宝宝西兰花粥的做法（宝宝的西兰花粥怎么做好吃）

今天给各位分享宝宝西兰花粥的做法的知识，其中也会对宝宝的西兰花粥怎么做好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、西兰花苹果稀粥的做法(图文)
• 2、宝宝辅食西兰花山药粥的做法和营养价值
• 3、怎么用西兰花给宝宝煮粥吃?
• 4、西兰花怎么做给宝宝吃

西兰花苹果稀粥的做法(图文)

苹果适量 做法：首先将大米洗净后煮粥，盛出米汤备用。苹果洗净蒸熟后，放凉去皮切块备用。 随后我们将西兰花焯水，盛出，将西兰花和苹果放入料理机，舀入米汤，搅打均匀即可。

步骤 1 首先准备食材有大米，苹果西兰花，苹果可以选择黄元帅最好。步骤 2 将大米1小时提前，泡一会儿 步骤 3倒入搅拌内打碎一些，这样煮出来的粥更软烂些。步骤 4 苹果去皮去核，切成小小丁。

苹果 30g 西兰花 10g 大米 40g 做法 淘洗大米后，把大米洗净浸泡2小时。浸泡的水不要倒掉啊，稍后煮粥用。

做法：首先将大米洗净后煮粥，盛出米汤备用，接着用大火蒸苹果，苹果放凉后去皮切块备用。随后我们将西兰花焯水，盛出，将西兰花和苹果放入料理机，舀入米汤，搅打均匀即可。经过上述步骤我们的西兰花苹果稀粥就完成了。

宝宝辅食西兰花山药粥的做法和营养价值

1、因此，西兰花山药胡萝卜粥是一款营养丰富的辅食，还味道鲜美，卖相也是非常的好！相信宝宝也会非常喜欢吃的。

2、对于已经添加辅食的小宝宝来说，辅食粥是个不错的选择。

3、适合宝宝山药粥是一种营养食材，能治病，还很养生，适合宝宝食用。

4、做法：山药，胡萝卜，西兰花，大米洗净，山药胡萝卜分别切丁，西兰花切小朵。大米加适量水，煲开后就下入山药和胡萝卜。煮至粥软烂。放入少许生抽、胡椒粉、鸡精，几滴香油。再下入西兰花继续煮熟。

5、西兰花山药胡萝卜粥，营养价值非常的丰富，比较适合年龄小的宝宝使用。先准备一些大米，山药，胡萝卜，西兰花，清洗干净，放在锅里蒸熟之后，和大米一起放入锅中煮熟即可给宝宝食用，非常的有营养，也很容易吸收。

6、【胡萝卜山药粥】8材料：山药30克，胡萝卜20克，米30克，菠菜泥少许，水2杯 9做法：10山药、胡萝卜削皮，切小块(约1厘米见方)。

怎么用西兰花给宝宝煮粥吃?

用西兰花洗干净煮熟后搅拌成泥，放在冲好的米糊里一起给宝宝吃，不但颜色更加好看，能够吸引宝宝去食用，更能够换种口味，这不但能变着法子喂宝宝更能够补充很多的维生素。

主料：牛肉100克、大米30克、番茄1个、西兰花2朵。辅料：橄榄油1茶匙、盐0.5克。第一步：先将所需的原材料准备好。第二步：然后将牛肉切成小块。第三步：冷水入锅，焯水后捞出。

西兰花胡萝卜粥。胡萝卜中含有着胡萝卜素，用适量的西兰花与胡萝卜，然后再加入适量的大米，煮得烂一些，给宝宝食用是比较好的。西兰花米糊。宝宝在添加辅食后，不喜欢单纯的米糊。

煮粥 将浓粥和剁碎好的西兰花混在一起，放盐，搅拌均匀。小火煮开即可。一小锅富含菜花香味的营养粥就做好了。

西兰花怎么做给宝宝吃

步骤1：将花椰菜洗干净。步骤2：用水滚煮熟。步骤3：用搅拌机搅拌成泥。步骤4：过滤。步骤5：取其汤汁，即可。西兰花土豆泥 准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量 步骤1：西兰花洗净掰成两小块。

建议月龄12个月以上的宝宝，主料2人份，鸡肝100克，西兰花2朵，宝宝面条80克，胡萝卜20克。准备材料将鸡肝焯水后捞出，西兰花用盐水浸泡半小时以上，胡萝卜用辅食工具擦成小丁。

第一，西兰花炒虾仁。我们把西兰花洗干净之后，把下面的粗干去掉，掰成小朵的（尽量掰的小一些，孩子吃着好嚼）。然后把粗干用刀斜着切成片，炒出来也是非常好吃的。

宝宝西兰花粥的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于宝宝的西兰花粥怎么做好吃、宝宝西兰花粥的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。