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其实当归汤最好,女孩子一个月总有那几天不舒服,轻则头痛发晕,重则卧床不起,在不是那几天的时候喝点当归煮鸡蛋汤吧,可以让这一个月的这几天过得顺畅哦。
紫菜汤:打两个鸡蛋,调底料:紫菜+生抽+胡椒粉+适量盐,水烧开关火倒入蛋液,边倒边搅拌。汤倒入底料碗搅拌均匀,滴芝麻油撒香菜。
姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。鸡汤 能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。
要学会共情,比如:“一定很疼吧,我可真想替你疼啊。”在这个基础之上,如果你能够为她再做些什么,去减轻她的疼痛,那当然就是锦上添花了。
男人给女人发信息说喝点汤暖暖晚上我给你拿过去吧。女的怎么回答呢?那看他俩是什么关系呀?如果是恋人关系就可以呀,如果只是普通朋友的话,那就说谢谢,不用了,因为普通朋友男女朋友晚上见面,毕竟不方便嘛。
红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。
1、丝瓜三鲜汤。冬瓜玉米汤。西兰花豆腐汤。裙带菜豆芽汤。低卡酸辣汤。1冬瓜花甲汤。1巫婆瘦身汤。详细做法参照笔记中的图片哦。
2、***豆腐汤 准备食材,粉丝冷水泡上。把***、豆腐切块,鸡蛋打散。锅里放少油,鸡蛋炒熟。加入1大碗开水,加入***豆腐。煮15分钟把***炖软。放入粉丝煮软。最后加少许盐,味精,胡椒粉调味即可。
3、一周刮油减脂汤,低卡饱腹巨好喝,疯狂掉秤 番茄虾仁魔芋汤:准备好食材,少许油将虾仁炒变色,炒香葱花,倒入一大碗清水,煮开后放入虾仁魔芋个鸡蛋,倒入番茄块炒出汁,最后撒点盐和胡椒粉即可。
4、西芹炒虾仁:提供纤维素、蛋白质,以及维生素BC、E等营养成分,低脂、低卡,适合减肥人士。麻婆豆腐:主要原料为豆腐和肉末,豆腐具有降脂、清热解毒的功效,而禽肉则含有丰富的蛋白质和必需氨基酸。
5、鲫鱼豆腐汤是没有减肥效果的,虽然鲫鱼和豆腐两种食材的热量都不高,但同时它们俩也没有什么促进减肥的效果,最多就只能做到吃了不会长胖而已。
6、晚餐:蘑菇+***+海带+圆葱+西红柿制成的蔬菜汤。食谱3 早餐:圣女果 +酸奶(可以搭配燕麦);午餐: 选择一点自己喜欢吃的水果做沙拉餐晚餐:1个水煮鸡蛋 +*** +海带 +西兰花 + 黄瓜制成的蔬菜沙拉。
鸽子汤 鸽子汤是一款滋补身体、养颜美容的汤品。材料:鸽子1只、枸杞子10克、红枣10个、姜片适量。做法:鸽子宰杀后去毛、去脏器,洗净备用。将枸杞子、红枣洗净备用。
归芪红枣鸡蛋汤材料:鸡蛋4个,当归10克,黄芪50克,红枣12个。做法:鸡蛋煮熟去壳;当归、黄芪、红枣均洗净,全部料入锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲30分钟,加盐或糖调味即可食用。
牛腩萝卜汤 食材:牛腩、白萝卜、料酒、白胡椒粉。做法:锅中倒入牛腩,加入姜片、葱、料酒焯水去腥。白萝卜切滚刀块。起锅热油,姜片葱爆出香味,牛腩炒一会。把牛腩倒进电饭煲,倒入2碗清水煲40分钟。
1、娃娃菜豆腐汤:准备食材:娃娃菜、午餐肉、豆腐、小葱;锅中少油,放入葱段、午餐肉翻炒;加入适量水;放入娃娃菜、豆腐、少许盐;少许香油、黑胡椒 出锅即可。
2、西红柿压出汁,加入1L水中火煮开,加入蔬菜,盐适量(拿不准量就最后尝会再决定放多少),胡椒粉半勺,生抽2勺,陈醋2勺,水淀粉半碗,倒入鸡蛋液。三鲜菌菇汤 食材:鸡蛋、嫩豆腐、香菇、虾尾、虾头、白玉菇。
3、黄瓜蛋花汤 食材 黄瓜1根,黑木耳1掌心,鸡蛋1个,番茄1个。
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