孩子爱吃的青菜粥做法（孩子爱吃的青菜粥做法大全）

今天给各位分享孩子爱吃的青菜粥做法的知识，其中也会对孩子爱吃的青菜粥做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、青菜粥的做法是怎么样的
• 2、儿童菜粥怎么做
• 3、宝宝喝的菜粥怎么做
• 4、宝宝营养粥的几种做法
• 5、广州青菜粥的做法
• 6、青菜煲粥的做法大全

青菜粥的做法是怎么样的

青菜粥的做法一①将青菜(菠菜、油菜、小***的叶)洗净，放入开水锅内煮软，切碎备用。②将大米洗净，用水泡1-3小时，故人锅内，煮30一40分钟，在停火之前加入精盐及切碎的育菜，再煮10分钟即成。

青菜煲粥的做法大全1 大米提前洗净浸泡半个小时。青菜摘好洗净焯水后捞出过凉水后放在碗里备用。把提前泡发好的米放入锅里。加入适量的清水，再滴几滴油开大火烧开。

青菜粥的做法是怎么样的2 青菜粥一：青菜4棵，剩米饭一碗，盐1茶匙，鸡精1/2茶匙，香油1/2茶匙。将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水。

青菜粥 此粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。制作中，粥要煮 烂，菜要煮软切碎。主料 大米300克，青菜30克。辅料 清水300克，精盐少许。

青菜煮粥的做法2 懒人青菜粥的做法 青菜洗净，姜刮皮洗净，葱洗净，米洗净。我的`米是因为买回来倒在米桶里混合了糙米。用白米就可以了。青菜切碎，葱切葱花，姜切细丝。大米，水（750ml），姜丝放入电饭锅。

青菜粥的做法：主料：大米适量。辅料：青菜适量、盐适量。步骤：大米煮粥，如下图所示。青菜切碎，如下图所示。放进粥里，如下图所示。加入盐在煮两分钟出锅，如下图所示。

儿童菜粥怎么做

1、粥煮至粘稠后加入山药和南瓜，最后放入猪肉泥。紫薯山药粥(8个月以上宝宝)大米煮成粥山药和紫薯去皮切小块。把紫薯和山药放入粥中一起煮，煮至食材软烂冬瓜肉末粥(9+)大米熬成粥，冬瓜去皮切碎。

2、做法：将栗子剥去外皮和内皮后切碎。锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。

3、将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3—5天。 功效：这道粥可以帮助宝宝清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

4、小孩子的胃比较小，要吃得营养均衡，要尽可能在少量的食物里面加多些种类。 一，香菇青菜瘦肉粥。 大米洗净，用冷水浸泡半小时，这样熬起来省时间锅中烧开水，把米倒下去煮，粥的时候去准备其他食材。

5、鸡腿肉洗净，去皮切小粒；青菜切碎，备用；紫砂锅熬白粥，熬8成熟；将鸡腿肉放进去继续煮；快好后将青菜碎、盐放进去再煮个几分钟就好了。

宝宝喝的菜粥怎么做

1、蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证宝宝每日所需营养，帮助宝宝健康成长。

2、栗子粥将栗子的外皮剥去，放在锅中加水煮熟，再与大米粥一起煮，时间大约为30分钟，熟后加少许精盐，就可以喂给宝宝吃了。记得将栗子弄碎再给宝宝吃，粥可以直接吃。

3、做法 淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口；加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟。半个时候后，煮到米醇粥香时，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。

4、婴幼儿蔬菜粥的做法1 肝泥蔬菜粥 材料：猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适量。做法：把所有材料准备好。猪肝用流水的清水冲洗30分钟。

5、青菜粥一：青菜4棵，剩米饭一碗，盐1茶匙，鸡精1/2茶匙，香油1/2茶匙。将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。

宝宝营养粥的几种做法

1、牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放进锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加进3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

2、幼儿营养粥做法一 准备食材：牛肉、大米、西红柿、青菜、香菇、盐 把牛肉洗干净，切成小块，用水浸泡半个小时，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、料酒去腥，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来洗干净。

3、第一：紫薯山药粥。准备好紫薯，山药，大米，冰糖。将山药去皮切成小块，紫薯去皮切成小块。然后大米清洗干净，放入锅中再一起把山药和紫薯放下去熬煮就可以了，出锅前加一点冰糖进去。第二：皮蛋瘦肉粥。

4、牛肉燕麦粥 食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

5、做法：山药去皮切片，红枣提前泡水。水沸腾后下大米，水再次沸腾后转中火下山药和大枣，熬煮20分钟，就可以了。需要注意的是，如果是给孩子吃，可以剥掉枣皮，去掉枣核，再去给孩子吃。

广州青菜粥的做法

1、原料：青菜4棵、剩米饭一碗、盐1茶匙（5克）、鸡精1/2茶匙（3克）、香油1/2茶匙（3ml）。做法：将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。

2、大米煮粥，如下图所示。青菜切碎，如下图所示。放进粥里，如下图所示。加入盐在煮两分钟出锅，如下图所示。将青菜粥装入碗中，如下图所示。

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4、青菜粥的做法一①将青菜(菠菜、油菜、小***的叶)洗净，放入开水锅内煮软，切碎备用。②将大米洗净，用水泡1-3小时，故人锅内，煮30一40分钟，在停火之前加入精盐及切碎的育菜，再煮10分钟即成。

5、青菜粥的做法是怎么样的2 青菜粥一：青菜4棵，剩米饭一碗，盐1茶匙，鸡精1/2茶匙，香油1/2茶匙。将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。

青菜煲粥的做法大全

1、将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。

2、趁着煮粥的时候把青菜切成碎放碗里备用。40分钟后，米已成如图所示的粘稠状态。这时候放入青菜碎搅拌均匀后再煮至青菜断生。放入适量的盐搅拌均匀即可出锅。

3、大米淘洗干净。金针菇洗净，切段。洋菇、香菇均洗净，切片。大米与适量清水一同放入锅中，先以大火煮沸，再转用小火熬煮40分钟，成全粥状。全粥中加入素高汤，加入三菇，小滚片刻，加入盐、香油调味即可。

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