苹果汤煲骨头的做法（苹果汤煲骨头的做法***）

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本文目录一览：

• 1、苹果猪骨汤煲汤的做法与功效是什么?
• 2、苹果排骨汤的做法?
• 3、苹果煲猪骨汤放什么材料?

苹果猪骨汤煲汤的做法与功效是什么?

苹果中含有大量纤维素，能促使大肠内的粪便软化，有机酸可***肠胃蠕动，促使大便通畅，食用苹果排骨汤有促消化的作用。

人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。

苹果骨头汤的功效：苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可***胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。

苹果排骨汤的做法?

做法：将排骨洗净，用沸水焯烫，去掉血水，捞出晾干。苹果洗净，削皮切大块。红枣用温水浸泡片刻，冲洗干净。焯烫好的排骨放入砂锅中，加入四碗冷水，开大火煮沸。

做法 排骨用沸水烫去血水。苹果削皮切大块。红枣用温水略泡，冲洗干净。烫好的排骨放煮锅中，加入冷水用大火煮沸后，加入苹果块和红枣，改成小火慢炖3小时。煮好后，加入盐即可食用。

做法：苹果切片，排骨砍段后清洗干净，胡萝卜去皮切段，山药去皮切段。排骨冷水下锅焯水后洗净。和山药胡萝卜红枣一起放入电压力锅，加水淹没过食材，压30分钟。

食材：排骨、山药、苹果红枣、胡萝卜 做法：排骨洗净加葱姜焯水捞出洗净 。排骨+山药+红枣+胡萝卜放入炖盅，加适量热水炖煮1个半小时（电压力煲30分钟）最后20分钟放入苹果，加入盐适量调味即可。

苹果排骨汤 材料排骨300公克，苹果1颗，姜丝10公克，水2000cc，盐少许 做法：排骨洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净，备用。苹果去籽、切块，备用。

苹果煲猪骨汤放什么材料?

1、苹果煲汤可以放的材料有：红枣、枸杞、红糖、排骨、冰糖等。红枣，苹果红枣汤是一种以苹果、红枣为主要食材的汤。

2、材料：排骨250克，苹果1个，杏仁少许，调味料盐3克。做法：排骨洗净，剁成小块；苹果洗净，切瓣；杏仁洗净。锅入水烧开，下排骨滚尽血溃，捞出洗净。3，。

3、苹果煲汤的最佳配方可以和干银耳、干红枣、枸杞这些东西一起煲汤，和这些东西一起煲出来的苹果汤味道也是非常鲜美的，需要准备的材料是：苹果、干银耳、干红枣、枸杞、冰糖。

4、准备材料，雪耳提前用水泡开。苹果切块，用盐水浸泡两分钟，防止氧化。雪耳切成小朵，胡萝卜切块。猪大骨沸水后，捞出备用。将备好的材料倒入锅里，加入适量的水，煲一个小时。

5、苹果炖排骨 3 抑制轻度腹泻 苹果中的果胶含量丰富，用来煲排骨汤的时候，果胶融入汤中，食用苹果炖排骨能很好的抑制肠道不正常蠕动，减缓消化活动，从而抑制轻度腹泻。

6、苹果可以煲排骨汤，一起来看看步骤的方法：【苹果排骨汤】食材：排骨300g、苹果1个、胡萝卜1根、红枣5颗、生姜1块、料酒适量、盐少许。

关于苹果汤煲骨头的做法和苹果汤煲骨头的做法***的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。