菲菜炒蛋的做法-菲菜怎样炒蛋

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菲菜炒蛋的做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍菲菜炒蛋的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 韭菜炒鸡蛋的做法？
2. 韭菜炒鸡蛋的做法？
3. 韭菜炒蛋的家常做法？
4. 韭菜炒鸡蛋的家常做法？
5. 韭菜炒鸡蛋的家常做法？

韭菜炒鸡蛋的做法？

韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。
韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。

韭菜炒鸡蛋的做法步骤：

第一步，鸡蛋打入碗内，加料酒、食盐搅打均匀。

第二步，将韭菜洗干净，控干水分后切成 3 厘米长的段待用。

第三步，把姜切成丝。

第四步，锅中放油烧热，加入鸡蛋炒熟盛出。

第五步，锅中留底油爆香姜丝。

第六步，倒入韭菜煸炒，待韭菜断生。

食材：韭菜200克、鸡蛋3个、辅料油适量、盐适量、白胡椒粉少许、适量盐2克、白胡椒粉少许

1、韭菜摘洗干净，用淡苏打水浸泡20分钟，捞出冲净控干

2、切成寸断

3、鸡蛋加盐、白胡椒粉充分打散

4、锅内加适量油烧至7成热倒入鸡蛋炒成大块盛出备用

5、另起锅加入少量油，大火下入韭菜，调入适量盐翻炒至断生

6、倒入炒好的鸡蛋迅速翻匀即可

很多小伙伴都非常喜欢吃韭菜炒鸡蛋，这是一道非常简单的家常菜，韭菜和鸡蛋是天生一对，它们搭配起来非常好吃，那么韭菜炒鸡蛋到底该如何做呢？下面我来给大家介绍一下具体的步骤吧。

1，将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用，也可加入少许生粉或一点盐。

2，把韭菜洗干净，切成段。

3，热锅放少许油，炒鸡蛋不用太多油，一丁点即可，否则会腻。如果你想更香一点，可在此时先加入少许碎姜。

4，锅烧热倒入鸡蛋液，用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿。

5，把韭菜放倒入锅中，大火炒，加盐炒到八分熟的样子。

韭菜炒鸡蛋的做法？

食材：韭菜200克、鸡蛋3个、辅料油适量、盐适量、白胡椒粉少许、适量盐2克、白胡椒粉少许

1、韭菜摘洗干净，用淡苏打水浸泡20分钟，捞出冲净控干

2、切成寸断

3、鸡蛋加盐、白胡椒粉充分打散

4、锅内加适量油烧至7成热倒入鸡蛋炒成大块盛出备用

1韭菜洗净切断备用

2鸡蛋打入碗中加2勺温水和少许酱油，用筷子搅拌均匀

3锅中加入少许油，大火加热，倒入鸡蛋炒散盛出备用

4锅中重新加入油，大火烧热

5倒入韭菜翻炒至变色，加入盐和鸡精翻炒均匀

韭菜炒蛋的家常做法？

将韭菜洗净切成小段备用。

打入鸡蛋，加入盐、生抽、料酒搅拌均匀。

热锅凉油，加入葱姜末煸炒出香味。

加入韭菜翻炒至变软。

倒入鸡蛋液，翻炒均匀至熟。

根据个人口味再加盐调味即可。

小贴士：

煮鸡蛋液时不要煮过头，否则口感会变硬。

煮鸡蛋液时可以加入少许水或牛奶，可以使口感更加细腻。

煮鸡蛋液时可以加入少许淀粉，可以使口感更加滑嫩。

做法是

1、韭菜洗净切段，鸡蛋磕入碗中，放入半勺盐打散。

2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蛋液炒熟后滑散，盛出待用。

3、锅中留底油，放入韭菜段炒至断生，加入鸡蛋翻炒均匀，调入盐半勺翻炒均匀后即可出锅。

韭菜炒鸡蛋的家常做法？

做法如下

1韭菜洗净切断备用

2鸡蛋打入碗中加2勺温水和少许酱油，用筷子搅拌均匀

3锅中加入少许油，大火加热，倒入鸡蛋炒散盛出备用

4锅中重新加入油，大火烧热

5倒入韭菜翻炒至变色，加入盐和鸡精翻炒均匀

韭菜炒鸡蛋的家常做法？

所需原料：韭菜三两，鸡蛋四颗，盐三克，油十克。

1.韭菜择去黄叶，多清洗几遍，尤其是韭菜的根部容易有农业残留。空干水份，切成寸断。

2.鸡蛋打入碗中，加入两克盐，用筷子搅匀。

3.国内倒入六克油，烧热，倒入鸡蛋液，鸡蛋稍微定型后，用铲子翻炒，直到鸡蛋成熟，盛出鸡蛋。

4.锅内加入剩余的油，烧热，加入韭菜段，快速翻炒一下，加入一克盐，搅匀，再倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。

原料：韭菜100克、鸡蛋2个。辅料：油、盐适量。

做法：

1、韭菜摘干净老叶子，在水里漂洗干净后切成1厘米左右长短的段；

2、鸡蛋磕进大碗里，加半蛋壳清水、一点点盐后搅拌均匀；

3、热油锅，先把鸡蛋炒熟，用铲子馋散后盛起待用；

4、重新热油锅，放进韭菜段，中火炒1分钟放盐，就可以加入鸡蛋翻炒均匀就可以啦。

到此，以上就是小编对于菲菜炒蛋的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于菲菜炒蛋的做法的5点解答对大家有用。