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玉米红豆土豆骨头汤的做法 排骨焯水。排骨在凉水中洗干净,放入锅中,加些料酒,锅中加入凉水,放在火上,中小火慢慢烧,等锅烧开后,用勺子撇干净上边的浮沫。土豆切滚刀块 浸泡红豆 玉米切成四段。
核桃仁,红豆备好 7 把调料和桃桃仁,红豆放进小电锅内锅 8 盖上盖,通电选择快炖 9 两个多小时之后,排骨汤的香味浓了,加入盐 10 再煮五分钟,香香的排骨汤就好啦。
主料 排骨 500克 红豆 100克 苦瓜 200克 辅料 盐 适量 姜 适量 步骤 准备苦瓜一根。准备适量红豆。红豆用水泡软。苦瓜洗净去囊切厚片,用盐腌片刻。将腌出的苦水倒出,洗净沥干水分备用。
1、红豆100g,排骨500g,老姜适量、干辣椒适量。老姜、干辣椒洗净,用刀背拍开。红豆提前浸泡一天,洗净备用。排骨用开水洗出血水。锅中放入泡好的红豆。
2、猛火煲至滚;\x0d\x0a 放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透,加盐调味,即可饮用。
3、排骨洗净切成3-4cm的段,放入高压锅,加水,没过排骨约3cm,加入盐和姜片。水煮开后,去掉浮沫。试汤的咸淡,调整盐的用量。盖上锅盖,上汽后煮3分钟,关火。
4、红豆要浸泡一下。排骨洗干净。然后排骨放到锅里焯水。之后直接与红豆一起放到高压锅里调好味道。
1、,首当其冲的就是白粥了,我家喜欢用糯米煮白粥,这样相对于用大米煮的粥口感会更好、更糯,如果是在夏季或者是身体不适合的友友们,白粥是最适合的了,做法简单而且清淡不腻。
2、.清水:1500毫升 做法 将糯米、小米、薏米和核桃淘洗干净,放入锅中,加入适量清水,用中火煮沸。把煮沸的米饭和水倒入电饭煲中,加入红枣、桂圆、花生和莲子,再加入适量的清水,按下煮粥的键。
3、以下是一些常见的月子期间营养粥的做法:红枣桂圆粥:将红枣、桂圆、糯米一起煮成粥,具有补血养颜的功效。莲子百合粥:将莲子、百合、糯米一起煮成粥,具有滋阴润燥、养心安神的作用。
4、红豆薏米粥还有很多的变化口味,例如加入花生、桂圆等食材,可以增加口感和营养价值,也满足了大众口味的需求。总之,红豆薏米粥是一道营养健康的养生粥品,有着多种功效和好处。
5、胡萝卜粥 新鲜胡萝卜120g,切碎与粳米同煮,早晚服食。胡萝卜中含有一种叫琥珀酸钾盐的降低血压的有效成份,因此,常食此粥,不仅对高血压者有效,对糖尿病也有防治作用。狗肉粥狗肉250g,粳米450g,生姜适量。
6、正宗皮蛋瘦肉粥的做法 [煮粥用料]:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量。
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