本篇文章给大家谈谈宝宝水果粥的做法,以及宝宝水果粥的做法***对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1、做法如下:银耳、红枣用冷水泡二十分钟;汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开,后关小火煲三个小时;雪梨去皮,切块,和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。
2、制作方法 做法一 用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。
3、银耳洗净泡发好,撕成小块扔进电紫砂煲,加入适量的清水煲一小时。再把洗净去皮的雪梨和冰糖放进去,煲至冰糖融化即可。
4、步骤:干银耳,提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳,剪掉根部,用手撕成小朵;桂圆干去壳取肉洗净。雪梨,用精盐搓揉2~3分钟后冲水洗净,去核切小块。
做法先将米洗净,用水浸泡1小时以上。把锅中放入米,然后加入开水,置于旺火上煮沸,然后改用小火熬成粥;想吃冰镇的,凉后放入冰箱即可。水果洗净,切成小块。与蜂蜜或者糖一起放入粥中搅和、搅匀。即可食用。
香蕉去皮、切成丁块。将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。作用:可清热润肠,和胃健脾。枇杷粥 原料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量。做法:枇杷洗净,西米浸涨。
雪梨百合粥 原料:糯米50克,雪梨1个,干百合1小把,冰糖1块 做法:(1)糯米淘洗干净;百合洗净;梨洗净,切小丁。(2)锅中加适量水,放入梨和百合,盖盖儿煮开后把糯米倒进去。
做法:将水果洗净、切成碎粒。将米饭加水煮至粘稠。加入水果拌匀即可。功效:养颜美容,安神静心。雪梨粥 原料:雪梨、米、冰糖、做法:将雪梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
鸡肝胡萝卜粥 原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。做法:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。
百合枸杞猪肉粥:症状:宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。材料:百合20克—30克、枸杞10克、猪肉切碎丁、米适量。
个月宝宝营养食谱二 粥是最适合11月大的宝宝吃的一类食物,像:小米山药粥。把山药洗干净捣碎,与小米一起煮成粥。然后加上适量的白糖,可以当做早餐吃饭。特别预防消化不良,促进宝宝的消化和吸收。
十一个月的宝宝可以吃的粥很多了哦,比如白粥,水果粥,菜沫粥,南瓜粥,瘦肉粥基本上都可以吃了呢。核桃瘦肉紫米粥将紫米,核桃洗净。水烧开,下紫米,核桃和瘦肉末。粥开后转小火,熬成粥。放少许盐调味。
将大米洗净泡约一个小时后煮成烂粥,再倒入鱼泥和胡萝卜泥搅拌均匀即可。
红枣去核、蒸熟 大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥)将枣泥倒入粥中即可。
将大米洗净放入清水中泡约1个小时左右,然后放入锅内加适量水熬成烂粥;取熟鸡蛋中蛋黄捣成泥,冲泡好配方奶;将蛋黄泥、冲好的配方奶和烂粥放一起搅拌均匀即可。
鹌鹑粥将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接喂宝宝吃粥。
雪梨、苹果、香蕉、鲜枣 这几样水果做粥是比较常见。不管是食材准备还是制作,水果粥都相对会比较简单,操作起来没什么困难。推荐:苹果山药粥、雪梨银耳粥、香蕉南瓜粥、鲜枣大米粥 。
粥煮好后,把白萝卜泥放入粥中,不用太多,不然会太辛辣,宝宝不好接受。接着加入香菇碎,再加入海米碎一起煮一会。等锅里的食材煮得差不多了,最后加入小***,再煮2分钟,所有食材熟透即可。
做法:把瘦肉和大米一起煮熟,煮的烂一点。把南瓜蒸熟打成泥,和粥拌在一起,均匀搅拌后加入亚麻籽油。做法:玉米蒸熟,胡萝卜蒸熟打成泥,鸡肉切末。和白粥一起煮熟。把所有食材均匀搅拌在一起,加入亚麻籽油。
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