉片大蒜放进去，翻炒几下，炒至肉变色之后加适量油再翻炒几下，再滴一些生抽，炒上色。

瘦肉片炒好之后，把毛豆米倒进去。毛豆米之前我已经焯过水了。倒进去，直接炒制就可以了。

加适量开水，一点蚝油。烧至收汁，加抽提味就可以出锅了。我喜欢毛豆米烧至软烂入味，吃的时候直接用来拌饭真的非常好吃的。

食材：毛豆300克、鸡胸肉半块，约180克左右，黄椒小半个、红椒小半个分别切碎备用，姜蒜碎末准备一些，碗中放入三分之一汤匙淀粉，

制作步骤

第一步，将300克的毛豆去掉外壳，剥出里面的毛豆粒，放入清水中，搓洗掉外面的那层薄膜，捞出来放在一旁备用。

第二步，将新鲜的鸡胸肉用水冲洗一下，切成小块，放入碗中，加入半汤匙米醋、适量咸盐、半汤匙生抽、适量白胡椒粉，然后加入指甲盖大小分量的老抽，抓拌均匀，放在一旁腌制上十到十五分钟左右。

第三步，开水坐锅，锅中加入少许食用盐，放入毛豆粒，水开后，焯水一分钟左右，捞出来用凉水冲洗一下，滤干水分备用。

第四步，锅中水倒掉，擦干水分，将锅烧热，放入两汤匙食用油，放入鸡胸肉，中小火翻炒至鸡胸肉泛白断生。

第五步，放入姜蒜碎末，与鸡肉翻拌均匀，炒出香味。

第六步，倒入焯好的毛豆粒，调中火，与鸡胸肉翻拌到一块，翻炒上两分钟左右。

毛豆米炒肉是一道常见的家常菜肴。
1. 毛豆米炒肉是一道口感味美、营养丰富的菜肴，深受家庭的喜爱。
2. 毛豆米炒肉的制作简单，食材易得，适宜在家自制，省时省力。
要做出口感鲜美的毛豆米炒肉，需要丰富的调味料和合适的烹饪技巧。
例如，可以用姜蒜生抽调味，还可以加入一些干辣椒和花椒增加口感层次。
在烹饪过程中，需要掌握好烹饪时间，使得肉类熟透而不过烂。
此外，还可以根据个人口味加入一些辅料，如木耳、胡萝卜等，让毛豆米炒肉更具美味魅力。

、食材：毛豆米半斤、肉50克、大蒜3半、老抽1小勺、生抽2勺、盐1/3勺。

2、把毛豆米洗干净，沥干水备用。

3、把肉洗干净，切成肉丁。放生抽、老抽、盐、淀粉，加少许水调匀腌制。

4、大蒜切成丁备用。

5、油锅烧热。

毛豆炒肉的家常做法？

1、猪肉粒用油、盐、酱油、生粉拌好，毛豆去壳洗净备用。

2、蒜切片、准备一把炒熟的花生米。

3、平底锅中下油，放花生米爆炒一下，倒入拌好的猪肉粒炒至8成熟出锅备用。

4、爆香蒜片，倒入毛豆翻炒几下，加少许水以炒煮方式把毛豆炒熟（如果先用水煮熟再炒就更好了）。

5、毛豆熟后，加入炒好的肉粒花生，炒至全熟直少许蚝油、酱油收汁即可。

毛豆洗净控干水份备用，大蒜切粒，瘦肉洗净切片后，加入少许盐、生抽、鸡精、淀粉抓均后备用。

锅烧热放入适量食用油烧至七成热，将肉片放入锅中大火快速翻炒片刻后起锅备用。

锅烧热放入适量食用油烧热，放入大蒜粒爆香后放入毛豆，加入适量盐翻炒片刻后加点水煮三四分钟后再放入炒好的肉片、加点鸡精翻炒均匀即可起锅装盘。

猪脸肉炒毛豆做法？

1、准备，毛豆适量、猪脸肉适量、蒜适量、姜适量、料酒适量、酱油适量、蚝油适量、盐适量、生粉适量

2、猪肉切丁，蒜切碎，姜切丝，肉丁加入料酒、酱油、蚝油、生粉、盐，腌渍15分钟。

3、锅内放水烧开放少许盐，下入毛豆焯水一分钟，捞出过凉水。

4、热锅放油，下蒜，姜爆香，放入腌好的肉丁中大火翻炒到变色，焯好的毛豆放入一起翻炒，调入适量盐即可出锅。

5.美味又好吃的猪脸肉炒毛豆做法完成开吃了。

到此，以上就是小编对于肉炒毛豆的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于肉炒毛豆的做法的3点解答对大家有用。