薏米牛奶粥的做法（薏米牛奶粥有何功效）

今天给各位分享薏米牛奶粥的做法的知识，其中也会对薏米牛奶粥有何功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、薏米粥的做法
• 2、薏米粥的做法有哪些(薏米做粥的做法)
• 3、薏仁和牛奶要怎么煮啊?
• 4、15款健脾养胃粥的做法?

薏米粥的做法

1、将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净。将上述材料放入电饭锅中，按煮粥键即可。将蜂蜜拌入煮好的粥中，放入适量的玫瑰酱。

2、薏仁粥的做法一：薏仁绿豆粥 食物材料 薏米、绿豆、冰糖、水 制作过程 将薏仁先用清水浸泡两个小时，再洗净。把绿豆先浸泡半个小时备用。将泡好的薏仁倒入锅中，加入适量的水，用大火煮二十分钟。

3、薏米粥的做法 1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2)将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

4、薏米粥 主料：糯米 (100g)辅料，薏米仁 (30g) 绿豆 (30g) 大黄米 (30g)先准备好材料。把材料都倒入沙锅中，洗净，加入大半锅的水，浸泡半小时。用大火煮开，改用小火焖煮1小时左右。

薏米粥的做法有哪些(薏米做粥的做法)

薏米和大米提前浸泡一下。木瓜去皮去籽，切小块。锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟。煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。

山药1根(约300克) 薏米50克 芡实40克 大米100克 薏米粥的做法 1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。

薏仁粥的做法一：薏仁绿豆粥 食物材料 薏米、绿豆、冰糖、水 制作过程 将薏仁先用清水浸泡两个小时，再洗净。把绿豆先浸泡半个小时备用。将泡好的薏仁倒入锅中，加入适量的水，用大火煮二十分钟。

薏仁和牛奶要怎么煮啊?

1、步骤 薏米淘米干净，提前用水泡发一夜。早晨把泡发的薏米放入煮锅里，加入适量水煮熟。把煮熟的薏米沥干水分。再次把薏米放入煮锅里，倒入一袋牛奶。按个人口味放入适量白糖。

2、把牛奶和薏仁粉倒进锅内加热5分钟即可。(因为牛奶是没有味道的，可以放少许糖一起煮。还可以吃的时候放点蜂蜜味道更好喔。

3、将鲜牛奶煮沸。加入薏仁粉，转小火。搅拌一下，再煮5分钟即可。早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。

4、可以的，可以做成红豆薏米煮牛奶进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：红豆 80克、薏仁 40克、冰糖 15克、水 适量、牛奶 200毫升。第一步把红豆薏仁浸泡水中3小时。然后放入电压力煲中，加适量的水。

5、薏仁牛奶粥的做法步骤4除枸杞以外的食品材料全部放入高压锅内胆，并注入清水800毫升。薏仁牛奶粥的做法步骤5启动高压锅煮粥档。薏仁牛奶粥的做法步骤6解压后，将枸杞与粥混合。

6、备好食品材料：粳米、糯米、薏仁、莲子。将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。启动高压锅煮粥档，粥煮好后取出，放到40度左右。倒入200毫升的牛奶，搅拌均即可食用。

15款健脾养胃粥的做法?

做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中，常服可健脾养胃。

红枣莲子粥：将适量的红枣、莲子、米洗净，加入适量的清水煮粥，撒上少许芝麻即可。芡实玉米粥：将适量的芡实、玉米、米洗净，加入适量的清水煮粥，撒上少许炒香的葱花即可。

扁豆山药莲子粥。材料：白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。做法：以上四味加水共煮为粥。金橘山药小米粥。材料：金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。做法：将金橘洗净，切片备用。

莲子芡实粥 莲子15克，芡实15克，粳米100克，补骨脂5克，煮粥食用。能健脾益气养胃，补肾固精，适用于脾肾两虚所致的食欲不振、脘腹胀满、形寒肢冷、腰膝酸软。

那么健脾养胃粥的做法大全有什么？山药羊肉粥：羊肉250克，鲜山药500克，先将二味同煮烂，加水适量后入糯米250克煮成粥。每日早晚各温服1次。羊肉温补脾肾；山药补脾止泻、益肾固精；糯米补中气、暖肠胃。

养胃粥配方大全：南瓜胡萝卜小米粥，南瓜的果糖有保护胃黏膜、帮助消化的作用，小米能养胃护胃，用南瓜、胡萝卜、小米熬粥食用，能起到健脾养胃的作用。

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