胡萝卜粥的做法（胡萝卜粥的做法与功效）

今天给各位分享胡萝卜粥的做法的知识，其中也会对胡萝卜粥的做法与功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、小白菜胡萝卜粥的做法和功效
• 2、宝宝辅食--胡萝卜粥的做法步骤
• 3、婴儿辅食胡萝卜粥怎么做
• 4、红萝卜大米粥的做法窍门怎么用?
• 5、宝宝辅食--胡萝卜粥的做法

小***胡萝卜粥的做法和功效

小***含有的钙质和维生素是比较多的，搭配胡萝卜一起煮粥不仅可以促进生长发育，而且还可以有预防贫血的作用，对于宝宝的身体健康起到很大的作用。

喝粥可以有促进消化的作用，粥的种类有很多，而且原材料不同。食物搭配还是很重要的，胡萝卜和红薯可以一起吃的，可以有润肠通便的作用，可以一起煮粥，加上小***，小***红薯胡萝卜粥是可以促进发育，润肠通便的养生食谱。

做法：小***洗净，切丝。胡萝卜洗净，切小块。大米泡发洗净。锅置火上，倒入适量清水，放入大米，开大火煮至米粒绽开。放入胡萝卜丁，小***，开小火煮至粥成，放食盐，味精调味，最后滴入香油即可出锅。

胡萝卜 ：胡萝卜里面含有大量的维生素C，无论是生吃还是熟吃，它对于身体面的营养元素的补充量还是很大的，所以他是属于百搭性的食物蔬菜。所以说小米，***和胡萝卜一起煮粥还是非常不错的，有非常丰富的营养价值。

宝宝辅食--胡萝卜粥的做法步骤

做法：先把大米淘洗干净，加水熬煮成粥；把胡萝卜洗干净切成小块后放入料理机中，加适量的水打成泥；然后把胡萝卜泥加入到熬煮好的白米粥里，搅拌均匀，再加入少量的食盐，转小火煮沸即可。

胡萝卜处理胡萝卜去皮切块，加适量水搅成汁。大米处理用少量水侵泡半个小时左右，然后将搅好的胡萝卜汁直接倒进泡大米的碗内。煮粥上电磁炉盖盖煮开，煮开后改小火再用勺子撇去浮沫。

胡萝卜粥怎么做 材料：大米、胡萝卜、盐、香油、水。做法：将大米在清水中清洗干净以后，放入到水中浸泡30分钟。胡萝卜去皮以后，搅拌成胡萝卜汁后，直接放入到大米中。

婴儿辅食胡萝卜粥怎么做

1、胡萝卜作为对宝宝身体有好处的营养食物，在添加辅食的时候都是作为首选食材。但是直接喂食胡萝卜营养过于单一，因此建议家长们可以将胡萝卜做成胡萝卜粥喂食宝宝，这样宝宝更易吸收营养物质，同时也能起到养胃的作用。

2、取一勺优质大米用清水淘净后放入锅里并加入适量清水。选取新鲜的胡萝卜洗净后切成胡萝卜丁放进锅里。把锅盖子盖上后开大火烧开，然后再改为小火继续熬。

3、将胡萝卜洗净，削去皮，切成细细的碎末，大米淘净，和胡萝卜碎末一起倒进锅中，加适量清水熬煮，煮至粥稠胡萝卜熟烂即可。

4、胡萝卜粥是宝宝辅食中的一种，营养丰富，口感清淡，适合宝宝食用。下面是胡萝卜粥的制作方法。准备材料准备适量胡萝卜、大米，盐、香油、水等辅料。胡萝卜处理胡萝卜去皮切块，加适量水搅成汁。

5、宝宝辅食//胡萝卜粥是一道营养丰富的宝宝辅食，下面为大家介绍制作步骤。准备食材准备适量适量胡萝卜，适量大米用少量水侵泡半个小时左右。胡萝卜去皮切块。搅拌胡萝卜汁胡萝卜加适量水搅成汁。

红萝卜大米粥的做法窍门怎么用?

做法： 大米，羊肉，胡萝卜，陈皮分别洗净。羊肉，胡萝卜切成丁；大米浸泡30分钟。锅置火上，倒入适量清水烧沸，加大米，待大米煮熟时，加羊肉，陈皮，胡萝卜，姜末熬煮至大米成粘稠状。

煮熟后可以少量的加一些糖或者盐，这主要根据孩子的喜好。最后再加入适量的香油搅拌均匀后就可以了。

大米处理用少量水侵泡半个小时左右，然后将搅好的胡萝卜汁直接倒进泡大米的碗内。煮粥上电磁炉盖盖煮开，煮开后改小火再用勺子撇去浮沫。中途要不停搅拌以免糊锅。

步骤：先将胡萝卜1～2根（按个人喜好定）洗净切成细丝。沸水稍微煮过后，与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。起锅时撒些香菜、芝麻油。

甜玉米1个 、大米大半杯、胡萝卜半个 辅料 细盐适量 做法步骤 备好所用食材。 将所有食材清洗好，玉米剥好。 将食材入破壁机里。 再加入煮粥的水量。 选择绵粥模式进行烹饪。

宝宝辅食--胡萝卜粥的做法

取一勺优质大米用清水淘净后放入锅里并加入适量清水。选取新鲜的胡萝卜洗净后切成胡萝卜丁放进锅里。把锅盖子盖上后开大火烧开，然后再改为小火继续熬。

胡萝卜处理胡萝卜去皮切块，加适量水搅成汁。大米处理用少量水侵泡半个小时左右，然后将搅好的胡萝卜汁直接倒进泡大米的碗内。煮粥上电磁炉盖盖煮开，煮开后改小火再用勺子撇去浮沫。

做法：将大米洗干净，用清水浸泡1-2小时。泡好的大米放入锅中，加清水煮40-50分钟。待粥快熟时，加入事先过滤好的胡萝卜汁，再煮10分钟左右即可关火。晾温后给宝宝喂食。

胡萝卜粥的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于胡萝卜粥的做法与功效、胡萝卜粥的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。