油波菜的做法-油波菜的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于油波菜的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍油波菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 芥末油菠菜的做法？
2. 油焖菠菜最正宗的做法？
3. 东北油焖菠菜的家常做法？
4. 油焖菠菜东北饭店做法？

芥末油菠菜的做法？

- 300克菠菜

- 2勺芥末油

- 1勺蒜泥

- 适量盐和糖

做法：

1. 菠菜洗净，去掉根部，切成段。

2. 锅中加入适量水，放入菠菜焯水。水开后过5秒钟捞出。

3. 长方形锅倒入2勺芥末油，待油热后放入1勺蒜泥。炒香蒜泥。

4. 放入焯好水的菠菜，加入适量盐和糖，翻炒均匀。

油焖菠菜最正宗的做法？

1、选嫩菠菜适量，除去根和黄叶；

2、将菠菜洗净凉干（起码不滴水），切成一寸长的段；

3、取色拉油200克，烧至8成热，然后将菠菜倒入，8-10秒捞出；

4、将菠菜控净残油，放入盆内，加盐和味精（如果吃辣也克加红油）拌匀，盛盘即可食用

用料 ；菠菜，中海米、花生油 ；料酒、生抽、白米醋、白糖 ；鸡汤、胡椒粉、盐、淀粉 ；葱姜蒜末 ；油焖菠菜的做法 ；起锅加水烧开，少放一点盐，再放几滴油，下入菠菜焯水，捞出装盘备用。

；

热锅冷油，下入葱姜蒜末，炒出香味，放入海米翻炒片刻，；用鸡汤一手勺，生抽适量，少许胡椒粉、米醋白糖适量，盐、淀粉少许，勾兑个婉汁，然后把对好的婉汁倒入锅里，烹饪料酒翻炒。

；等汤汁变稠了，出锅浇在菠菜上即可。

油焖菠菜的家常做法如下：；

1、先将菠菜洗干净，然后放入烧开的热水焯一下，在放入凉水里泡一小会，取出，切段，放在盘子里摆好盘。；

2、再将热锅里放入花生油，把肉馅放入，炒一分钟，在把葱、姜、花椒面、酱油，加入，翻炒。；

3、加一碗水，水烧开后放盐。最后勾芡，然后出锅！把炒好的肉浇在菠菜上。

东北油焖菠菜的家常做法？

1.首先将猪里脊肉切丝，菠菜去除根部，切段，葱白切葱花。

　　2.准备好肉丝，加入适量水淀粉，搅拌均匀备用。

　　3.锅中倒入油，放入菠菜，加一勺盐，翻炒至变软后，盛出。

　　4.锅中倒入油，下入葱花翻炒数秒，接着加入肉丝，翻炒至变色时，淋入适量料酒、酱油，加少许白糖，少许盐，适量蚝油，翻炒上色，再滴入几滴麻油调味，即可出锅。

　　5.最后将菠菜装盘，倒入肉末，就可以享用啦。

主料：猪五花肉300克，油菜100克。

调料姜汁5克，酱油45克，料酒30克，香油15克，胡椒2克，淀粉45克，白芝麻5克。

1、将整株的油菜对半剖开，洗净沙土后晾干水分。　　

2、将猪肉洗净，切成长、宽各为4厘米、厚0.3厘米的薄片，洗净血水。　　

3、将姜汁、酱油、料酒、香油、胡椒调成腌肉汁，放入五花肉片慢慢抓匀，腌渍15分钟，再用淀粉裹匀。　　

1、先将菠菜洗干净，然后放入烧开的热水焯一下，在放入凉水里泡一小会，取出，切段，放在盘子里摆好盘；

2、再将热锅里放入花生油，把肉馅放入，炒一分钟，在把葱、姜、花椒面、酱油，加入，翻炒。加一碗水，水烧开后放盐。最后勾芡，然后出锅！把炒好的肉浇在菠菜上。

用料 ；菠菜，中海米、花生油 ；料酒、生抽、白米醋、白糖 ；鸡汤、胡椒粉、盐、淀粉 ；葱姜蒜末 ；油焖菠菜的做法 ；起锅加水烧开，少放一点盐，再放几滴油，下入菠菜焯水，捞出装盘备用。

；

热锅冷油，下入葱姜蒜末，炒出香味，放入海米翻炒片刻，；用鸡汤一手勺，生抽适量，少许胡椒粉、米醋白糖适量，盐、淀粉少许，勾兑个婉汁，然后把对好的婉汁倒入锅里，烹饪料酒翻炒。

；等汤汁变稠了，出锅浇在菠菜上即可

油焖菠菜东北饭店做法？

1、准备食材：茄子400克、大蒜4瓣、小米椒3个、小葱1根、淀粉1勺、生抽5克、白醋5克、盐1勺、鸡精1勺。

2、茄子去蒂洗净，切滚刀块。

3、放入白醋5克、盐1勺、淀粉1勺拌匀，腌制5分钟。

4、蒜切末。葱切葱花。小米椒切圈。

5、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入茄子炸至变软后，捞出备用。

1、先将菠菜洗干净，然后放入烧开的热水焯一下，在放入凉水里泡一小会，取出，切段，放在盘子里摆好盘；

2、再将热锅里放入花生油，把肉馅放入，炒一分钟，在把葱、姜、花椒面、酱油，加入，翻炒。加一碗水，水烧开后放盐。最后勾芡，然后出锅！把炒好的肉浇在菠菜上。

到此，以上就是小编对于油波菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于油波菜的做法的4点解答对大家有用。