本篇文章给大家谈谈墨鱼萝卜汤的做法,以及墨鱼萝卜汤的功效对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1、双莲墨鱼汤——养肝血、补脾胃 材料:莲藕1斤、莲子1把、花生1把、墨鱼干1-2只、带皮五花肉8两、枸杞20粒、生姜3片、胡萝卜1个。
2、墨鱼可以和排骨,花生,当归,鸡等等一起炖汤。
3、墨鱼就是我们俗称的“乌贼”,不但味道鲜美,营养丰富,而且全身皆可入药。墨鱼汤可以和猪肚、萝卜、排骨、鸡肉、花生、豆腐...等多种食材搭配,墨鱼吃起来香味奇特,口感稍有嚼劲,挺别具风味的。
做法:我们先将墨鱼干、花生和莲子用冷水浸泡,进行泡发,一定要提前一个小时进行泡发。墨鱼不要拆骨,我们是可以炖的时候连骨一起炖。
将党参洗净,切4厘米长的段;墨鱼泡发后,切3厘米宽、4厘米长的块;鸡油洗净,剁成3厘米宽、4厘米长的块;姜拍松,葱切段。
步骤一:准备食材。步骤二:五花肉洗净切片。步骤三:墨鱼去内脏,剥去外皮,切花刀块。步骤四:取烧锅,放适量水,加姜片,葱丝。步骤五:放入五花肉,加料酒。步骤六:大火煮开,小火15分钟。步骤七:放入墨鱼,大火煮开。
墨鱼炖青萝卜丝的做法如下:墨鱼2只,洗净,切丝。青萝卜1支,用擦成擦丝。橄榄油锅开,葱姜切碎爆香,放进五花肉翻炒至出油。加入萝卜丝,翻炒1分钟。再加入墨鱼丝翻炒2分钟。
可以,二者不相克。有一道很鲜的汤就是萝卜墨鱼汤。萝卜本身没有什么味道,用墨鱼来提鲜。而且墨鱼营养丰富,具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效;萝卜行气消积有互补的作用。
萝卜丝炒墨鱼的做法步骤 墨鱼2只,洗净,切丝。 青萝卜1支,用擦成擦丝。 橄榄油锅开,葱姜碎爆香,放进五花肉翻炒至出油。 加入萝卜丝,翻炒一分钟。 再加入墨鱼丝翻炒2分钟。
做法:取掉墨鱼内脏,圆体切一厘米宽,其它部分切成吃起来方便的大小。削掉白萝卜皮,切一厘米宽的半月型。生姜片切丝。1.切好的白萝卜放水里煮5分钟,水倒掉,白萝卜的水分沥掉。
具体做法:排骨洗净,切成块。干墨鱼泡软、去骨,洗净切片,胡萝卜切块,生姜洗净拍松。锅内加水,待水开时放入排骨块、墨鱼片,用中火煮至断生,捞起待用。
墨鱼干 100g 白萝卜 400g 辅料 姜 50g 盐 5g 步骤 鸡架洗净,用水焯过去掉血水备用;墨鱼干取下所需分量洗净。
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