苦瓜肉片汤的做法（苦瓜肉汤怎么做）

本篇文章给大家谈谈苦瓜肉片汤的做法，以及苦瓜肉汤怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、苦瓜鸡肉汤的做法
• 2、苦瓜肉片汤怎么做
• 3、夏天苦瓜煲汤有几种做法
• 4、苦瓜汤的做法
• 5、苦瓜瘦肉汤的功效与做法

苦瓜鸡肉汤的做法

1、鸡肉和苦瓜可以煲汤，做法如下：处理 光鸡1只、苦瓜50克、鲜姜片5克、陈皮5克、红枣50克、葱5克、味精10克、精盐5克、猪油15克、湿淀粉5克、老汤1800克。

2、苦瓜的种类也分很多，煮汤通常是用白苦瓜，因为白苦瓜的肉厚，苦味也淡，先把苦瓜切开，里面的***去掉。把所有材料准备好苦瓜、鸡肉、姜片、豆瓣酱、腌黄豆酱、罐头凤梨 。把苦瓜焯水。

3、做法：步 骤1： 香菇用温水泡发然后去蒂，对半切块。步 骤 2：笋子泡一下，然后切段。苦瓜切片 步 骤 3：鸡大腿肉洗干净切块，稍微大点块无所谓。锅中水烧开，焯水3到4分钟撇去血水，然后捞出。

4、苦瓜凤梨鸡汤的做法步骤 苦瓜剖开挖去瓤和籽，切块撒盐出水备用（此步骤是去掉一些苦味，若不怕苦，可以省略）鸡斩件在滚水中汆烫洗净。

5、做法：鸡腿肉洗净、放入沸水氽烫去血水后，捞起以冷水冲洗，备用。苦瓜切开、去籽后切块状；凤梨去皮、切块状，备用。取一汤锅，放入水1600cc，以大火煮沸后，加入作法1的鸡腿肉，转小火煮约20分钟。

苦瓜肉片汤怎么做

苦瓜瘦肉汤儿童当然可以喝了。简单易做苦瓜洗净，去瓤，切块状；猪瘦肉洗净，切片。锅中加入适量水，放入苦瓜与猪肉片，先用大火煮沸，再用小火煮至熟烂，最后加适量盐调味即。

苦瓜去瓤切块。猪肉切片，注意切的要薄一点。倒入清水，把苦瓜、肉片也放锅里，然后大火煮三十分钟。倒入鸡粉、盐。好喝的苦瓜汤就做好了。

制作：将猪肉洗净，切成薄片、入沸水中煮透，捞出用温水洗净；鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。

先将猪瘦肉洗净，切成厚片。苦瓜洗净，切开去瓤和籽，切长段。把适量清水煮沸，放入猪瘦肉、苦瓜煮沸后改慢火煲45分钟，加盐调味即可。芹菜苦瓜瘦肉汤：猪瘦肉洗净，切片。

牛肉苦瓜汤牛肉苦瓜汤的原料：牛肉、苦瓜牛肉苦瓜汤的配料：香油、料酒、盐、白糖、淀粉牛肉苦瓜汤的做法：牛柳肉二两。苦瓜一个（半斤左右）。生抽四大匙。香油一大匙。白糖半咖啡匙。料酒一大匙。淀粉两大匙。

夏天苦瓜煲汤有几种做法

苦瓜汤的做法鲫鱼苦瓜汤 食材：鲫鱼500g、苦瓜半条、蘑菇6朵、食用盐适量、味精适量 步骤：1)、把鲫鱼宰好，内脏去除并且清洗干净，而苦瓜清洗后，用刀切成块状备用。

瘦肉 可以选择猪肉或鸡肉等瘦肉搭配苦瓜，瘦肉能为汤增添鲜美的肉香味，使口感更加丰富。冬瓜 冬瓜是一种清凉脆爽的食材，与苦瓜搭配煲汤可以增加汤的清爽口感。黄豆或绿豆 煲汤时加入黄豆或绿豆能为汤增加一些口感。

苦瓜能清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目，下面来看一下苦瓜汤都有哪些做法吧。芹菜苦瓜瘦肉汤 材料： 猪瘦肉500克，芹菜250克，苦瓜250克，食盐适量。做法：将洗净的猪瘦肉切片。

除了苦瓜瘦肉汤，苦瓜番茄汤也是一种常见的做法。将苦瓜和番茄切块，放入锅中煮烂后搅拌成汤，再加入适量盐和胡椒粉调味即可。不仅口感清爽，还富含各种维生素和营养元素，颜色艳丽，营养丰富。

做法 童骨敲断，放入大煲罐中凉水下锅童骨与水的比例约为1：8小火煲2小时左右成骨头汤。苦瓜改刀成4厘米见方的菱形块，用盐2克、醋5克腌2分钟，然后入沸水中汆30秒，汆去部分苦味。香菇洗净撕成块，蒜瓣洗净。

做法：准备食材，用黄豆来煲苦瓜汤，黄豆最好提前浸泡，也有直接把未经过浸泡的黄豆直接放锅里一起煲的，但是浸泡过的黄豆口感更好，更绵软。猪胫骨提前汆烫2分钟，去掉肉腥味后捞出冲洗干净备用。

苦瓜汤的做法

1、苦瓜排骨汤：苦瓜洗好后切块下锅，排骨洗好后下锅，黄豆下锅煮熟即可，一道香飘十里，口齿留香的苦瓜排骨汤就做好了。

2、．将洗净的.苦瓜对切、去瓤，用盐稍腌后，再洗净切成片。2．将猪瘦肉剁成末，用料酒、酱油、水淀粉腌10分钟。4．炒锅倒油烧热后就放猪瘦肉末，加入苦瓜片炒。

3、苦瓜排骨汤常见于炎炎夏季寻常百姓的餐桌之上，老幼皆宜的佳肴。可以说这是一道家常菜，所以每家的做法都会有些区别，今天我要分享的是广东比较常见的做法，下面一起来看看吧。

4、苦瓜能清心，又能开胃，具有清心解暑及增强食欲的功效。而瘦肉属于高蛋白食品，食用后可以补充体内蛋白质，增强体质。下面介绍苦瓜瘦肉汤的做法。适合儿童苦瓜瘦肉汤儿童当然可以喝了。

5、将鲜苦瓜去瓤切块。猪瘦肉切丁。然后一起放入砂锅中加适量水煮汤。煮熟后加适量食盐调味即可 苦瓜汤的好吃做法3 材料 苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。

6、最简单苦瓜汤的做法如下：主料：苦瓜1根、肉一块、葱适量水。辅料：适量姜、适量蚝油、适量油、适量盐、适量胡椒粉。准备好苦瓜、猪肉、葱、姜。苦瓜切片（***去掉）、猪肉切片、切葱、姜备用。

苦瓜瘦肉汤的功效与做法

苦瓜豆豉瘦肉汤具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。2 苦瓜瘦肉汤怎么做窍门 切好苦瓜、瘦肉。放入适量油，加入蚝豉，烹饪。放入瘦肉。随后放入苦瓜进行翻炒。

煮至七成熟时，放入苦瓜块，用精盐调好味，煮熟即成。3 功效 清热去火、明目解毒。

苦瓜瘦肉汤有什么功效 苦瓜是夏天降火的好食物，利尿夏天吃苦瓜可降火排毒，瘦肉不会增加脂肪，苦瓜和瘦肉煮汤又可促进营养吸收，苦瓜瘦肉汤可减肥排火。一举两得。

功效：猪肉配苦瓜做汤，可治疗中暑烦渴，暑疖、痱子过多、眼结膜炎等症。以保证皮肤健康之滑，起到美容效果。营养分析：《本草纲目》说苦瓜有“除邪热，解疲乏，清心明目”的作用。

所以这道汤品是很适合想要减肥以及血糖高的人群来食用的了，大家可以自己在家做一做。

关于苦瓜肉片汤的做法和苦瓜肉汤怎么做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。