包菜粥的做法（包菜 粥）

今天给各位分享包菜粥的做法的知识，其中也会对包菜 粥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、早餐做什么粥简单又好吃?
• 2、卷心菜瘦肉粥是一种很香浓的主食,卷心菜肉粥怎么做?
• 3、南瓜与包包菜同食可以吗?
• 4、卷心菜粥的做法
• 5、适合做早餐的粥有哪些呢?
• 6、胡萝卜卷心菜粥怎么做

早餐做什么粥简单又好吃?

1、红薯粥 用料：红薯，大米 做法： 头一天晚上的准备工作：米洗一洗，用清水浸泡。红薯去皮切小丁，装入保鲜盒 米浸泡一夜，更容易煮开花。

2、蔬菜牛肉粥 原料：牛肉–40克，米饭–1/4碗，菠菜–1棵，肉汤–1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱–1/5个，盐–若干 制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

3、燕麦粥 材料：燕麦片、水、牛奶、蜂蜜 步骤：将燕麦片放入锅中，加入适量的水，煮沸。调小火，继续煮5-10分钟，直到燕麦变软。加入牛奶，继续煮2-3分钟。关火，加入蜂蜜调味。

卷心菜瘦肉粥是一种很香浓的主食,卷心菜肉粥怎么做?

1、制法(1) 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。 (2) 把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。 也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。

2、原料：黄花、瘦肉各50克，大米100克 辅料：盐、葱、姜适量 做法：黄花菜洗净，瘦肉切片备用。姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。

3、皮蛋瘦肉粥： 主料：大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。 调配料：葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。 做法： 大米淘洗干净，和平时一样熬粥就好(我加入了几颗泡好的青豌豆)。 里脊肉先用一勺料酒腌一会，去腥。

4、制法（1） 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。（2） 把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。 也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。

南瓜与包包菜同食可以吗?

可以。马齿苋、南瓜、洋葱和包菜都是常见的食材，在烹饪中有很多不同的用途。一起煮粥是完全可以的，可以为粥增添口感和营养。

包菜、洋葱、胡萝卜和南瓜一起煮水可以发挥以下作用： 补肾养血，滋阴润燥：这道菜包含了多种蔬菜，其中南瓜和胡萝卜被认为具有补肾养血的功效，而洋葱和包菜则可以滋阴润燥，对改善身体机能、提高免疫力有一定帮助。

包心菜，胡萝卜，南瓜，洋葱，冬瓜可以一起炒着吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。口感香甜，营养价值高，里面包含着人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短。

卷心菜粥的做法

1、将瘦肉切成条状，或者是肉沫形状。然后将卷心菜切成细丝，卷心菜的细度越细，熬出来的卷心菜肉粥就会越香甜。

2、待米粒绽开后放入包菜、胡萝卜，调入酸奶，用小火熬煮至粥成，加盐调味即可。功效与作用 带鱼中含有丰富的维生素A，有维护细胞功能的作用，克保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长。

3、卷心菜粥的做法 用料：大米40克，卷心菜30克。做法：将卷心菜洗净，切碎备用。将大米洗净，用水浸泡1小时左右，再沥干水分磨成细末。将大米末放入锅内加水煮开，再加入切碎的卷心菜，煮至软稠呈泥状即可。

适合做早餐的粥有哪些呢?

1、蔬菜牛肉粥 原料：牛肉–40克，米饭–1/4碗，菠菜–1棵，肉汤–1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱–1/5个，盐–若干 制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

2、糙米粥 材料：糙米、水、红枣、桂圆、冰糖 步骤：将糙米洗净，放入锅中，加入适量的水，煮沸。加入红枣、桂圆和冰糖，继续煮30分钟。关火，等待粥稍微冷却后即可享用。

3、小米粥：小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。

4、功效：猪肉有补中益气、生津液、润肠胃、丰肌体、泽皮肤等作用。可以供阴虚不足、头晕、贫血、营养不良者及妇女产后乳汁缺乏者食用。

5、早餐时，喝一碗粥，既舒服，又有营养，下面就说说早餐最适合吃什么粥。01 小米粥 小米粥煮着方便，又养胃，北方妇女做月子，天天就喝这个小米粥，坐一锅水，放上两把小米，很快就能煮熟，最适合早餐时间少的家庭。

6、早餐营养粥有小米粥、红枣粥、红豆南瓜粥、奶蛋粥、营养鱼粥等。小米粥：口味清淡，清香味。其做法是，将板栗剥皮去内皮并清洗干净切，切成小块儿，与小米一起放入锅中进行蒸煮，煮熟之后可以加入红糖。

胡萝卜卷心菜粥怎么做

1、做法 1带鱼蒸熟后剔除鱼刺，捣成鱼泥备用。2大米泡发洗净；胡萝卜去皮洗净切小块；包菜洗净切丝。3锅置火上，注入清水，放入大米，用大火熬煮，待水开后，转文火，下鱼肉。

2、制法（1） 将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。（2） 用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。

3、制作卷心菜肉粥所需的材料。卷心菜一颗，适量的猪肉和虾皮，大米要在制作卷心菜肉粥之前浸泡一夜，以保证熬出来的卷心菜肉粥，口感更加的细腻丰富。同时还需要准备好足量的盐，酱油，葱姜等调味品。

4、胡萝卜去皮切块，包菜洗净切块 水开后，放入包菜，胡萝卜焯水。油热后，放入肉碎翻炒。肉碎变白色后，放入用料理机打碎的胡萝卜包菜，翻炒 倒入鸡汤煮开。加入米糊，煮开，加盐，胡椒粉调味即可。

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