猪脚黄豆汤下奶的做法（猪脚黄豆汤下奶的做法***）

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本文目录一览：

• 1、猪蹄炖黄豆怎么做猪蹄炖黄豆下奶?
• 2、黄豆猪蹄汤的做法下奶
• 3、黄豆炖猪蹄的做法下奶
• 4、猪爪黄豆下奶汤怎么做

猪蹄炖黄豆怎么做猪蹄炖黄豆下奶?

1、猪蹄处理干净，黄豆泡发好并清洗干净，备用。 热水中焯过猪蹄，撇去浮沫，冲洗干净。 将所有材料放入大口锅里，加入充足的清水，大火烧开。 将锅中的杂质撇去，转小火慢炖3小时。

2、猪蹄洗净、切成块。黄豆提前泡软，洗净。 将猪蹄块用开水焯一下，去掉杂质。 炒锅加少量油，下姜片爆香，放入焯过水的猪蹄块煸炒。 加入黄豆，倒入料酒，然后加入足够的水。

3、黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。猪蹄洗净切块，然后用清水浸泡一下。把猪蹄捞出来沥干水分，然后放入锅中煮5分钟。5分钟后把猪蹄捞出来，用流动水冲洗干净。把猪蹄放入砂锅中，然后放黄豆、葱、姜。

4、黄豆提前浸泡1小时备用；姜洗净切片；葱切片。猪蹄用沸水烫后，毛，切成大块，加入清水，姜片煮沸，撇去血沫；倒入黄酒，加入黄豆，加盖，用文火炖；半酥时，加精盐，再煮1小时。出锅时撒上葱花。

5、猪蹄洗干净剁成块，黄豆泡下洗干净。锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒和5片姜片，用大火煮去猪蹄的血水。捞出的猪蹄洗干净。砂锅内加入水、黄豆、猪蹄和葱段、姜片。

黄豆猪蹄汤的做法下奶

1、猪蹄洗净切块放入冷水中焯一下。准备好的姜放在案板上切成片状备用。将黄豆和焯好的猪蹄倒入砂锅中。砂锅内倒水淹没猪蹄，并倒入料酒，接着倒入切好的姜片。

2、黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。猪蹄洗净切块，然后用清水浸泡一下。把猪蹄捞出来沥干水分，然后放入锅中煮5分钟。5分钟后把猪蹄捞出来，用流动水冲洗干净。把猪蹄放入砂锅中，然后放黄豆、葱、姜。

3、猪蹄用沸水烫后，毛，切成大块，加入清水，姜片煮沸，撇去血沫；倒入黄酒，加入黄豆，加盖，用文火炖；半酥时，加精盐，再煮1小时。出锅时撒上葱花。意思细节：热量最好不要溢出汤，中间不要打开盖子查看。

4、下奶的猪蹄黄豆汤做法步骤如下：原料：100g黄豆猪蹄1只，香菇，干辣椒，姜，料酒，盐，鲜味适量。切姜片，将猪蹄切成片，黄豆干炒一分钟，炒香。取小半锅清水，下入猪蹄，淋上料酒，焯去血水，捞出凉水洗净。

黄豆炖猪蹄的做法下奶

1、产妇用来下奶的猪蹄汤可以加入黄豆来炖，将猪蹄放入开水锅中焯一下，撇出油末，防止做出来太油腻。然后切块，与黄豆一起放入锅中，可加入姜片、红枣、香菇适量，小火慢炖至熟烂即可。

2、黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。猪蹄洗净切块，然后用清水浸泡一下。把猪蹄捞出来沥干水分，然后放入锅中煮5分钟。5分钟后把猪蹄捞出来，用流动水冲洗干净。把猪蹄放入砂锅中，然后放黄豆、葱、姜。

3、将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，用大火将水烧开，撇去表层浮沫。转成中小火，或者将猪蹄倒入电子汤煲中。加入葱、姜、八角、草果、花椒等香料，加盖慢慢炖1个小时。

4、猪蹄洗净切块放入冷水中焯一下。准备好的姜放在案板上切成片状备用。将黄豆和焯好的猪蹄倒入砂锅中。砂锅内倒水淹没猪蹄，并倒入料酒，接着倒入切好的姜片。

5、黄豆猪蹄汤做法简单，具有通乳、气血双补、补虚养身等功效，绝对算得上一位催乳好帮手。

6、猪蹄富含胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，所以可以美容。它还具有催乳效果，尤其是和黄豆炖在一起，可以使产妇下奶。所以对于女性朋友来说，都非常有食用价值。

猪爪黄豆下奶汤怎么做

猪蹄处理干净，黄豆泡发好并清洗干净，备用。 热水中焯过猪蹄，撇去浮沫，冲洗干净。 将所有材料放入大口锅里，加入充足的清水，大火烧开。 将锅中的杂质撇去，转小火慢炖3小时。

黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。猪蹄洗净切块，然后用清水浸泡一下。把猪蹄捞出来沥干水分，然后放入锅中煮5分钟。5分钟后把猪蹄捞出来，用流动水冲洗干净。把猪蹄放入砂锅中，然后放黄豆、葱、姜。

黄豆提前浸泡1小时备用；姜洗净切片；葱切片。猪蹄用沸水烫后，毛，切成大块，加入清水，姜片煮沸，撇去血沫；倒入黄酒，加入黄豆，加盖，用文火炖；半酥时，加精盐，再煮1小时。出锅时撒上葱花。

猪蹄黄豆汤的做法姜切片，猪蹄砍成块，黄豆干炒1分钟，。锅入小半锅清水下入猪蹄，焯去血水，锅中倒入半锅清水，放入姜片，倒入猪蹄，水开后，撇去浮沫，放入干辣椒、水发香菇，盖上锅盖小火煮2小时。

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