木瓜蒸粥的做法（木瓜蒸粥的做法***）

本篇文章给大家谈谈木瓜蒸粥的做法，以及木瓜蒸粥的做法***对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、木瓜可以煮粥么?
• 2、木瓜粥怎么做好吃
• 3、木瓜粥的做法,木瓜粥怎么做好吃,木瓜粥的家常做法
• 4、木瓜粥的做法和功效有哪些,什么人吃好

木瓜可以煮粥么?

1、木瓜薏米粥 材料：木瓜、薏米、蜜枣(或红枣)、大米、清水。

2、木瓜粥食材准备木瓜粥家常做法步骤木瓜去皮切成小块上锅蒸熟长香米洗净浸泡一会先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时下入蒸熟的木瓜放冰糖调味，也可以不放续煮至粳米软烂，即可盛起食用。

3、木瓜可以煮粥。主料：钢切燕麦50克、牛奶250克、木瓜100克。辅料：葡萄干适量、坚果碎适量、清水300克。做法步骤：钢切燕麦是这种类似糙米的米粒，用钢刀一切三段，不是那种燕麦片。燕麦洗净加清水选择稀饭键熬煮。

4、木瓜做粥的功效：木瓜具有平肝和胃的作用，容易被人体消化和吸收，还能促进食欲，而且木瓜里的酵素还会帮助分解肉食。因此木瓜粥具有健脾消食的作用，适合食欲不振的人群食用。

5、木瓜可以煮粥，例如可以做木瓜黑芝麻粥、木瓜莲子百合粥、木瓜银耳粥、木瓜薏米百合粥、木瓜红枣糯米粥等等。

6、木瓜粥：材料：木瓜1片（约20克），陈仓米（或粳米）100克。操作：将木瓜切成小碎丁，用水100克左右，先煮木瓜（约半小时），去渣取汁。

木瓜粥怎么做好吃

木瓜粥的做法 食材准备：山药，木瓜，小米，玉米粒做法步骤：小米和糯米，玉米洗净，木瓜去皮去籽洗浄切丁，山药去皮切成丁备用。锅中放水煮开，倒入木瓜糯米山药和玉米粒儿加盖大火煮开改小火5分钟。

锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮 半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。

糯米 50g 辅料 冰糖 适量 步骤 准备好所有的食材。粳米，糯米洗净。所有米放入电饭锅加入适量的清水煮至。木瓜去皮去子切块。米粥煮烂加入木瓜块。在放入冰糖。继续煮上15分钟，木瓜软烂即可食用。

木瓜粥的做法,木瓜粥怎么做好吃,木瓜粥的家常做法

木瓜酪：将木瓜切成小块，加入牛奶、糖、冰块一起打成酪，口感清爽。木瓜泥：将木瓜去皮、去籽，切成小块，放入搅拌机中打成泥状，可加入蜂蜜或白糖增加甜度。

木瓜粥的做法 食材准备：山药，木瓜，小米，玉米粒做法步骤：小米和糯米，玉米洗净，木瓜去皮去籽洗浄切丁，山药去皮切成丁备用。锅中放水煮开，倒入木瓜糯米山药和玉米粒儿加盖大火煮开改小火5分钟。

做法 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。

木瓜粥的做法和功效有哪些,什么人吃好

1、木瓜粥的功效健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、木瓜粥具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效。木瓜粥的做法： 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。

3、糯米木瓜粥的做法，是不是觉得很简单呢，润肠通便美容养颜丰胸润肤，而且还可以吃到美味的食物，所以说饮食还是比较神奇的，具有各种各样的作用，而且营养也是很丰富的。

4、木瓜做粥的功效：木瓜具有平肝和胃的作用，容易被人体消化和吸收，还能促进食欲，而且木瓜里的酵素还会帮助分解肉食。因此木瓜粥具有健脾消食的作用，适合食欲不振的人群食用。

5、木瓜粥的做法 鲜木瓜一个(或干木瓜片)剖切四半，去瓜瓤，加水煎汁，去渣；入粳米、砂糖，再加水，同煮成稀粥。

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