大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于群带菜的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍群带菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
凉拌裙带菜,简单又鲜美的小凉菜做法。
1.裙带菜放入冷水中泡开,再冲洗两遍,挤干水分待用。
2.裙带菜中放入白糖、白醋、生抽、少许盐搅拌均匀。
3.锅中热一勺油,放入少许姜末、蒜末、葱末炒出香味,再放入适量干辣椒段炒出红油。
4.淋在表面,吃的时候拌匀即可
食材用料
干裙带菜10g,鸡蛋1个,虾皮5g,生姜1块,盐适量,油适量,白胡椒粉少许
做法步骤:
1/6 准备好材料,裙带菜提前泡发清洗干净!
2/6 鸡蛋磕碗里打散!
3/6 汤锅里烧开水,放入裙带菜、生姜!
4/6 煮开2分钟后加入虾皮,适量的油,盐,胡椒粉调味!
5/6 然后转小火,用汤勺划圈倒入蛋液,马上关火!
6/6 汤碗盛出,加几粒葱花装饰!
裙带菜是一个营养健康,非常好吃的菜营养价值非常的丰富,能够及时补充人体内必须要的养分,还有营养物质,除了非常出色的营养作用以外,味道也很鲜,没有腥味,一点就可以泡发好多,容易煮熟,可搭配多种食材,做出不同的风味,女性朋友经常吃裙带菜可以起到美容养颜的作用。而且,热量非常低,可以达到减肥,清理肠道,延缓衰老的功效,是非常受女性欢迎的凉拌裙带菜做法简单,裙带菜泡发以后锅中煮10分钟,捞出来过凉,加上大葱丝,蒜沫,红椒丝,加李锦记薄盐特级味极鲜酱油,醋,香油,调味即可。
原料:裙带菜、红辣椒、大葱、蒜、盐、醋、香油。
做法步骤:
第1步、准备干裙带菜,红椒,大葱,大蒜主要食材。
第2步、裙带菜用清水浸泡一个小时。
第3步、一点就可以泡发一盘,注意用量。
用料:
裙带菜200g
香醋10ml
糖5g
盐1.5g
辣椒油1勺
步骤 1
1)将有盐粒的裙带菜反复冲洗几遍加入清水泡几小时。
步骤 2
2)将锅中的清水烧开,加入泡好的裙带菜煮五分钟。
材料:剩米饭,裙带菜,鲜虾,鸡蛋一个,面粉少许(不然不易成型)
调料:味林2小勺(俺用米酒代替了,味道也不错,估计用味林会更好),盐1小勺,胡椒粉少许
蘸料:白味增4大勺,日式高汤或者用水6大勺,番茄沙司2大勺,融化的黄油10g,也可不加
做法
1、米饭一晚,裙带菜泡发后大约小半晚,虾的量自己调,喜欢吃的话可以多加一点。我大约用了四分之一碗的虾。
干海带 一小块 、 豆腐 小半块 、 五花肉 少许 、 油适量 、 胡椒粉 半小勺 、 盐 少许 、 姜 几片 、 蒜 2瓣 、 葱花 少许
烹饪步骤,步骤1把海带泡好,切成丝 洗净备用
步骤2锅内烧开水加入点盐把豆腐切成块放到盐开水里焯一下水,这样做可以防止炖豆腐的时候豆腐碎掉。焯水后捞出备用。
步骤3热锅凉油加入蒜片、姜片、五花肉翻炒至五花肉的边儿微焦,加入海带翻炒一分钟。
步骤4海带炒1分钟左右是为了让海带变软,口感好,然后加入纯净水,刚末过海带即可,加入少许胡椒粉,一点点盐(口淡的话也可不放盐,本身海带是有咸味的),加入焯水后的豆腐,盖上盖子中火炖15分钟
品名:凉拌裙带菜主料:裙带菜100克辅料:生抽1汤匙、米醋1汤匙、蚝油1茶匙、油辣子1茶匙、白糖1茶匙做法:
1、用清水多洗净裙带菜;
2、锅里放适量的清水,烧开后,放入裙带菜焯水;
3、裙带菜非常容易熟,一焯水就捞出来,煮时间长了,会变的黏糊;
4、稍微放凉后,切段;
5、碗里放入一汤匙生抽;
6、一汤匙米醋;
7、一勺白糖;
8、一勺蚝油和油辣子,搅匀成酱汁;
9、酱汁倒在已装盘的裙带菜上,拌匀即可开动。
【材料】裙带菜 虾仁 鸡蛋 嫩豆腐 葱姜
【调料】盐 黑胡椒粉
【步骤】
1、裙带菜先提前用温水泡发好,泡好以后洗一下
2、锅里热油先把葱姜炒香,然后放入大虾炒至变色,在放入裙带菜一起炒一下
3、最后在上面放上豆腐块,加入清水煮沸,煮到汤色偏白
4、然后倒入鸡蛋液,加入调料就可以出锅了~
干裙带菜10g,鸡蛋1个,虾皮5g,生姜1块,盐适量,油适量,白胡椒粉少许
做法步骤:
1/6 准备好材料,裙带菜提前泡发清洗干净!
2/6 鸡蛋磕碗里打散!
3/6 汤锅里烧开水,放入裙带菜、生姜!
到此,以上就是小编对于群带菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于群带菜的做法的3点解答对大家有用。
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