莲藕猪肚汤的做法（莲藕猪肚汤的配料）

本篇文章给大家谈谈莲藕猪肚汤的做法，以及莲藕猪肚汤的配料对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、几款非常适合养生的汤
• 2、非常养胃的莲子猪肚汤,怎样做才能人人都爱喝?
• 3、莲子猪肚汤怎么做?吃了有什么作用?
• 4、猪肚莲子汤的做法
• 5、猪肚和什么煲汤好吃有营养

几款非常适合养生的汤

1、鲫鱼汤 喝鲫鱼汤也能养生，因为鲫鱼汤中含有丰富不饱和脂肪酸和多种微量元素，能提高人体的抗炎抗***能力，并能防止呼吸系统出现炎症，经常喝鱼汤还能促进身体的免疫细胞再生，增强人体自身免疫力提高人体抗病能力。

2、滋补养生汤配方大全1 淮山党参鹌鹑汤 材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。

3、养生汤食谱1冬虫草珧柱猪展汤 材料：江珧柱6个、冬虫草15克、猪展500克、生姜3片。功效：适合大雪气节冬令进补。

4、夏季喝这六款养生汤 玉米海带墨鱼仔汤 排毒功臣：海带 排毒功效：海带有消痰平喘、排毒通便的功效。海带能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的`作用。

非常养胃的莲子猪肚汤,怎样做才能***都爱喝?

生姜去皮洗净切丝；猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复清洗干净。莲子放入猪肚内，用线缝合，放入盘内，隔水炖至肚熟，祛暑晾凉后切块。

锅中倒入清水，加入莲子、猪肚，下入姜片，少量花雕酒，少许白胡椒粒，盖上锅盖，大火烧开，转小火煮半个小时。

生姜 适量 好喝猪肚莲子汤|冬季暖胃一级棒！的做法 猪肚按照如图所示的步骤处理干净。请点击输入图片描述 莲子、猪肚一起下锅煲煮1小时。

首先我们先准备好所需要用到的食材，猪肚，莲子，花生，红枣，姜，料酒，枸杞，香叶，玉米粉。

莲子猪肚汤怎么做?吃了有什么作用?

1、[功效]温胃散寒，营养补虚。[适应证]适用于脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等。

2、同时，莲子还有润肺止咳的作用，适合冬季饮用，对于一些肺部疾病患者也有***治疗的作用。猪肚莲子汤也适合女性朋友饮用。莲子和猪肚都含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，这对于女性的美容养颜有很大的帮助。

3、核心功效增强免疫力、预防便秘、降血压简介猪肚莲子汤，是一道以猪肚、莲子为主料，以盐、姜、葱、米酒等为辅料的汤品。莲子又叫莲实、莲米，有很好的降血压的功效，还有强心安神的功效。

4、莲子猪肚汤有补虚、健脾胃、富含蛋白质、养心安神、止泻、补脾、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效。2 莲子猪肚汤怎么做好吃窍门 第1步：洗净莲子，枸杞。

5、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。

猪肚莲子汤的做法

做法猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟)。

处理主料土鸡，猪肚洗净切块；洗好的猪肚先用水烫过，切成2厘米宽的条状，再与鸡块一起焯水，去掉血水。

莲子炖猪肚的做法 生姜去皮洗净切丝；猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复清洗干净。莲子放入猪肚内，用线缝合，放入盘内，隔水炖至肚熟，祛暑晾凉后切块。

猪肚和什么煲汤好吃有营养

1、与猪肚炖汤好的搭配食材有：青菜、香菇、豆腐、红枣、枸杞子。青菜：煮熟后放入汤中，能够增加汤的营养价值和口感。香菇：香菇放入猪肚汤中炖煮20分钟左右，可以增加汤的味道和口感。

2、猪肚+生姜+红枣：生姜和红枣可以去除猪肚的腥味，同时还能增加汤的甜味和香气。 猪肚+山药+枸杞：山药和枸杞都是滋阴润燥的食材，可以和猪肚一起煲汤，具有补肾养胃的功效。

3、猪肚用白胡椒、莲子、栗子、人参、红枣及黄药煲汤有营养又好吃。猪肚炖白胡椒：白胡椒属温性食物，猪肚具有滋补的功效，二者一起食用，可以起到滋阴养胃的作用，同时白胡椒可以去除猪肚的异味，从而提高鲜味。

4、猪肚和这些食材煲汤好吃有营养： 鸡肉：猪肚和鸡肉一同煲汤，可以增加汤的营养价值，同时鸡肉的鲜美也能弥补猪肚可能存在的异味。

5、猪肚汤是一道营养丰富的汤品，不仅味道鲜美，而且具有很好的补气补血的功效。下面介绍三种不同的猪肚汤做法，希望对大家有所帮助。萝卜猪肚汤在猪肚汤里面加一点白萝卜，这样就会有很好的通气效果。

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