空心菜泥的做法-空心菜泥的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于空心菜泥的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍空心菜泥的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 广东空心菜做法？
2. 清炒空心菜的家常做法？
3. 长在泥里的蔬菜？

广东空心菜做法？

广东通心菜的炒法比较简单,一般需要以下食材: - 广东通心菜:适量 - 大蒜:适量 - 姜:适量 - 盐:适量 - 鸡精:适量 - 花椒粉:适量 - 植物油:适量 

食材：空心菜1把（大概500克），腐乳2块，腐乳汁1汤匙，大蒜5瓣，红椒1根，料酒2汤匙

第一步：准备一个碗，取2块腐乳，加1汤匙腐乳汁，再放入2汤匙料酒，然后用汤匙将腐乳压碎成泥，再搅拌均匀备用。顺便把大蒜拍扁剁碎，红椒切丝放一起备用。

第二步：将空心菜清洗干净，然后用手摘成小段，不要太长，摘好之后放篮子里面控干水分备用，再起锅加入1勺猪油烧热，油温烧至8成热左右，将空心菜和蒜末、红椒丝一起倒入锅中，大火爆炒，快速的将空心菜炒软。

第三步：等空心菜炒软之后，淋入调好的腐乳汁，然后快速的翻匀，就可以了

清炒空心菜的家常做法？

准备新鲜空心菜、蒜瓣、干辣椒、食盐、食用油、鸡精、料酒。

1、买空心菜时，不要买太粗、太长的，那样的比较老，细一点的才嫩。把空心菜放进清水中，加入一勺盐，搅拌均匀浸泡10分钟。

空心菜的内部不好清洗，可能藏有细菌、***等。而且种植过程中要打农药，会有不少农药残留，所以用淡盐水浸泡一下，可以去除这些有害物质，空心菜更干净。

2、蒜瓣去皮后切蒜末，干辣椒切段。准备一碗料汁，小碗里加入适量食盐、白糖，加适量清水搅拌均匀。

3、起锅，倒入适量清水，大火烧开，加入半勺油，半勺盐，倒入空心菜，煮15秒就捞出，并用冷水过凉，捞出沥干水分，

食材：空心莱700 克，葱、蒜末各15 克，精盐5克，味精2克，芝麻油5克，花生油25克。

做法：

1、空心莱洗净切段，梗和叶分开备用；

2、锅里放植物油、姜丝，盖盖儿，待煸出姜味，放入空心莱梗，筷子搅拌几下后盖盖儿，等梗稍***软，放入酱油、盐，盖盖儿；

3、待闻到空心莱香味，放入空心莱叶子，用筷子搅拌几下，盖盖儿。待再次闻到空心菜的香味，关火，盛出。

空心菜500克，红尖椒2个，色拉油适量，食盐半茶匙，鸡精半茶匙，蒜3瓣，腐乳2块，白糖1/3茶匙

具体做法如下：空心菜洗净，掐成段备用，红椒切丝备用，蒜蓉拍碎，腐乳放在碗里，再倒一些腐乳汁，将之捣成泥备用，大火起油锅，待油热之后放入蒜头爆香，再加入红椒丝、捣烂的腐乳一起爆香，然后将通菜倒入快速翻炒，等菜炒软后，撒入盐、鸡精和糖调味即可！

材料

空心菜500公克，辣椒1/2条，蒜头3个，姜末5公克，盐1/2小匙，鸡粉1/2小匙，米酒1大匙，热水2大匙，油2大匙

做法

1.空心菜去根部，洗净切段，将梗跟叶分开备用。

2.辣椒洗净切小丁；蒜头去外膜、切薄片，备用。

3.热一锅，放入油，放入姜末、作法2的辣椒丁、蒜片放入爆香。

原料空心菜600g。辅料油适量、盐适量。

步骤1、准备好一把空心菜。

2、用水泡下，这样容易洗去粘附的泥和杂物。洗净捞起。

3、热锅下油，放空心菜一定要大火，不要翻菜。

4、撒适量盐，调味用的量，不要翻炒。

长在泥里的蔬菜？

长在土里的蔬菜有：萝卜、马铃薯、花生、地瓜、洋葱、红薯、莲藕、花菜、次西蓝花、菠菜、油菜、***、萝卜。

茄子。番茄、西红、刺老包、地木耳、蕨菜、野葱、茼蒿、洋荷、折耳根、香椿芽、花椒芽、冬寒菜、水芹菜、柴胡、何首乌、白毛藤、车前草、蒲公英、马齿苋、苦麻菜、紫背菜、灰灰、大白姑。

大多数的蔬菜都是长在土里的，只是其中有很多的蔬菜可以选择用水培的方式而已，土壤中含有丰富的养分，可以让蔬菜长势更好，长在土里的蔬菜有很多，比如萝卜、***、地瓜、土豆、西红柿、黄瓜等等。

萝卜、马铃薯、花生

长在土里的蔬菜有：萝卜、马铃薯、花生、地瓜、洋葱等。

1

萝卜为半耐寒性蔬菜， ***在2℃-3℃便能发芽， 适温为20℃-25℃。

2

马铃薯块茎含有大量的淀粉， 能为人体提供丰富的热量。

3

花生对于地质土壤的相求相对较高， 在花生种植的选择上， 宜选择地势较为平坦且排水能力强的沙壤土地等等。

到此，以上就是小编对于空心菜泥的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于空心菜泥的做法的3点解答对大家有用。