家常肉沫蒸蛋的做法-家常肉沫蒸蛋的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家常肉沫蒸蛋的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家常肉沫蒸蛋的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 肉末蒸全蛋的家常做法？
2. 肉末蒸蛋的做法？
3. 肉沫蒸蛋怎么做啊？

肉末蒸全蛋的家常做法？

用料：

鸡蛋一个，猪肉适量，水跟鸡蛋1：1，食用油适量，酱油适量，香油适量，葱适量

肉末蒸鸡蛋的做法步骤：

1.鸡蛋打入碗中，接上温水，边到人鸡蛋碗中边搅拌。

2.搅拌均匀后，用漏勺漏去泡沫，静止两分钟，上锅蒸。

3.准备肉末，放入炒锅中翻炒一下待鸡蛋蒸到用筷子压，压不坏，放入肉末，蒸两分钟即可出锅，洒点葱花。

肉末蒸蛋的做法？

制作食材

原料 鸡蛋3个，猪肉50g

调味料 末、太***各5g，酱油10g，精盐2g，味精0.5g，食油25g

制作流程

1． 将鸡蛋打入碗内搅散，放入精盐、味精、清水（适量）搅匀，上笼蒸熟。

共3张

肉末蒸蛋

2． 选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。

3． 锅放炉火上，放入食油烧热，放入肉末，炒至松散出油时，加入葱末、酱油、味精及水（适量），用太***用水调匀勾芡后，浇在蒸好的鸡蛋上面即成。

肉沫蒸蛋怎么做啊？

肉沫蒸蛋　　原料：鸡蛋3个，猪肉50g　　调味料：葱末丶太***5g，酱油10g，味精0.5g，食油25g　　做法：　　1丶将鸡蛋打入碗内搅散，放入精盐丶味精丶清水(适量)搅匀，上笼蒸熟。　　2丶选用三成肥丶七成瘦的猪肉剁成末。　　3丶放入食油烧热，放入肉末，炒至松散出油时，加入葱末丶酱油丶味精及水(适量)，用太***用水调交勾芡后，浇在蒸好的鸡蛋上面即成。　　营养：内含蛋白质25.5g，脂肪50.2g，碳水化合物5.6g，钙 107.8mg，磷428.8mg,铁7.2mg，维生素A1392.5国际单位丶维生素B10.4mg，维生素B20. 5mg，尼克酸1.6mg，维生素C2mg，能产热918.3kcal.　　功能：鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精丶长肌壮体丶补益脏腑之效，尤其是维生素A含量高，除对产妇有良好的滋补之效外，对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用。

到此，以上就是小编对于家常肉沫蒸蛋的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于家常肉沫蒸蛋的做法的3点解答对大家有用。