木瓜银耳汤的做法（木瓜银耳牛奶汤的做法）

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本文目录一览：

• 1、木瓜银耳汤怎么做,木瓜更多的做法?
• 2、怎么做糖水?
• 3、木瓜银耳汤,美容又养颜

木瓜银耳汤怎么做,木瓜更多的做法?

1、木瓜洗净，切块2银耳泡软，去蒂，洗净，撕开3先把银耳放在水里大火煮开，转小火炖40分钟4放入木瓜冰糖，小火炖半小时，起锅木瓜银耳汤可以丰胸 其实木瓜酵素就是木瓜酶，能够把蛋白质大分子打碎。

2、木瓜去皮切块。银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵。红枣提前泡一会清洗干净。把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。木瓜鲫鱼汤。

3、木瓜银耳汤 食材：鲜银耳、红枣4颗、红枸杞、木瓜半个。 制作： 切适量的鲜银耳，清洗干净切碎(整颗鲜银耳买回来直接冻起来，吃的时候切需要的大小，直接用水一泡就化开了)。

4、主料 木瓜半个 银耳一朵 莲子50克 枸杞25克 木瓜银耳汤的做法步骤 木瓜切一半备用，莲子洗净。 银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。 木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好。

5、木瓜银耳汤的做法非常简单，将银耳提前泡发两小时，切碎之后与木瓜一起炖煮就可以。社会经济发展越来越快，人们对于自身生活品质要求也是越来越高。

怎么做糖水?

1、做法：将番薯洗净，刮去皮，切成小块，放水中浸泡四至六小时，其间换水六次，取出，晾去水分。取小锅置中火上烘热加清水煮沸，将老姜拍扁，下锅，番薯块下锅，放入冰片糖，煮至溶解，取出盛6碗中即成。

2、红豆糖水 材料：红豆、冰糖、水 步骤：将红豆洗净，放入锅中加水煮沸，然后转小火煮约30分钟，直到红豆变软。加入冰糖，搅拌均匀，继续煮约10分钟，直到冰糖完全融化。

3、海带绿豆糖水。主料：绿豆200g、海带150g。辅料：冰片糖适量、清水适量。做法：绿豆浸泡，海带需要彻底清洗，然后再浸泡至软。将绿豆沥干水分备用、海带洗泡之后切片。将海带放入压力锅内。再倒入绿豆。注入半锅清水。

4、马蹄、粉葛 做法：材料洗净，马蹄去皮，竹蔗粉葛去皮切块。所有材料放锅内，加水煮2小时即可。

5、木瓜银耳红枣糖水：食材：木瓜块、泡开银耳、红枣、冰糖。做法步骤：以上处理好的食材装入蒸碗内加入冰糖纯少量净水，盖碗盖，蒸锅水开后蒸二十分钟即可。 木瓜炖雪蛤：食材：雪蛤5克、木瓜1个、姜4片、冰糖适量、枸杞4粒。

木瓜银耳汤,美容又养颜

1、常见的美容养颜食物：红枣、枸杞、黄瓜、苹果、西红柿等。3 促进骨骼的发育 木瓜银耳百合汤中含有非常丰富的维生素D，维生素D能够维持血液中钙磷等元素的稳定性，从而促进人体对钙元素的吸收，达到促进骨骼发育的作用。

2、第一步银耳要事先放到温水中泡开，将干银耳里的碱泡出去。

3、银耳木瓜汤清淡而滋润，适于干燥天气食用，且木瓜内的膳食纤维可帮助身体排出废物，有助调整大餐过后的肠胃。此外，银耳中的膳食纤维也可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。银耳木瓜汤营养丰富，滋润养颜。

关于木瓜银耳汤的做法和木瓜银耳牛奶汤的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。