紫菜豆腐汤的做法（紫菜豆腐汤的做法***）

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本文目录一览：

• 1、紫菜豆腐汤的做法大全家常
• 2、秋葵豆腐紫菜汤的做法,秋葵豆腐紫菜汤怎么做
• 3、冻豆腐紫菜汤的做法,冻豆腐紫菜汤怎么做好吃,冻豆腐
• 4、紫菜豆腐汤

紫菜豆腐汤的做法大全家常

1、低卡紫菜豆腐汤 食材：嫩豆腐1盒，紫菜，葱花。 做法 嫩豆腐切块，锅中加入适量清水煮开下入嫩豆腐块煮3分钟，放入紫菜搅散，加少许盐、少许胡椒粉、1勺生抽搅匀，出锅前淋半勺香油、撒上葱花即可。

2、紫菜豆腐汤 食材：嫩豆腐1盒，紫菜，葱花，蒜末。做法：嫩豆腐切块，锅中热少许油炒香蒜末，加入清水煮开后放入嫩豆腐块煮3分钟，放入紫菜搅散，加少许盐少许胡椒粉1勺生抽搅匀，出锅前撒入葱花即可。

3、紫菜豆腐汤的做法如下：用料：番茄1个、豆腐1块、紫菜少许、葱姜适量、香油1勺、盐1勺克。准备好所有食材。紫菜泡水洗净，嫩豆腐切小块。番茄划十字刀煮两分钟去皮切块。炒锅倒入西红柿炒出汤汁。

4、豆腐紫菜汤的做法 1北豆腐洗干净，切块；瘦猪肉洗干净，切片；甘紫菜泡发洗干净，撕成小片。2锅置于火上，倒油烧至七成热，放葱花、姜末炒香，放入猪肉片煸热。

5、紫菜豆腐汤的做法步骤 1 原料：紫菜、豆腐、淀粉。2 豆腐切成丁。3 淀粉加水调成糊。4 锅里加一碗水，加入一勺盐，然后下入豆腐。5 煮开以后下入紫菜煮三分钟。6 然后把淀粉糊加入，搅拌均匀，开了即可。

秋葵豆腐紫菜汤的做法,秋葵豆腐紫菜汤怎么做

1、紫菜榨菜汤 紫菜SO克，榨菜100克，胡椒粉适量。将榨菜切丝，紫菜用清水泡开；锅内加肉汤500毫升烧开，倒人榨菜丝、紫菜，加适量精盐，汤沸片刻加适量胡椒即成。此汤具有清心开胃的功效，适用于烦渴纳差，院腹痞满，暧气等病症。

2、玉米粉，面粉，糖混合均匀。 加入鸡蛋液，稍搅拌。 一点点加入牛奶，搅拌均匀。根据面糊的稀稠适当调整。面糊呈流动状即可。 锅中放少许油，用勺子舀入面糊，小火，面糊周围起泡鼓起，用铲子翻面，数秒钟即可。

3、准备好食材：紫菜、鱼蛋、秋葵、葱、九层塔。秋葵切粒去籽、葱切粒、九层塔去梗。烧开一锅水加入紫菜。大火煮数分钟至熟透。加入鱼蛋。再加入秋葵大火煮沸。

4、做法：先用5克海带熬制出清汤备用，秋葵用盐腌制后，可去掉表面的毛，然后放到沸水中焯一下，10秒后取出冷却后，切厚片备用。将海带清汤煮沸，加入腌制好的肉片，充分加热。

冻豆腐紫菜汤的做法,冻豆腐紫菜汤怎么做好吃,冻豆腐

1、将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放入一锅中；加清水适量，开火煮熟后盛入碗中或者汤盆中即可。

2、豆腐汤做法如下鸡蛋打散，平底锅倒少量油，倒入鸡蛋液摇晃锅煎成鸡蛋皮，鸡蛋液凝固就好，不要煎老了。卷起出锅。把起锅的鸡蛋皮切成条状备用，其实切成别的形状也行锅里放油烧热炒海鲜菇，大蒜放里面一起炒。

3、比较经典的做法是鱼头冻豆腐汤、红烧鱼配冻豆腐等。冻豆腐+海带 我们需要注意，由于冻豆腐含有皂角苷，有助于抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，对预防动脉硬化有一定作用。

4、做法： 先将豆腐放在锅内煎至淡***，然后加入淡豆豉，用清水碗半，煎至大半碗，加入葱白，再煮片刻。 趁热饮汤食豆腐。饮后即卧床盖被，至微汗出，便可解表散寒。

5、【做法和提示】1 将紫菜撕成片，洗净、控水，放入汤盆中；将熟猪肉切成薄片。2 将豌豆尖洗净，在开水中焯过，捞出放入汤盆中；将胡萝卜切成菱形片，在开水中焯过；将冬菇、冬笋切成片，在开水中焯过。

紫菜豆腐汤

低卡紫菜豆腐汤 食材：嫩豆腐1盒，紫菜，葱花。 做法 嫩豆腐切块，锅中加入适量清水煮开下入嫩豆腐块煮3分钟，放入紫菜搅散，加少许盐、少许胡椒粉、1勺生抽搅匀，出锅前淋半勺香油、撒上葱花即可。

豆腐 紫菜 油 盐 味精 小葱 紫菜豆腐汤的做法 将姜和豆腐放入水中，大火煮开。水开之后放入紫菜，用勺子将紫菜均匀推开搅拌。转小火，放入适量的油，盐，味精。盖上锅盖再小火煮1分钟，临出锅前撒上葱花，大功告成。

紫菜豆腐汤 食材： 嫩豆腐1盒，紫菜，葱花，蒜末。 做法： 嫩豆腐切块，锅中热少许油炒香蒜末，加入清水煮开后放入嫩豆腐块煮3分钟，放入紫菜搅散，加少许盐少许胡椒粉1勺生抽搅匀，出锅前撒入葱花即可。

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