大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于花生蛋白素肉的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍花生蛋白素肉的做法的解答,让我们一起看看吧。
先将面粉、淀粉、盐、糖、用水调制成微稀状,但可用手拿得起来的。太硬到时候很老,不好吃。
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用蒸碗放入蒸锅内,蒸熟。不能是微波炉,下面要有水的那种蒸锅。
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蒸熟后乘热取出,切成小片,向肉片一样的大小。
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乘热,在炒锅中加入使用油,用大火爆炒2分钟,加入料酒、老抽(一点点提色),爱辣味的可以加入辣椒。
教一道花生蛋白素肉,味道口感比面筋的还好!可以试试。
用料:
花生蛋白素肉一袋(超市有卖),干香菇1把,耗油、生抽、老抽适量,花椒10~15粒,八角1个,冰糖、盐适量,姜2片,胡椒粉适量。
花生蛋白素肉的做法:
1.超市买的一大袋素肉,没有食品胶的异味,还有点香香的味道。
2.干香菇,洗净;泡发,香菇水留着备用。
3.花生蛋白素肉,泡发洗净,挤干水分。
小火油炸到上色,备用。
1、食材:素肉适量、胡萝卜适量、辣椒2根、油适量、木耳适量、盐适量、老抽适量、鸡粉适量、孜然适量。
2、首先准备好素肉、木耳、胡萝卜、辣椒。
3、胡萝卜切片、辣椒切段、素肉、木耳洗净备用。
4、锅中放油,放入辣椒、胡萝卜翻炒。
5、放入酱油调味。
素肉的做法步骤如下
1.把谷朊粉倒入清水中用筷子搅拌成团。
2.分成馒头大小的剂子,团圆。开水下锅中火煮30分钟。
3.煮熟以后切片备用。
4.食用油中火烧热,撒入芝麻炸出香味。立马关火。
5.把所有调料倒入油锅拌匀备用。
料油、盐、姜、生抽、十三香、白糖、蘑菇精。
花生蛋白片
青椒或胡萝卜等
炒素肉的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
准备素菜,素肉热水泡至少二十分钟,过几遍凉水去豆味
拉丝蛋白素肉有大豆蛋白、花生蛋白、小麦蛋白、以及多种蛋白混合等几种。我只试过大豆蛋白素肉和花生蛋白素肉,前者泡发后依然筋道、后者泡发后软烂。我比较喜欢筋道的大豆蛋白素肉。
下面是大豆蛋白素肉的做法总结。
【壹】泡发。
⑴ 头天晚上放入冷藏室泡发一夜。
⑵ 若需临时泡发,直接煮半小时以上。如果正好要熬汤底,放到汤里一起煮,煮好捞出,这样汤也会多一个味道。或者把煮蛋白素肉的水留起来,以后做汤底时用。
【贰】腌制。
各种调味料和淀粉,根据需要随意搭配。泡发的素肉尽量挤干水份,拌入腌料,吸收透即可。
蛋白肉,又称蛋白素肉或人造肉,它实际是一种对肉类形色和味道进行模仿的蛋白制品。是以优质花生蛋***或大豆、小麦蛋白为原料,通过加热、挤压、膨化等工艺过程制成。其之所以被称为“蛋白肉”,是由于其蛋白质的含量远远高于一般动物肉类,而且食感、结构、色泽、韧性均与动物肉近似。
据测定其蛋白质的含量为蛋类、鱼类、猪、牛瘦肉蛋白质的2—3倍,经卫生部门的鉴定,无毒无害,是一种绿色、安全、保健食品。
保质期一般是180天,即六个月。
素肉是指一种具有类似于肉的风味和组织口感的素食,通常以植物蛋白(大豆蛋白、花生蛋白、小麦面筋等)为主要原料,通过包括挤压蒸煮等现代食品加工工艺在内的热加工形成类似于肉的组织口感,通过美拉德反应和/或添加肉味香精来形成类似于肉的风味。
到此,以上就是小编对于花生蛋白素肉的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于花生蛋白素肉的做法的5点解答对大家有用。
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