大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜干炒豆角的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍菜干炒豆角的做法的解答,让我们一起看看吧。
芹菜和豆角一般能一起炒着吃。
芹菜和豆角是两种比较有营养的食物,并不会相互反应,对身体造成影响,因此芹菜和豆角一般能一起炒着吃。芹菜和豆角豆是含膳食纤维比较多的食物,同时里面含有的其他营养元素也比较多,比如维生素,蛋白质和各种微量元素,不仅能够补充营养,同时还可以增加饱腹感,促进肠道蠕动,帮助消
能一起炒。
做法如下:
准备食材:主料:豆角150g、芹菜200g、猪肉50g。辅料:油适量、盐适量、酱油适量、味精适量
1:豆角切段
2:肉切条
3:芹菜切丁
4:锅中热油
5:把肉煸一下
6:倒入豆角翻炒
7:加盐和酱油,翻炒豆角断生时
能。
1,豆角洗净,用手折成2寸长段。
2,芹菜去根去叶,洗净切成豆角长的段。
3,红辣椒洗净切丝。
4,锅中放油,先将豆角炒至断生,加入芹菜,辣椒,盐,生抽翻炒,加入沸水,大火收汁,加鸡精起锅。
注,此菜为素炒,绿中有红,非常诱人,是夏天下饭的好菜之一。
豆角和芹菜能一起吃,常见的有凉拌菜
主料:芹菜30克、豆角30克、菜花30克、土豆片20克
调料:胡萝卜30克、青红辣椒适量、洋葱适量、生抽5克、胡椒粉1克、盐3克、香油2克、食用油5毫升、姜丝5克、酒鬼花生适量
做法步骤:
1、锅中放入清水煮沸,倒入芹菜30g,焯水30秒捞出
2、沸水中放入豆角30g,焯水30秒后捞出
3、放入菜花30g,焯水30秒后捞出
芹菜和豆角一般能一起炒着吃。
芹菜和豆角是两种比较有营养的食物,并不会相互反应,对身体造成影响,因此芹菜和豆角一般能一起炒着吃。芹菜和豆角豆是含膳食纤维比较多的食物,同时里面含有的其他营养元素也比较多,比如维生素,蛋白质和各种微量元素,不仅能够补充营养,同时还可以增加饱腹感,促进肠道蠕动,帮助消化。
平时最好不要过量吃芹菜和豆角,需要保持均衡饮食,可以适当吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶等各种有营养的食物,同时还需适当进行体育运动。
原料:黄豆角300克、蒜末一勺、生抽、盐、鸡精各适量。
做法步骤:
第1步、豆角洗净,折成小段。
第2步、蒜头切碎,备用。
第3步、锅中放油,待油热后,把蒜末倒进去爆香。
第4步、把豆角放进锅中翻炒,差不多熟时,加入盐和酱油翻炒,再放点鸡精翻炒均匀关火出锅。
先将豆角清洗干净,去除两头,顺便把中间有一道老筋撕掉。
2/准备好姜蒜,拍碎切沫,辣椒切小丁状备用。
3/豆角对半切断,再从中间剖切半,这样子做的好处是比较容易入味,也比较容易煮熟。
4/锅里放油,待油热后放入姜蒜爆香,同时,如果比较喜欢吃辣的,这个时候一起放入辣椒炒出辣味,我用的油是猪油渣,比较香,适合下饭,如果是吃粥,建议用花生油。
5/接着放入切沫的豆角,不断的翻炒一分钟。
干挂豆角可以炒得很好吃。
1、干挂豆角的口感更佳韧劲十足,而且较为耐嚼,十分适合炒制。
2、在烹饪过程中,可以在锅中放入适量的油爆炒,炒至豆角变色后加入蒜泥和生姜,提香之后加入适量的盐和味精,翻炒均匀,这样做出来的干挂豆角会有一种独特的香味,口感鲜美,很好吃。
3、如果愿意,还可以根据自己的口味做一些变化创新,比如加入辣椒或配以其他蔬菜或肉类,增加口感的层次感和色彩的丰富度,更增加其美味程度。
到此,以上就是小编对于菜干炒豆角的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜干炒豆角的做法的4点解答对大家有用。
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