大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于凉拌菜的美食做法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍凉拌菜的美食做法的解答,让我们一起看看吧。
五彩凉拌菜 老少皆宜,营养丰富
材料:葱头,五彩椒,木耳,花生米
花生米,木耳温水泡发两小时后,开水下锅放木耳,花生米一分钟捞出过凉水激一下。葱头五彩椒切成块放到盘子里备用,木耳捞出放在盘子里,放香油,辣椒油,橄榄油各少许,放一点点糖提鲜,根据个人的口味,可以放一点点醋即可。
方法:以凉拌黄瓜为列,1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末3、淋上调味料即可上桌享用,大家可以动手是试试,根据自己口味放调料
我给大家分享一道我家经常吃的凉菜
葱头拌木耳
先把木耳泡发待用,葱头洗净切块用凉水泡15分钟去辣味,少许花生米过油炒一下备用
把葱头、木耳和花生米放到一个盆里,放盐、生抽、醋、少许味精,少许香油,少许香菜,喜欢辣的可以放一点辣椒油,搅拌均匀就可以吃了,这道菜有降血脂和减肥的作用。
第一道:莴笋鸡蛋
1、莴笋削皮,也可以用黄瓜,用刮皮刀刮成薄片。
2、莴笋片卷起,摆在盘中央,鸡蛋煮熟对半切开,摆在四周。
3、料汁,蒜末、辣椒圈,香菜段,加入盐、生抽、陈醋、香油。浇在莴笋鸡蛋上,美味即成。摆盘精美,开胃爽口解腻,非常好吃。
第二道:凉拌豆角
以凉拌莴笋丝为例。
莴笋去皮洗净后切成丝备用,红椒切丝,香菜切节,蒜切蒜蓉备用;
起锅加水烧开,加入色拉油,再放入莴笋丝,等水再次烧开后漏出莴笋丝过冷水;
将莴笋丝沥干水分,加入红椒、蒜蓉、香菜、盐、白醋、生抽、辣椒油,用筷子搅拌均匀即可。
到此,以上就是小编对于凉拌菜的美食做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于凉拌菜的美食做法的1点解答对大家有用。
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