花菜西红柿炒肉的做法-花菜西红柿炒肉的做法大全家常

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于花菜西红柿炒肉的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍花菜西红柿炒肉的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 菜花青椒炒肉的家常做法？
2. 菜花和啥菜搭在一起炒？
3. 猪肉炒菜花的做法？

菜花青椒炒肉的家常做法？

材料：

猪肉、花菜、青辣椒、西红柿、葱。

做法：

肉切薄片、菜花掰小块，葱、西红柿、青椒切好备用。然后，油烧热，先放肉，不断翻炒，放黑胡椒、酱油适量翻炒，放葱，炒出香味，放青椒，翻炒几下，放花菜，花菜要多炒一会，花菜应该提前焯水到五分熟，放西红柿继续翻炒，加盐适量(按个人口味咸还是淡)，接下来，盖上锅盖，中火，菜全熟后，放鸡精适量，翻炒几下，就可以出锅了。

主料：菜花250克,猪肉(瘦)75克

辅料：胡萝卜50克,青椒30克

调料：料酒10克,大葱8克,姜8克,大蒜（白皮）8克,盐3克,酱油10克,味精2克,花生油50克,鸡油10克,淀粉(豌豆)5克

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制作步骤：

1/9 准备的花菜、青椒和猪肉。



2/9 花菜洗净掰小朵放入盐水中浸泡后捞出，青椒切片，猪肉切片。



3/9 猪肉片加盐、胡椒粉、淀粉和料酒拌匀腌制15分钟。



4/9 锅中水开放入花菜焯8分熟捞出。



5/9 油温5成热滑炒肉片变色后加入生抽。



1.

放料酒,盐,胡椒粉,姜粉腌制肉沫儿10分钟

2.

菜花切片,辣椒切丝,大蒜切片

3.

放适量的油,爆香蒜片,下肉沫儿,快炒,待肉色刚刚变白,加入老抽,继续翻炒,加入少量豆瓣酱调味

4.

加入菜花,翻炒3分钟,放入半碗热水,煮3-5分钟,等水差不多干了的时候加入青椒翻炒

5.

加入生抽,盐,调味,闻到青椒的香味即可出锅

1· 食材

2· 肉切薄片青红辣椒切块蒜切片

3· 上锅加油

4· 先炒肉金黄香

5· 炒蒜片肉片加入料酒

6· 加入青红辣椒炒

7· 加入花菜一起炒

8· 加入生抽蚝油翻炒均匀数分钟即可

菜花和啥菜搭在一起炒？

花菜和番茄是很好的搭配，可以一起炒出美味的菜肴。番茄的酸甜味道可以让花菜更加鲜嫩可口，而花菜则具有清爽的口感。可以先将花菜焯水，再加入番茄和适量的盐，翻炒至花菜变软即可。此外，花菜还可以和木耳一起炒，增加口感和营养。总之，花菜和番茄是一对很好的搭档，可以根据个人口味和喜好进行搭配。

做法如下，花菜200g，清洗干净，用手掰成小块儿。

西芹一根儿清洗干净。切成小块儿。放热水中焯烫30秒，挤干水分备用。

五花肉100g，切薄片。

锅热放油，放葱姜片炒香。

倒入五花肉炒出油香味儿。

菜花可以与多种蔬菜搭配炒制，以下是一些常见的搭配建议：

1.菜花炒肉片：将菜花与猪肉片或鸡肉片一起炒制，可以增加菜肴的口感和营养价值。

2.菜花炒豆腐：将菜花与豆腐一起炒制，豆腐的嫩滑与菜花的清脆相互搭配，口感丰富。

3.菜花炒青椒：将菜花与青椒一起炒制，青椒的爽脆与菜花的嫩滑相得益彰，色香味俱佳。

4.菜花炒蘑菇：将菜花与鲜蘑菇一起炒制，两者口感相似，搭配后能够增加菜肴的层次感。

5.菜花炒胡萝卜：将菜花与胡萝卜一起炒制，胡萝卜的甜味与菜花的清淡相互衬托，色彩鲜艳。

猪肉炒菜花的做法？

猪肉炒菜花最好吃的做法

一、材料

花菜、猪肉、食盐、食用油、香葱、生粉、酱油、生姜、蒜子、醋、味精

二、做法

1、花菜处理好洗干净，切成块。肉洗净切成片，肥肉片和瘦肉片分开。香葱洗净切碎，生姜和蒜子切片备用

2、锅里加清水，将花菜放进去，煮沸，焯水后捞出来，沥干水

3、取一个碗，瘦肉片放进去，抓一把生粉进去，放一点酱油，用手抓匀，腌制10分钟

4、锅烧热放油，油烧热，生姜和蒜子下锅翻炒，爆香

5、将肥肉片下锅翻炒，爆出肥油，加瘦肉片进去一起翻炒

6、翻炒至猪肉变色，加少许的酱油和醋进去继续翻炒，炒至入味

主料 ﹕菜花500克,里脊肉300克

 调料 ﹕姜20克，花椒10克，干辣椒2克,白糖5克,料酒5克，酱油10克，淀粉15克，盐8克，鸡精7克

制作

1、将里脊肉切成条儿状或是片儿状，用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右，菜花掰成小块儿﹔

2、热油（可稍多一点儿），将腌好的里脊肉放入翻炒，均匀变色之后立刻盛出﹔

到此，以上就是小编对于花菜西红柿炒肉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于花菜西红柿炒肉的做法的3点解答对大家有用。