香菇红枣粥的做法（香菇红枣粥可以吃吗）

本篇文章给大家谈谈香菇红枣粥的做法，以及香菇红枣粥可以吃吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、十大养胃粥做法
• 2、红枣香菇莲子煮粥可以吗?
• 3、孕期佳品香菇红枣粥
• 4、香菇粥的具体做法
• 5、香菇粥的做法
• 6、12款产后营养月子粥

十大养胃粥做法

1、做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。土豆粥 材料：土豆100克，大米100克。

2、山楂麦芽粥 山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。参枣粥 党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。

3、红枣莲子粥：将适量的红枣、莲子、米洗净，加入适量的清水煮粥，撒上少许芝麻即可。芡实玉米粥：将适量的芡实、玉米、米洗净，加入适量的清水煮粥，撒上少许炒香的葱花即可。

4、山楂麦芽粥做法： 先把山楂和麦芽洗干净，然后把米洗干净，把山楂和麦芽煎水，再倒入粳米煮成粥，加入少量白糖。每天服用1-2次。

5、粥是我们很常见的一种食物，下面我们就一起来看看哪些粥养胃吧！01 花生红枣粥 材料：大米，山药，枣，花生。

红枣香菇莲子煮粥可以吗?

腊八粥有糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子等八种食物。在白米等精细食材的基础上，适当搭配一些糙米类、杂粮类等谷物，这样粗细搭配不仅吃起来更有质感，而且可以摄取更丰富的营养物质。

将香菇、乌骨鸡、老姜、放入锅内，大火烧开5分钟，转小火煮20分钟，最后放入山药煮10—15分钟，加盐调味即可。八宝粥将银耳、红枣、莲子用冷水浸泡30分钟。

莲子、红枣、香菇和鸡腿可以一起炖。因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。

孕期佳品香菇红枣粥

可以吃。可以，红枣补血益气。但是因为红枣味道比较浓重和甜，所以放的时候不要放太多，4粒即可，不然会盖住香菇的鲜。

妊娠贫血食疗方1)人参粥；2)牛乳粥；3)菠菜粥；4)甜浆粥；5)鸡汁粥；6)香菇红枣；7)大枣粥；8)芝麻粥；9)枸杞粥。这些食疗方都有一定的治疗贫血的作用，孕妇可以根据自己的口味和身体状况选择适合自己的食疗方。

菠菜粥菠菜粥：先将菠菜适量放入肺水肿烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内。香菇红枣香菇红枣：取水发香菇20克，红枣20枚，鸡肉(或猪瘦肉)150克，加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等，隔水蒸热，每日1次。

香菇红枣：取水发香菇20克，红枣20枚，鸡肉（或猪瘦肉）150克，加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可***治疗妊娠贫血。

香菇粥的具体做法

用沙锅交汤烧开后放入米，煮30分钟。放入菜心，香菇煮5分钟。放入盐，鸡粉调味，也可以适当加入胡椒粉。功效：此粥味道鲜美，滋补养身。小米香菇粥做法：原料：小米50克，鲜香菇50克。

香菇浸软去蒂切丝，姜去皮切丝，葱切碎备用。砂锅内放适量清水，入适量淘洗干净的米，锅底放一把干净的小勺子(防止沸溢)，滴少许油熬煮至7成熟。

主料：胡萝卜20g、香菇20g、西生菜20g、大米50g；辅料：盐少许煮粥步骤大米淘洗干净后，放入电饭锅中，加八倍水。按下电饭锅的煮粥键。

小米香菇粥和五谷粥是两道营养丰富的粥品，下面为大家介绍它们的做法。小米香菇粥小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。

香菇粥的做法

1、香菇，姜，葱，清水适量，米，鸡精，盐 香菇粥的详细做法步骤 香菇浸软去蒂切丝，姜去皮切丝，葱切碎备用。砂锅内放适量清水，入适量淘洗干净的米，锅底放一把干净的小勺子(防止沸溢)，滴少许油熬煮至7成熟。

2、薏米香菇粥 原料：薏米80克，大米100克，虾皮10克，干香菇3朵，高汤，盐，植物油。做法：薏米洗净，浸泡2小时；大米洗净，浸泡30分钟；香菇泡软，洗净，去蒂，切丁；虾皮洗净。

3、干的香菇，木耳用水自然泡开，洗净去蒂切碎，备用。大米放入锅中加水，文火煎煮成粥，把切碎的香菇，木耳虾仁倒入锅中一起煮。加入盐和胡椒粉调匀后熄火即可。

4、小米香菇粥和五谷粥是两道营养丰富的粥品，下面为大家介绍它们的做法。小米香菇粥小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。

12款产后营养月子粥

南瓜小米粥 补血下奶 原料：南瓜、小米、冰糖适量。 做法： 南瓜洗净去皮，切小丁，小米洗净，和南瓜一起放入锅中。 倒入适量清水，大火煮开转小火炖成粥状。 小米变软后，加入冰糖调味，煮10分钟即可。

本文将为大家介绍月子粥的各种做法窍门，以及顺产坐月子护理事项。

，绿豆薏米粥 材料：绿豆、薏米 蜂蜜 薏米及绿豆分别清洗干净后，分别用清水浸泡一夜，以使其容易被煮熟。 将浸泡的薏米和绿豆的水倒掉，绿豆和薏米入锅中，加入清水，用大火烧开。

红糖小米粥 原材料：小米、大枣、干桂圆、花生仁、赤小豆、老红糖。作法： 先将大枣，干桂圆削皮，赤小豆、干桂圆自来水略微侵泡两个小时。

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