当前位置:首页 > 素菜 > 正文

养胃的家常菜做法-养胃的家常菜做法大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养胃的家常菜做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍养胃的家常菜做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 养胃汤的家常做法?
  2. 养胃粥家常做法?
  3. 养胃醋溜白菜家常做法?

养胃汤的家常做法?

眉豆陈皮鲤鱼汤。材料:鲤鱼300克,白眉豆100克,陈皮10克,生姜少许,油盐适量。

做法:将白眉豆和陈皮(去白)、生姜分别洗净备用;鲤鱼去掉腮和内脏后洗净,然后放进油锅中略煎,直到显得稍黄即可,备用;

养胃的家常菜做法-养胃的家常菜做法大全
(图片来源网络,侵删)

将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内,加清水用武火煮沸后,把鲤鱼放进去一起煮,直到眉豆烂熟即可加调味料

养胃粥家常做法?

原料

大米200克,大米100克,绿豆,葡萄干各适量,花生米30粒,红枣10枚,核桃仁2个。

养胃的家常菜做法-养胃的家常菜做法大全
(图片来源网络,侵删)

调料

红糖少许。

做法

养胃的家常菜做法-养胃的家常菜做法大全
(图片来源网络,侵删)

1、将大米,小米,绿豆,花生米,红枣,核桃仁,葡萄干去除杂质,放入清水中淘洗干净,捞出沥干备用。

2、坐锅点火,加入适量清水,先放入绿豆煮至七分熟,再下入大米,小米,花生米,红枣,核桃仁,葡萄干,旺火煮沸后转小火煮至粥将成,然后撒入红糖搅拌均匀,即可出锅装碗。

1、用料:小***1颗,鸡精1小勺,盐适量,香油1小勺,小苏打1小勺,火腿肠适量,猪肉适量。

2、小***粥的做法:米和水煮至翻滚,加1小勺小苏打。

3、加猪肉粒,火腿粒,盐,鸡精和香油,继续煮至9成熟。

4、加切好的小***,煮熟即可。

5、这道***粥简单的不得了,可以说是有米有青菜有个电饭锅就OK了。

原料:小米2小把、鸡蛋1个。

做法:1.砂锅中加入两碗水,烧开,小米洗两遍,沥干水,鸡蛋煮熟。

2.锅中水开后,放入小米,搅拌几下,中火烧开后,改小火煮5分钟。

3. 鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎,小米粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可。

需要食材:南瓜,小米,胡萝卜。

做法:

1.将南瓜洗净去皮,切成小块,胡萝卜洗净切成小块,小米稍微清洗一遍。

2.将小米放到锅里,加水煮沸,然后转小火。

3.将切好的南瓜块和胡萝卜块一起放到锅里,和小米一起用小火煮10分钟即可。南瓜小米粥暖胃助消化。

养胃醋溜***家常做法?

***洗净撕成小块,沥干水分,姜切丝,蒜切碎,干辣椒切段,香醋、生抽、盐、匙白糖、鸡粉调成酱汁,锅里热油,爆香姜丝和干辣椒,先放***梗,接着放***叶子拌炒一会,调入酱汁,炒至***发软后放蒜蓉,拌炒均匀即可出锅

1· 先把***板跟叶撕开,单独分盘装,主要是叶子熟的快入味也快,需要后放才行!***板也要用撕的不用切!

2· 把姜,蒜切片,葱切丝,备用!

3· 待油热后,小火放入姜,葱,蒜,翻翻炒两下,在“锅边”放入酱油,糖,醋,比例大概是1:3:4,放好后快速翻炒一下倒入撕好的***板,翻炒一会放适当的水继续翻炒,待***板变色后放入***叶,快起锅事放适当盐就好!

准备所需食材

2.

***一片片洗净,沥干水,***帮和叶子分开

3.

***帮从中间切一刀,方便切片,太小的可不切

窍门:切***时,宜顺纹理切,这样***易熟,维生素流失少

4.

用刀将***帮斜切成薄片儿

窍门:斜刀切片,这样切出来的***更容易入味

5.

到此,以上就是小编对于养胃的家常菜做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于养胃的家常菜做法的3点解答对大家有用。