冰绿豆粥的做法（冰绿豆粥的做法窍门）

本篇文章给大家谈谈冰绿豆粥的做法，以及冰绿豆粥的做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、绿豆粥的正确做法
• 2、冰镇绿豆粥商用做法(冰镇绿豆粥的做法大全窍门)
• 3、冰镇绿豆阿胶枣粥做法

绿豆粥的正确做法

绿豆洗净，山药剥皮切丁。绿豆加4碗水煮，大火开后转小火煮约20分钟后，添加山药，待山药熟后，加冰糖调味即可。功效：解毒清热、优化面色黄及痘疹、润泽容颜。

做法：提前一小时用温水泡绿豆后，洗净下锅煮约40分钟，把洗好的小米下锅，一起煮20分钟，然后将洗净的枸杞下锅煮约5分钟，即可成养胃清火又美味营养的小米枸杞绿豆粥。

将大米放锅内，加入水300毫升，放入百合、绿豆，用大火烧沸，再用文火煮熬1小时，加入白糖拌匀即成。功效：清热解毒，利尿消肿。

制作绿豆粥需要准备的材料有：绿豆、水、冰糖或者白糖、桂皮、枸杞等。绿豆处理 先将绿豆放入清水中浸泡1-2小时，待绿豆膨胀后，用手轻轻搓洗几遍，将表面的杂质和泡沫洗净。

绿豆粥怎么煮 最常见的绿豆粥是绿豆和大米一起煮成的，在煮的时候需要准备一百克绿豆和50克大米，还要准备50克糯米和二十克冰糖。把准备好的大米和糯米以及绿豆，分别用清水淘洗干净，并放在清水中浸泡半小时。

冰镇绿豆粥商用做法(冰镇绿豆粥的做法大全窍门)

1、准备好绿豆。浸泡1夜。准备好老冰糖。清水入锅，烧至开。加入泡好绿豆，煮开转小火，至绿豆完全炸开，加盖闷至冷凉。取出后，放冷藏冰箱4小时。拿出来食用，清凉解渴，解暑降温。

2、食材准备：绿豆200克，冰糖50克；将绿豆洗静，清除杂质，放在清水里浸泡半个小时左右；将浸泡绿豆的水倒掉，把绿豆倒入锅内，加入清水用大火熬制，熬制时间不要太长控制在10分钟左右即可，注意不要久煮。

3、冰冻绿豆汤的做法：选豆，大概抓两把豆子就好了，放水泡半小时。加水煮豆。水要多放些，这样能熬得时间长些。熬制过程中间放糖，熬制大约20-30分钟即可，盛出，把漂浮在上面的皮皮撇掉，晾凉、入冰箱。

4、先把绿豆洗干净，在清水里泡二十分钟至四十分钟，之后再淘洗一遍，沥出泡过的水。将淘洗干净的绿豆放入高压锅中，加入清水（注：水一定要满过绿豆）。

5、绿豆 适量 冰糖 适量 水 适量 辅料 碱面 5克 步骤 准备绿豆，将绿豆淘洗干净，泡两小时。锅内加入适量的水，烧开，绿豆下锅，加入少许碱面，煮三十分钟，在绿豆煮开花的时候放入冰糖。出锅，煮好的绿豆粥。

冰镇绿豆阿胶枣粥做法

1、全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，八宝粥即可。八宝粥的做法五煮粥配料：糯米100g，薏仁15g，小红豆10g，大红豆10g，莲子10g，绿豆10g，红枣10个，黑枣5个，桂圆10g，红糖，水大约5杯。

2、另外，．苦瓜黄豆排骨汤： 属於潮洲式做法，可酌加咸菜调味，谓之甘.苦、酸、咸中和。煮两小时，饮之清热降火。解乏.红小豆煮豆粥去湿解疲劳效果最好，绿豆粥也有清热解暑作用，能一定程度上缓解疲劳症状。

3、将红绿豆，薏仁黑米和阿胶枣，桂圆肉，莲子还有红糖适量，一起放入高压锅中加清水，盖上盖子，打大火煮到水开出气再转中小火煮30分钟后关火，等锅内没气了打开盖子。

4、腊八粥有糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子等八种食物。在白米等精细食材的基础上，适当搭配一些糙米类、杂粮类等谷物，这样粗细搭配不仅吃起来更有质感，而且可以摄取更丰富的营养物质。

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